O que é Coaching de Vida?

O que é CBT Life Coaching é?
CBT Life Coaching é um processo de análise, reflexão e ação que acabará por permitir-lhe atingir o seu pleno potencial. Ele faz isso, ajudando você a otimizar as oportunidades e habilidades atuais e desenvolver novas habilidades e conhecimentos. Isso resulta em duradoura o crescimento pessoal e mudança e clareza de pensamento e ação.
Usando a aplicação criativa de estratégias mostrado para ser o mais eficaz para permitir que as pessoas a fazer mudanças de vida significativos (incluindo terapia cognitiva comportamental (TCC), inspirador Enhancement, Resolução de Problemas e Gol Geração & operacionalização Técnicas) CBT vida treinador irá ajudá-lo através do processo de quatro etapas descritas a seguir:
1. CBT Life Coaching com que você possa identificar rapidamente e de forma sucinta o que você precisa para mudar e por que
2. CBT Life Coaching com permitir-lhe desenvolver uma estratégia para alcançar essas mudanças Sims 3. CBT Life Coaching com que você possa inspirar e motivá-lo a implementar essas mudanças
4. CBT Life Coaching com que você possa apoiá-lo para manter seus ganhos a longo prazo.
Como é que diferem de CBT Aconselhamento?
Em vez de o problema abordagem focada adotado pela CBT Aconselhamento, CBT Life Coaching oferece uma solução focada abordagem para indivíduos que já obtiveram sucesso em algumas áreas de sua vida, mas estão olhando para fazer uma mudança em outros. Em vez de procurar resolver um problema específico como no CBT Aconselhamento, é preciso uma abordagem mais holística para maximizar o seu sucesso atual e experiência de vida.
Quem é CBT Life Coaching para
CBT Life Coaching é um veículo para a vida melhoria para as pessoas que se sentem frustrados por e /ou presos em suas circunstâncias atuais, que estão experimentando uma insatisfação geral ou sensação de insucesso ou que simplesmente sentir que as coisas poderiam ser melhores. CBT Life Coaching é para pessoas que não são mais conteúdo para liquidar com a mediocridade e que percebem que a vida é muito curta para desperdiçá-la única desejando que eles poderiam cumprir o seu potencial Restaurant  .;