Apenas porque você é Você

Cerca de um ano ou mais atrás eu comecei a jogar um jogo com as minhas duas meninas, Samantha (nosso seis anos de idade) e Rosie (a três e um ano e meio de idade). O jogo vai como esta; Peço a cada um deles, “ Quanto é que papai te amo &"?; Eles respondem por colocar um ou ambos os braços para o ar tão alto quanto eles podem e dizer: “. &Rdquo Esta muito; Então eu digo: “ Isso &'; s direito! E como é que eu te amo tanto &"?; Ao que se diz, “ Só porque eu &'; me m &";!

It &'; sa divertimento, doce, e um jogo poderoso que eu adoro brincar com cada um deles e algo que eu espero continuar a fazer por muitos anos. Eu jogar este jogo, tanto para eles como eu faço para mim mesmo. Para as meninas, eu quero que eles saibam que o meu amor e apreço por eles não é baseado em o que eles fazem, como eles olham, o quão bem eles escutam, ou quaisquer outras condições ou expectativas.

Para mim, eu fazê-lo por duas razões principais. Primeiro de tudo, como um pai que eu encontrá-lo desafiador, às vezes para manter meu coração aberto e ficar ligado para o meu amor por minhas meninas quando eles fazem ou dizem coisas que perturbam, decepciona, ou raiva de mim. Este jogo serve como um lembrete para mim que minha intenção é amá-los incondicionalmente (isto é, a amá-los mesmo quando eu don &'; t gosta deles ou aprovar o que fazem). Em outro nível, por jogar este jogo com as minhas meninas, eu sinto como se eu &'; m cura algo dentro de mim que eu &'; ve transportado para a maioria da minha vida – a crença de que o meu valor como ser humano baseia-se em certa condicional, material, ou fatores externos (realizações, aparência, aprovação dos outros, status, dinheiro, para fora “ o sucesso, &"; etc.)

Como sobre você? Quanto de seu próprio valor você coloca nas mãos de outras pessoas e' s opiniões, sucesso material, ou outros fatores externos ou influências? Se você &'; re qualquer coisa como eu e muitas das pessoas que eu conheço e trabalham com, provavelmente, um pouco (ou pelo menos mais do que é, provavelmente, saudável ou ideal)

Esta crença de que muitos de nós carregamos que nós. tem que fazer coisas específicas, produzir determinados resultados, procure uma forma particular (e assim por diante), a fim de ser aceitável, valioso, e adorável, faz com que uma grande quantidade de estresse, pressão e sofrimento em nossas vidas.

A partir de uma idade muito precoce, a maioria de nós têm vindo a fazer tudo o que pudermos (de várias formas com base em nossa personalidade, de fundo e orientação) para obter a aprovação eo amor daqueles que nos rodeiam. Ela começa com nossos pais, irmãos e membros da família quando nós &'; re muito jovem. Como crianças e adolescentes, que se estende para fora para nossos professores, treinadores, e especialmente nossos amigos. À medida que avançamos na idade adulta continua a expandir-se para incluir os nossos colegas, clientes; qualquer um que julgamos “ importante &"; para o nosso sucesso na vida

Enquanto não &';. s nada inerentemente “ errado &"; com o nosso desejo de ter o respeito, admiração e apreço dos que nos rodeiam ou para realizar nossos objetivos mais importantes, que muitas vezes dar o nosso poder, consciente ou inconscientemente, para as pessoas, circunstâncias, e os resultados (ou falta dela) em nosso
vidas.

E se nós paramos de fazer isso tanto? Nosso verdadeiro valor não tem nada a ver com qualquer um destes fatores externos. No nível mais profundo, nós &'; re valioso como seres humanos só porque nós &'; re us – não por causa do que fazemos, como nós olhamos, o que as pessoas pensam de nós, ou o que produzir ou realizar. Qual seria a sua vida como se você tem isso, encarnou e viveu a partir dessa perspectiva Restaurant ?.