Quando os chips são para baixo, que é quando você sabe

Há muito tempo pensei que, quando os chips são para baixo e as coisas não estão indo do meu jeito é o momento perfeito para ver quem eu realmente sou. Recentemente, tive uma oportunidade incrível para descobrir isso e para dar um grande salto na evolução, ao mesmo tempo.

Eu completei um projeto, para o qual eu estava parcialmente pago, e para o qual eu estava esperando um grande pagamento em questão de dias. Mas o cheque didn &'; t chegar eo empreiteiro começou a evitar o contacto comigo não retornando minhas ligações ou e-mails e ter seus filhos me dizer que ele não era &'; t casa quando eu liguei. Depois de duas semanas, eu finalmente enganou com um telefonema dizendo a sua filha que eu era outra pessoa. (Puxa, eu nunca soube que eu tinha um lado manhoso!) Ele me deu seu canto e dança, explicando que o pagamento de balão em sua casa tinha vindo devido a refinanciar e tinha caído completamente. Então, em vez de enviar o dinheiro para mim, ele tinha pago o seu pagamento de balão.

"E eu? Como é que eu vou cumprir minhas obrigações?" Eu soltava fumaça. Ele prometeu que iria resolver as coisas em breve (quando?) E pagar-me em uma semana ou assim. Depois de suas manobras das semanas anteriores, eu achei difícil confiar em suas promessas. Para piorar a situação, alguém me informou que o contratante estava tendo problemas financeiros graves. Enquanto eu me sentei com a situação e considerados todos os resultados possíveis, eu atravessava uma ampla gama de perspectivas e sentimentos. Eu pulava de, "Oh não, o que se arquivos falência!" a "E se eu só obter pequenos pagamentos mensais?" Eu lutava para se concentrar sobre o resultado que ofereceu o maior alívio (que o pagamento seria no prelo), porque aquele levou mais confiança do que eu poderia reunir.

Este episódio exercida por algumas semanas, cheirando estragos na minha energia e me atormentando com pensamentos negativos. Por exemplo, eu me pego tendo conversas na minha cabeça em que eu disse a ele fora para passar meu dinheiro. Claro, porque eu estava focando em uma direção negativa, os meus pensamentos, então, fluem para a possibilidade de que ele poderia me duro pelo dinheiro que me devia. Eu estava com raiva que ele estava controlando minhas finanças, ou, mais precisamente, que eu estava me sentindo fora de controle. O engraçado é alguns meses antes, eu havia dito a ele que eu tinha parado de fazer negócios com um conhecimento mútuo por causa de sua ética limítrofes. Na minha mente, ele estava fazendo a mesma coisa para mim agora. Se eu subconscientemente plantou a semente para que isso aconteça? Os pensamentos negativos manteve intrometer em minha sensação de bem-estar e escalada meus medos:.. "O que ele fez é ilegal Ele desviou fundos de mim O cliente pagou-lhe para o trabalho que eu fiz sob subcontrato com ele, e ele passou-lo sem pensar como isso afetaria a minha situação financeira. O que um% $ # @ !!! "

Dia após dia me peguei refletindo sobre a situação, sentindo chateado com ele por não ser mais responsável e ainda mais chateado comigo mesmo por entrar nesta bagunça. Acima de tudo, eu senti medo de que ele não iria o &'; t me pagar, o que significaria que eu não iria o &'; t ser capaz de pagar minhas dívidas e meus credores poderia pensar que eu era um floco, assim como eles fizeram quando eu fui à falência muitos anos atrás . Eu sabia que a energia nesses pensamentos embalado wallop suficiente para se tornar a minha realidade, a menos que eu difundiu-lo.

Eu tentei mudar meus pensamentos para os mais otimistas usando afirmações, mas os pensamentos baseados no medo mantidos chaise longues em porque eu não &'; t realmente acredita que tudo estava bem e que tudo ficaria para o meu bem maior , como as afirmações insistiu. Mesmo que eu sentia que ele acabaria por me pagar, eu queria saber quando e como. Se o dinheiro didn &'; t chegar até uma certa data – o "deadline" – Eu precisaria pedir o dinheiro de minha mãe, que evocou a preocupação de que ela iria pensar que eu era um fracasso.

