Como definir suas metas

Para tudo o que foi escrito e dito sobre a fixação de metas, eu encontrei muito poucas pessoas que são a certeza de quais são seus objetivos. E, com a proliferação de livros de auto-aperfeiçoamento e sites de desenvolvimento pessoal, você poderia ser perdoado por pensar que, com tantas pessoas que querem mudar suas vidas, todas essas pessoas tem certeza de onde eles querem ir. Não é assim porque, em todos os meus anos trabalhando com pessoas, parece-me que as pessoas estão mais focados em fugir de seus problemas atuais – ou problemas percebidos – do que correndo em direção a um objetivo que eles realmente querem. Não é de admirar que a maioria das pessoas ainda haven &'; t encontrado o que &'; re procurando! Nem eles até que eles definir suas mentes e corações em algo que excita-los o suficiente para agarrar sua atenção e concentrar sua mente.

Você sabe seus objetivos? Eu aposto que você &'; ve uma boa idéia do que você &'; gostaria de mudar em sua vida, mas que &'; não é a mesma coisa que ter objetivos grandes e emocionantes. Nós todos sabemos que as coisas que querem se livrar de em nossas vidas – dinheiro preocupações, preocupações de saúde, preocupa ponto final! Queremos livrar-se do stress e todos os seus problemas físicos e psicológicos associados. Talvez nós queremos acabar com algum problema pessoal que eu acho que nós temos – como timidez, falta de auto-confiança ou baixa auto-estima. O ponto I &'; m tomada é que &'; re tudo muito bom em saber o que nós don &'; t queremos em nossas vidas. Mas nós sabemos o que queremos? E, mesmo quando pensamos que sabemos o que queremos, como muitas vezes não se alterar? Porque, parece-me, que a maioria das pessoas são tão mutável como o vento – um dia ele &'; sa carro novo, no dia seguinte ele &'; sa novo trabalho, no dia seguinte ele &'; sa carro diferente porque os vizinhos têm acabou de um, o dia depois disso, ele pode ser um feriado ou uma casa de férias. O ponto é que, mesmo se você &'; re em definir a sua mente para objetivos diferentes, it &'; s maldito difícil acertar um alvo em movimento

Então, aqui estão algumas das perguntas sugeridas que podem fixar sua mente no. tipo de vida e estilo de vida que você realmente quer. Primeiro de tudo, considerar isso. Se você descobriu hoje que você &'; unicamente tenho três meses para a vida, como você passar esses três meses? Agora, eu &'; não estou sugerindo que você responder que você &'; ll sentir pena de si mesmo para os próximos três meses! O que estou sugerindo é que uma pergunta como esta pode se concentrar a mente. E, claro, você deve perceber que você só tem uma quantidade finita de tempo disponível para você de qualquer maneira – talvez você deve estar pensando desta forma o tempo todo.

Em segundo lugar, quem eo que são as pessoas e as coisas que são mais importantes para você em sua vida? Você gasta seu tempo e energia sobre as pessoas e as coisas agora – e como sua vida pode ser diferente se você passou mais tempo focado nessas coisas e pessoas do que a maneira em que você perca o seu tempo e energia no momento? Quão importante é você para você? Quanto tempo e energia que você se dedicar a si mesmo? Isto não é uma questão de egoísmo – que &'; sa questão de obter as suas prioridades à direita porque, até você &'; re em paz consigo mesmo, você &';. ll estar em guerra com tudo o mais no mundo, incluindo muitas vezes as pessoas que são mais importantes para você

Como você descreveria sua vida ideal? O que seria ter nele – não o que ele não tem nele! Se você pudesse escolher um momento em que tudo está bem com o mundo e seu lugar nele, o que teria que sentir como? Onde você estaria, quem você seria com. Você vê, a fim de cativar a sua atenção e, como resultado, focar a sua mente, você precisa para pintar um quadro para a sua mente. Suas experiências da mente e vê o mundo através da única interface que você tem com a realidade externa – seus cinco sentidos. Assim, na definição de seus objetivos, não &'; s nenhum ponto em dizer coisas como &'; eu quero ter esta &'; ou &'; I &'; d gosta de ter que &'; – você tem que descrever o seu objectivo para a sua mente subconsciente em uma linguagem que ele entende – a linguagem dos cinco sentidos.

Assim, depois de ter respondido às perguntas acima, qual seria a sua aparência momento ideal como, se sentir como, som como, cheira e tem gosto? Esqueça sobre como você pode ter chegado a este ponto. Não preste atenção ao fato evidente de que a sua vida pode ser muito distante do que a imagem ideal neste momento no tempo. Você don &'; t precisa saber a como ou quando, você precisa saber, com certeza, o que é como ter chegado. Sua mente subconsciente determina suas reações, seu comportamento e, portanto, sua vida baseado em ' psicológica &; ' ;. instantâneos &Você precisa cativar a sua mente subconsciente com um novo e excitante instantâneo. Isso só pode ser feito de uma forma sensorial e é melhor embutido no subconsciente por escrever todos esses sentimentos, visões, sons, sabores e cheiros, como se você &'; re já lá

Há &';. É um antigo dizendo que nada se concentra a mente como a suspensão! Você precisa de sua mente para ser concentrado e focado – porque até você a atingir esse objetivo primeiro não há outros objetivos se torne viável. E ter cuidado com o que deseja ... Art