Goal Dicas Ambiente - Filtros pensamento são chave para o sucesso

Goal Setting Dicas para

A partir do momento que você era uma criança e foram capazes de pensamento avançado, você tem pensado. Durante todo o período de sua vida que você continuou o pensamento, em uma base segunda a segunda, e você nunca teve o mesmo pensamento exata duas vezes. Ocupe-se de chocalho, certo? OK, para complicar um pouco mais, cada pensamento que temos deve primeiro passar por um conjunto de filtros em nosso cérebro que não estamos conscientes, e esses filtros são feitos de uma coleção de todos os pensamentos Nós tinha anteriormente em nossas vidas!

O que isso tem a ver com o sucesso e realização ou a fixação de metas, você pode perguntar? TUDO!

Para que nós realmente entender o que queremos na vida e da vida, temos que primeiro entender os nossos pensamentos e por que eles são do jeito que são. A fim de saber como conseguir alguma coisa, nós também temos que compreender nossos pensamentos. Mas o mais importante, a fim de superar os obstáculos que estão em nossa maneira de obter a coisa que queremos, temos de entender e ser capaz de mudar a forma como pensamos.

Esses filtros em nossas mentes determinar diretamente a curso eo resultado de nossas vidas. Se queremos viver a vida ao máximo, nós precisamos entendê-los totalmente e como trabalhar com eles.

COMO MUDAR nossos filtros

Quando você pensa sobre restaurantes de fast food ou estandes de hambúrguer, qual é a primeira coisa que vem à sua mente? É o maravilhoso hambúrgueres de degustação, ou é os ingredientes revoltantes da comida lá. É o pensamento de ter um estômago cheio, ou é o pensamento de ficar gordo? Seja qual for o pensamento é, é uma sequência de informações que passou através dos filtros na sua mente anteriormente e não é formado de acordo com suas experiências.

Os filtros em sua mente são modificados constantemente e atualizado para refletir a última programação eles receberam por você. Por exemplo, para ficar com a coisa hamburger ... se você estivesse morrendo de fome por comida há uma semana e você parado por locais de fast food para um grande hambúrguer gorduroso e tinha um gosto bom, cheio você e, em seguida, quase milagrosamente você teve um grande pesar dentro em sua escala de banheiro no dia seguinte, bem, você provavelmente não tem uma associação muito dura com locais de fast food no momento. No entanto, o que se você tivesse que grande hambúrguer gorduroso de uma semana atrás, enquanto você estava ciente de que seu peso estava ficando fora de controle e você tinha um terrível pesar na manhã seguinte e não havia grande culpa causada pela ingestão de que hambúrguer? Você ficaria mais avessos a ter outro hambúrguer fast food, certo?

O QUE VOCÊ PODE FAZER AGORA

Compreender os processos de filtragem no exemplo acima, você pode pensar em um objetivo que você gostaria de conseguir mas que parece inatingível? Entendi? Agora tente pensar por que essa meta parece inatingível para você. Houve uma associação em sua vida que você ensinou o objetivo era inatingível, ou que você não merece isso, ou apenas que você, pessoalmente, não poderia fazer o que é necessário para alcançá-lo? Quando você tem uma resposta, ir mais fundo. Tente entender por que você acredita no que você acredita.

O que você está fazendo quando você faz isso está passando por seus filtros e removê-los um por um para obter uma imagem mais clara do obstáculo ou do motivo que você acredita que faz com que a meta inatingível. É nestes casos quando a terapia ou treinamento por um profissional pode ajudar. Coaching (ou terapia) ajuda você a identificar e remover os filtros que estão entre você e seu sucesso e. /Ou realização. Em seguida, ele reprograma sua mente para ter diferentes associações, aqueles que podem superar seus medos ou hesitação para perseguir as metas ou sucesso que você quer e merece.

Compreender e controlar seus filtros é fundamental e é algo que todos podem se beneficiar do Art  .;