One Word

I &'; ve chegou a minha quarta década no Universo deste ano. Eu acredito que este é um importante ponto de viragem, um lugar onde cada um de nós se torna um novo canto, começando uma nova era de existência. E, neste momento, algumas perguntas pungentes tendem a subir à superfície. Eu sei que há um pedaço de mim um pouco decepcionado em mim mesmo, a minha falta de fama e fortuna. Esta é provavelmente a menina que sonhava em ser um campeão em algo por esta altura.

Então, eu segui meu próprio conselho de coaching e tirou meu diário e caneta favorita. Anotei as mesmas perguntas profundas que colocam antes os clientes que são um pouco decepcionado com onde eles &'; ve atualmente terminou na vida. A primeira consulta é geralmente o mais desafiador e gratificante. Talvez parte deste desafio é obter a sua mente aberta e sua caneta em movimento.

Se você poderia tirar um ano de sua vida, ou mesmo apenas um evento que impactou negativamente você, o que seria?

Como eu comecei a refletir sobre isso com cada ano e /ou evento desafiador, havia muitos resultados positivos significativos, grandes recompensas e pay-offs em crescimento pessoal e desenvolvimento espiritual que cresceram a partir da experiência dolorosa. Ou mesmo com a experiência I &'; não sou muito orgulhoso de e desejo que eu teria o &'; ve tratadas um pouco diferente. Para tirar qualquer um evento seria para alterar o curso da vida que eu &'; ve crescido em. Eu não podia &'; t desvendar como qualquer alteração poderia levar a uma série de eventos que seria melhor do que eu que &'; ve se tornar eo que eu tenho na minha vida agora. Isso nos leva direto para a próxima pergunta, ao refletir sobre uma &';. S propósito de vida

Você pode encontrar significado em suas provações

Eu acredito que esta é a chave para a esperança e superação de qualquer obstáculo? . Em seu livro, “ Man &'; s busca de sentido &" ;, Viktor Frankl fala sobre os sobreviventes de Auschwitz, incluindo ele próprio, o mais terrível de todos os campos de concentração durante a Segunda Guerra Mundial. Ele era um jovem médico, especializado em psicologia de Viena, quando ele foi empurrado no ambiente de campos de concentração nazistas. Ele perdeu sua mãe, pai e esposa para os campos. No entanto, ele carregava com ele duas coisas, seu manuscrito (até que foi descoberto mais tarde e destruído) e a esperança de que ele iria se reunir com sua família. A esperança de completar seu sonho ao longo da vida e vendo sua família manteve-o a atravessar as atrocidades de Auschwitz. Enquanto no acampamento, ele contraiu febre tifóide e febre manter-se acordado, ele reconstruiu o manuscrito sobre peças roubadas de papel. Como ele observou ligeiras homens sobreviver e homens mais fortes perecer nos campos de concentração, ele notou a um denominador comum dos que sobreviveram. Esperança. Aqueles que eles acreditavam que tinha uma família esperando por eles ou algo mais para viver tendeu a superar. Enquanto aqueles, embora mais forte e saudável em tamanho e estatura, que conhecia seus entes queridos haviam perecido, logo desistiu da luta.
Todos nós temos ensaios de suportar, os obstáculos e as montanhas em nossos caminhos. A questão é, você pode encontrar significado em suas provações e você pode manter a esperança de que há algo melhor do outro lado? Mantendo a sua fé não só lhe permite suportar a vida material duro lança seu caminho, mas, ele também ajuda a sobreviver sem amargura. Há isn &'; t sempre um significado profundo em experiências de vida, mas, você pode encontrar a lição PARA VOCÊ. O que quero dizer com isto é que, na angústia de vida &'; s momentos mais sombrios, muitas vezes aprendemos mais sobre nós mesmos. Às vezes, essa é a nossa vontade de sobreviver por causa da nossa dedicação aos nossos filhos ou um profundo desejo de realização. Às vezes encontramos o nosso verdadeiro caráter, talvez a gente fez, afinal, conter “ Grace Under Fire &" ;. Ou podemos descobrir o nosso sistema de valores verdadeiros e descobrir a base da integridade e nosso sistema de crenças.

Será que você olha para a lição? Se assim for, o que você descobriu sobre si mesmo?

A coisa é os seus obstáculos e desafios podem trabalhar para você. Nós &'; ve todos ouviram, com relutância, como as coisas difíceis na vida pode torná-lo mais forte. Mas, se eu tivesse você tomar um momento e fazer uma lista dos momentos e acontecimentos em sua vida que realmente definidos e moldaram seu personagem, eu aposto que pelo menos metade deles seriam os desafios. Faça significado de suas experiências de vida sem arrependimentos, mas, em vez disso com reflexão

Como seus obstáculos trabalho para você

E, finalmente, depois de terminar o “.? O Call &"; por Oriah Montanha Dreamer, comecei a perguntar aos clientes sua pergunta.

O que é a única palavra em que você está aqui para?

Em seu livro, ela discorre sobre a descoberta da palavra UM no qual viver. Em vez de tentar ver a sua palavra, abrir-se para a possibilidade de todos os lugares em sua vida o seu uma palavra vem chamando a você. Olhe para as suas falhas, não apenas seus pontos fortes, para descobrir sua palavra. Preencha os seguintes frases com uma palavra o seu (o meu é entre parênteses);

Como posso ___________ (repouso)
que deve ser entregue para mim ___________ (repouso)

“? Viver sua palavra não causa sofrimento, não viver a sua palavra faz . &"; . Oriah Montanha Dreamer
Descobrindo seu uma palavra, sua lista de experiências e eventos agora se parece com uma série de trampolins em seu caminho de vida, levando-o para o lugar exato que você precisa para ser; aqui mesmo, agora mesmo

. Rebecca Evans é um autor, palestrante motivacional e Certified Empoderamento treinador. Para mais informações sobre palestras motivacionais ou grupos de apoio contatá-la em www.revans33.wordpress.com ou www.inner-element.com. . -fim- Restaurant