Com o intuito de transformar a minha perspectiva, fiquei inspirado para me perguntar: "Como posso responder a esta situação de uma forma que ele eleva?" Imediatamente uma voz dentro de mim disse: "O que ele Uplift Ele &';? S o cara mau aqui,? Por que eu deveria fazê-lo se sentir melhor" A resposta era óbvia: "He &'; provavelmente se sentindo pior do que você é, e ele doesn &'; t mesmo perceber como ele se meteu nesta confusão Se você elevar-lo, você vai ser a pessoa que você continua dizendo que você quer ser:. Um uplifter. "

Nossa! Esse foi um argumento difícil de balcão; afinal, eu queria ser um uplifter. Então eu definir sobre a tarefa de encontrar outras maneiras de ver esta situação. Here &'; é o que eu descobri: Enquanto eu segurava medo e ressentimento por não estar no controle, pensamentos baseados no medo de perder o controle sobre apareceu automaticamente. Não era &'; t uma coisa consciente. Eu não &'; t pensar: "Puxa, agora eu acho que &';. Ll pensar em não ser pago por ele Puxa, então eu &'; ll pensar em todas as consequências desastrosas que seguirão." Primeiro eu percebi que eu estava tenso, e depois me dei conta de que eu era último pensamento. Às vezes, a conexão entre o que eu estava pensando eo que eu estava sentindo era óbvio. Por exemplo, em um momento particularmente tenso, me peguei pensando sobre a necessidade de aproximar a minha mãe para o dinheiro. (Whoa, esse pensamento causou tensão!). Mas eu poderia dizer que ele não era a fonte central da tensão. O núcleo foi o meu desconforto em se sentir à mercê (e caprichos) de outros.

Eu queria estar no controle do que aconteceu na minha vida, para controlar as circunstâncias e situações que eu experimentar. Quando eu vi eventos vindo em minha direção que eu queria, era fácil para manter a minha sensação de bem-estar – para pensar, falar e agir em harmonia com sabendo que tudo estava bem. Mas quando notei os eventos que vêm em direção a mim que o desastre potencialmente espelta, eu imediatamente assumido o pior e me senti fora de controle. Vindo de que a perspectiva negativa – ele não ia me pagar na forma como eu estava esperando que – foi garantido para me manter em um estado de stress.

Assim que eu percebi que eu estava preso em uma espiral de pensamentos negativos, eu deliberadamente decidi pensar em vez sobre como ele poderia ter se metido nessa confusão. Este pensamento levou-me a lembrar da minha própria falência e como desespero me provocaram a tomar ações ímpares. De repente, eu encontrei-me entender como ele tinha chegado a esta situação, e minha ansiedade e medos derreteu em compaixão.

Eu percebi que eu estava olhando para a situação apenas a partir da perspectiva de como eu estava afetado por aquilo que ele fez . Eu não tinha parado para pensar sobre ele eo estresse ele provavelmente estava sofrendo, e, de repente, ocorreu-me que esta seria uma boa oportunidade para mim para elevar-lo e ajudá-lo a ganhar algo positivo desta experiência.

Enquanto eu refletia sobre essa nova perspectiva, os meus sentimentos de repente transformado, e eu sabia que, independentemente do resultado que eu iria ser cuidado. Se eu nunca obteve o dinheiro dele, viria de outra fonte. Se ele veio em pagamentos minúsculos, que ainda seria spendable e eu ainda podia fazer o que eu tinha planejado, talvez apenas um pouco mais lento. Ou, talvez ele tinha encontrado uma outra empresa para refinanciar sua casa, e um grande cheque já estava a caminho para mim. Qualquer que seja a maneira como ele saiu ficaria bem comigo.

Três dias depois eu mudei minha perspectiva, eu recebi um cheque grande e gordo dele com uma nota pingando com pedido de desculpas. Agora eu sei que o truque não é eliminar tudo o que está no meu caminho, mas sim parar de perceber as coisas como está no meu caminho. Eu percebo que a manutenção da eficácia e uma sensação de bem-estar envolve manter meu foco no resultado que eu quero independentemente do que circunstâncias se apresentam para mim. Segurando o meu tom de que tudo está bem pode ser fácil quando a vida é fácil, mas segurando o meu tom de que tudo está bem quando a vida é difícil causas vida para deixar de ser difícil. ..

O que um grande ano isso se tornou Restaurant