Como assumir a responsabilidade
A chave para a felicidade é a responsabilidade total para nós e nossa vida.
Eu tenho trabalhado com muitos clientes que sofreram abuso de uma forma ou outra em suas vidas e há 2 fatores comuns que experimentam : todos eles têm um sentimento de raiva, associada a uma sensação de impotência, e eles lutam para assumir a plena responsabilidade e ser feliz
Ok, agora eu ouço algumas pessoas que poderiam dizer:. "Eles não estão assumindo a responsabilidade por suas vidas. "ou “ Eles só fazem auto-piedade"
Não, não, não, eu não concordo com isso, eu nunca vou aceitar as pessoas culpam os outros
Há sempre uma razão pela qual as pessoas fazem coisas, e na minha experiência às vezes as pessoas não são capazes de assumir a responsabilidade ou eles não sabem exatamente o que é responsabilidade.
Ok, então o que é a responsabilidade?
É não algo pesado sobre os nossos ombros;. é muito simples e muito estimulante
Ele está tomando de volta o nosso poder de fazer escolhas para tudo em nossa vida
Ele é reconhecer que nós criamos tudo. em nossa vida através de escolhas, sejam elas conscientes ou inconscientes; e também não fazer escolhas é uma escolha por si só, por isso temos realmente criou tudo.
Isso quer dizer que, se nós criamos tudo, podemos mudar tudo, se quisermos.
Exemplo, se eu estou com raiva, eu posso dizer:? ". Eu criei essa raiva, então eu posso mudá-lo"
Como é que empowering
Assumindo a responsabilidade também está reconhecendo comportamentos passados ou presentes, muito simplesmente, e decidir o que fazer sobre eles
Assim, assumindo a responsabilidade é:.?
decidir o que fazemos em nossas vidas e com nós mesmos, organizando nossas vidas, decidindo o que queremos, ser animado na criação de nossas vidas
? sabendo que podemos lidar com qualquer coisa que encontramos, e isso implica um alto nível de auto-estima
? sabendo que temos de nos respeitar primeira
? sabendo que também temos de nos proteger um pouco
E também como sobre a tomada de orgulho em ter total responsabilidade e agradecendo-se por ter tomado total responsabilidade?
Isso vai ajudá-lo a sentir-se bom e continuar a tomar responsabilidade
Em especial para as pessoas que sofreram abuso, o caminho para deixar de ir a raiva e assumir a responsabilidade é através do desenvolvimento de uma crença que diz: ". Não importa como as outras pessoas são, eles são fora de mim, eu organizar e viver a minha vida e se divertir. "
E assim assumindo a responsabilidade é como possuir a nós mesmos e nossa vida, mas é mais, é capacidade de resposta, é a capacidade de responder a qualquer coisa que encontramos em nossas vidas.
Isso quer dizer que temos a capacidade de escolher como vamos responder a eventos, situação, pessoas, nós temos esse poder.
E como fazemos que
Podemos escolher o significado que damos aos eventos, situação, as pessoas, podemos escolher um significado que está capacitando, que nos permite avançar e crescer.
E podemos escolher como falamos para nós mesmos; nós podemos escolher como nos comunicamos com nós mesmos, porque pessoal capacidade de resposta também é isso.
Como você escolhe para falar com você mesmo?
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