12 Caminhos poderosa para Harmony

12 Caminhos poderosa para Harmony

O &'; s seu índice de estresse nestes dias? Se ele &'; s alta, tente estas maneiras de se ateado fogo para evocar e preservar a harmonia e luz
1.. Ressoam com um amigo. Uma das melhores maneiras de se reconectar com o mais profundo, self central é falar com um amigo amoroso. Além do alívio em ressonância com, uma pessoa harmônica equilibrada, falando sua verdade abre o chakra da garganta para que a luz pode fluir a partir do coração e para baixo a partir do topo da cabeça para infundir o sistema de energia com a inspiração e equilíbrio. Amigos e familiares são espelhos maravilhosos, e nós nos vemos mais claramente neles. Ouvindo outras pessoas e' s ideias construtivas libera nossa própria
2.. Passe algum tempo na natureza. Ir ao ar livre, mergulhe os seus sentidos na natureza &'; s beleza e permitir que suas frequências de vibração à terra e centro-lo em uma realidade superior. Natureza &'; s frequências ressonantes de 8 a 14 hertz ativar as ondas cerebrais alfa sensoriais, que produzem um estado relaxado, difundida de consciência. Estar na natureza ou sonhando com ele cura o corpo e estimula ideias criativas e alma inspiração Sims 3.. Fique na Luz. Mergulhe a sua consciência na Luz logo acima e em direção à parte de trás de sua cabeça por vinte a sessenta segundos. Basta conectar-se com esta luz vai firmar sua mente, fortalecer seu corpo e abrir seu coração para as perspectivas amorosas de sua alma. Faça isso a qualquer momento e em qualquer lugar. Você irá mudar imediatamente para o equilíbrio emocional.
4. Coloque energia boa em tudo. Embarcar em cada novo projeto com o coração aberto, mente clara e expectativas padrões positivos do projeto e fortalece-lo para suportar as flutuações no campo. Se o projeto vacila, use a luz em você para reequilibrar e harmonizá-la
5.. Use a ação correta e timing certo. Às vezes precisamos empurrar uma porta para abri-lo preso. Às vezes ele &'; s na porta errada. A ação correta e tempo certo são fundamentais hoje. Se você está sem êxito a tentativa de abrir uma determinada porta e o resultado é o estresse incontrolável, talvez você precise deixar de ir que maçaneta. Saturá-lo com a luz, mas, se nada funcionar, puxar a ficha sobre o seu stress.
6. Preste atenção a sua intuição. It &'; s sempre sábio para ouvir o eu interior, que sabe mais do que a mente lógica e habilmente orienta a ação e timing certo. Em uma tranquila estado, contemplativa da mente, peça orientação em tudo. À luz intensa destes tempos, a sua intuição vai crescer mais forte e mais preciso. Conectando-se com os sentimentos nos coloca em contato com a nossa intuição. Você pode considerar o journaling, escrevendo uma música ou criar uma obra de arte. O trabalho criativo nos conecta com o mais profundo, subconsciente núcleo, onde a alma reside.
7. Estenda a mão e enviar luz. It &'; s difícil de assistir as pessoas fazem ganancioso, egoísta, cruel e coisas de espírito dizer. Queremos protestar e opor-se a ação errada. Mas se você fizer isso e não pode ficar calmo, retirar até que você puder. O melhor caminho para a mudança é o ativismo pacífico. Regando pessoas e eventos com luz restaura-los para o Harmonic Divino.
8. Mantenha-se em seu poder. Recentemente eu perdi uma relação importante por overextending-me ao ponto de estresse intolerável. Uma dieta saudável, descanso adequado, passeios pela natureza, meditação diária, bons amigos e auto-consciência manter-me equilibrado e trabalhar a partir de uma base sólida; caso contrário, corpo-mente estresse deixa o mau Judy solto. It &'; s provavelmente o mesmo por você. Em todas as coisas, se algo se sente mal, provavelmente é. Fique com o que se sente e é bom para você. Se você se sente dividida, don &'; t fazer nada até que você vê claramente a coisa certa a fazer
9.. Cultivar a felicidade. Examine o que te faz feliz e dá-la a si mesmo. Demasiadas vezes nós gastamos nosso tempo e tesouro em todos os outros. Coloque-se em primeiro lugar! Em breve sua felicidade duradoura vai transbordar para elevar a vida dos outros. Quando você alimenta e cuida da sua felicidade, a Lei da Atração traz mais do mesmo para você e para todos ao seu redor.
10. Sonho para orientação. Se você não meditar, para pedir um sonho orientador para descobrir o que sua alma quer e precisa. Definir uma intenção antes de deitar, caneta e papel lugar por sua cama, e esperar para acordar com uma solução em mente. Faça isso até que você sabe que seus melhores passos seguintes.
11. Cante para a harmonia! Ouça a música que lhe dá alegria e cantar qualquer coisa que vem em sua mente (para risos, canções de fole como “ The Yellow Rose of Texas, &"; “ Camptown Races &"; ou “ Minha Boomerang Won &'; t Come Back &";). Ou trazer tons musicais cima e para baixo de seu corpo &'; s sistema de energia (chakras) e permitir que as freqüências de orquestrar harmonia. O som é calmante e ela ressoa no corpo. Se você gosta de cantar ou ouvir ao aumento dos harmonias espirituais, você vai adorar Deva Premal &'; s requintado álbum da música hindu ", Dakshina."
12. Lembre-se de quem você é. Não há nada neste mundo mais poderoso do que o coração aberto alinhado com o seu corpo, mente e alma. Neste nós são poderosos o suficiente para tornar-se os deuses que se destinam a ser e estão se tornando Restaurant  .;