Dicas rápidas para superar a procrastinação

nós temos tudo estado lá, feito isso

permanecer na tarefa, a fim de fazer as coisas é uma parte importante do crescimento de seu negócio.

Como o líder de seu pacote você deve aprender a superar a procrastinação para que sua equipe possa seguir os seus passos e ser altamente produtivo em seu nome em todos os momentos.

Uma das causas mais comuns de procrastinação vem de não gostar de uma tarefa em em particular. Um procrastinador crônica coloca todas as tarefas que eles não querem fazer em banho-maria.

Outros procrastinadores têm o que chamamos de "procrastinação decisional", e evitar tomar decisões até que sejam absolutamente forçado a fazer um.

Depois, há os empresários que procrastinam quando eles estão em "sobrecarga de informação".

Oh, e algumas pessoas procrastinam porque eles são facilmente seduzidos por objetos brilhantes, assim que seu projeto original ou tarefa não fica concluída porque eles são sempre para a próxima coisa.

Você vê-se em qualquer uma dessas descrições?

Pode procrastinação ser curado?

Não há solução rápida para a procrastinação.

Você pode, no entanto, diminuir o número de vezes que a procrastinação fica em seu caminho pelo estreitamento seu foco
.

Às vezes, olhando para o quadro maior pode ser esmagadora. Tomando um projeto ou tarefa e, em seguida, dividi-lo em pequenos passos podem aliviar os sentimentos de oprimir e permitir que você se concentrar em um pequeno passo de cada vez.

Outra forma de evitar a armadilha da procrastinação é de recompensar-te uma vez você atingir uma meta. Uma vez que você associar a conclusão de uma tarefa com algo positivo, você vai ser menos propensos a evitar procrastinar em uma situação semelhante no futuro.

permaneçam responsáveis ​​

Se você achar que você deixe-se deslizar sobre compromissos ou dizer-se que não há problema em fazer uma tarefa de amanhã ... e amanhã se transforma inevitavelmente, na próxima semana, você pode precisar de um parceiro de responsabilidade. Você está pronto para superar a procrastinação para que você possa atender aos seus objetivos e construir o seu negócio? Boa! Peça a alguém que você pode confiar para responsabilizá-lo. Você merece esse apoio e prestação de contas. E assim fazer suas metas de negócios!

ganhar impulso

Iniciando uma tarefa muitas vezes é a parte mais difícil.

Depois de ter passado esse ponto de partida, a probabilidade de que você vai continuar trabalhando até que você termine é bastante elevada. Portanto, manter isso em mente: uma tarefa em movimento permanece em movimento geralmente

A fim de construir algum impulso quando você está realmente no modo de procrastinação, tente começando com a tarefa mais fácil em sua lista.. Não tente resolver o maior ou mais tarefa demorada quando você não está se sentindo motivado. Em vez disso, escolha uma tarefa fácil, eliminar todas as distrações que você tem em mãos, e prepare-se para o sucesso. Conclua essa tarefa fácil e, em seguida continuar. Deixe sua compilação dinâmica.

Mantenha seus objetivos em vista e orientar-se em direção à linha de chegada. Você sabe o quão bom ele vai se sentir para alcançá-lo! Então, vá para ele e não se esqueça de recompensar-te para superar sua procrastinação Restaurant  .;