7 Dicas rápidas para simplificar sua vida

Evite ser estrada-mata nesta carregado super super-rodovia chamada vida no século 21. Há um aumento na quantidade de informação e actividade que bombardeia-nos numa base diária e não há nenhum sinal de um abrandamento. Na verdade, podemos sentir seu crescimento exponencial. É hora de tomar conta de nossas vidas novamente e fazê-lo de uma forma que não contribui para a corrente de oprimir.

Obter uma visão cristalina de onde você quer levar sua vida. Saiba quais atividades você se mover em direção a seus objetivos finais e quais as que realmente via você. Por exemplo, se mais clientes é uma meta, então, com cada atividade de trabalho se perguntar: "Será que essa atividade diretamente aumentar o meu número de clientes?", E alterar a tarefa se a resposta é não.

Olhe ao redor de tudo o que você realmente pode fazer sem. Estes podem ser objetos tangíveis, as pessoas que tomam a sua energia, atividades que são desperdiçadores de tempo, ou pensamentos que deixam você sentir impotente. Agora, começar a remoção de ervas daninhas, um pouco do dia-a-dia.

Obter determinado a simplificar tudo. Quando você escolhe-lo activamente como um objetivo, você vai se surpreender com o que de repente você vê e tomar consciência de, como você se move através de atividades de rotina normalmente.

Segmento seus dias e plano para a inclusão deliberada daquelas coisas que você quer ver acontecer. Separe leitura de e-mail deliberada e tempo de escrita, por exemplo. Quando você faz isso, as tarefas terão prazos predeterminados e você vai encontrar-se mais focado na tarefa em mãos, aumentando a eficiência.

Obtenha mais exigente e exigente. Selecione sua visão da televisão para a semana antes do tempo e só assistir os programas selecionados. Desligar a televisão em todas as outras vezes. Diga não às solicitações de outras pessoas se elas envolvem atividades que você preferiria não fazer. Saiba o que você gosta eo que você não gosta, então, viver para ele.

Organizar sistemas distintos para lidar com informações de entrada e solicitações. Quando alguém lhe dá novos detalhes de endereço ou de telefone, tem algum lugar que você pode entrar imediatamente essa informação para recuperação pronto quando você precisar dele. Se uma idéia vem à mente em que você pode querer tomar medidas mais tarde, ter um lugar para gravar essas idéias brilhantes até que você está pronto para avaliar projetos futuros.

Levante-se cedo pela manhã para dar-se algum precioso tempo sozinho, apenas para sair com você mesmo. É um momento que é livre de telefonemas e e-ocupado-ness, a oportunidade de ter clareza e deixar pensamentos resolver antes de interrupções do exterior começam a acelerar o seu dia. Assim muitos de nós saltar para fora da cama e atingir o chão correndo, antes mesmo de entrar no verdadeiro âmago da questão do dia.

Sua vida está sob seu controle. Aceitar isso como fato e começar a viver cada dia como se isso é verdade. Não importa tudo o que está incomodando você, o que você vai fazer sobre isso? Estou certo de que você tem muitas de suas próprias idéias sobre a redução a desordem em sua vida. Agir sobre as idéias que você sabe que poderia, aqueles que farão uma enorme impressão sobre a sua experiência de vida atual e realmente vivê-la
 .;