O Meu Lesão Medular me ensinou

Eu celebrou 16 anos de ter uma deficiência em 21 de maio. Eu estava indo para editar a palavra “ comemorou &"; e, em seguida, decidiu que não havia problema em usar essa palavra. Há muitas coisas para comemorar que saíram da jornada dos últimos 16 anos. Para ser honesto, a maioria dos anos, este aniversário passa sem que eu sequer notasse. Mas este ano eu tomou nota do mesmo como um casal de amigos tinha eventos significativos nesse dia e me dei conta de que era um dia importante para mim também

Ao longo dos próximos dias, I &';. Estou indo para compartilhar 10 dicas para superar desafios. Estas são coisas que eu aprendi ao longo do caminho e se aplicam a qualquer desafio – saúde, trabalho, família. Para ser definido o palco e para honrar a minha viagem, I &'; vou começar com um blog hoje para dar uma visão geral do que aconteceu comigo.

I &'; não vou entrar em detalhes do acidente de carro como I don &'; t escolher para passar o tempo remoendo esse incidente. Eu poderia fazer tudo o que aconteceu em 21 de maio de 1994, mas para mim que está prestes a ser preso em algo que pode &'; t ser desfeita. Ninguém além de mim foi ferido e ele &'; s basicamente irrelevantes. A viagem do que aconteceu depois daquele dia é mais importante. Aqui estão alguns fatos relevantes sobre o que ocorreu:

• A minha primeira vértebras lombares (L1) explodiu distante. Eu tinha sete horas de cirurgia que combinados escolhendo todas as peças que tinha estourado do canal espinhal e criando um substituto L1 vértebras. O substituto é uma gaiola de titânio preenchido com osso pulverizado (eles removeram uma costela). A gaiola é aparafusado às vértebras acima e abaixo
• Eu passei cerca de seis semanas vivendo em Marionjoy Rehabilitation Hospital, em Wheaton, Illinois. I passou por todos os tipos de Terapia física, ocupacional e psicológico. Durante esse tempo, foi-me dito constantemente para “ levá-la um dia de cada vez &"; Eu pensei que às vezes que eu poderia tapa a próxima pessoa que me disse isso. Eu ficava pensando “? O que diabos é que isso quer dizer &";
• Após a liberação de viver em Marionjoy, eu continuei a ter dias completos de tratamento, mas mudou-se de volta para os meus pais &'; casa. Essa fase durou quatro meses. Finalmente, cerca de sete meses após o acidente, eu me mudei de volta para minha própria residência urbana e voltou ao trabalho
•. Esperávamos que eu seria capaz de andar sem qualquer auxílio. Mas que &'; não é o que aconteceu. Eu ainda preciso de duas bengalas para se locomover. E que &'; s ok. Eu teria gostado mais de um conto de fadas que termina, mas no continuum, esse final não é tão desafiador quanto poderia ser
Havia tantos “. Estreias &"; no processo de recuperação da força. O primeiro desafio foi o de recuperar a força suficiente para sentar-se na cama a partir de uma posição deitada, em seguida, ser capaz de transferir de uma cadeira de rodas para outra cadeira (ou uma cama ou um tapete no ginásio terapia). Tomamos muito para concedido o que engloba “ &" resistência normal; Mesmo se você estiver em forma lúgubre, se você for para cima e sobre você tem força significativa de que você está completamente inconsciente.

No início, trabalhamos minha parte superior do corpo como um louco, porque você precisa a força do braço extra. Inicialmente, eu era passiva, enquanto minhas pernas estavam esticadas e exercido porque nada estava acontecendo em tudo com eles. Eu sempre podia sentir minhas pernas. Eu tive sorte em que eu sempre tive sensação (não todos com uma lesão da medula espinhal se e queimar-se com a água do banho é um fenômeno comum porque de não ser capaz de sentir as coisas). Uma das primeiras maneiras que eu poderia mover uma perna era se um patim como o dispositivo foi ligado a ele para que ele pudesse remover parte da gravidade, enquanto trabalhava em uma esteira em terapia. Então de repente eu poderia fazê-lo sem ajuda. Próximo meu terapeuta me pegou em barras paralelas, ainda mais tarde, com um andador e, em seguida, com os bastões. Idealmente, eu teria se mudou para uma bengala e, em seguida, a nenhum deles. Mas que didn &'; t acontecer para mim. Ele parou com a possibilidade de usar dois bastões para caminhar

It &';. S difícil de explicar o tipo de vínculo que se forma entre você e seus terapeutas. Absolutamente todos foi fabuloso, mas mais equipe principal dos dois Julies (um PT e um OT) e Vince eram estupendos. Pensando em seu talento, dedicação e compaixão me oprime a este dia. Eu lembro de estar com eles e pensar sobre como os meus colegas e eu iria reclamar sobre o nosso trabalho no meu escritório – e ainda essas pessoas transformado vidas diariamente e nunca mostrou o seu stress para os seus pacientes. Meus chumbo terapeutas estavam em seus vinte e poucos anos e provou para mim que você didn &';. T necessariamente precisa de anos de experiência para ter talento ilimitado

Apesar de apontar o lado positivo, eu don &'; t quer fazer você pensar que há weren &'; t momentos terríveis. Quais foram algumas das piores coisas? Bem, a primeira coisa que acontece com uma lesão da medula espinhal é que você precisa ser cateterizada. Yep, uma das grandes celebrações no hospital de reabilitação é quando alguém recebe a habilidade de ir ao banheiro para trás. Para mim, isso aconteceu cerca de um mês após o acidente. Para algumas pessoas – mesmo as pessoas que são capazes de pé- pode nunca mais voltar. Deixe-me dizer-lhe:. Ir ao banheiro, naturalmente, é um evento digno de ser listados diariamente em um diário de gratidão para o resto de sua vida

A segunda coisa que foi realmente irritante foi os seis meses que eu usava um TLSO – um dispositivo ortopédico que se parece com uma carapaça de tartaruga e protege suas áreas torácica, lombar e sacral, enquanto você curar (daí a sigla). A única vez que eu o tirei estava na hora de dormir e foi só deve ser removido enquanto está deitado. Eu mesmo banho na coisa estúpida-ugh.

Uma das coisas mais difíceis de um evento como este é que ninguém pode ser totalmente certo do resultado. Então você tem que trabalhar duro, duro orar e comemorar cada sucesso que acontece – enquanto permitindo-se a aprender com as coisas que don &'; t acontecem no jeito que você planejou. Hmmm. Então, como é que realmente diferente da jornada da vida que cada um de nós toma? It &'; s não. It &'; s apenas uma maneira muito dramática para despertar à realidade

Nós gostamos de pensar que temos uma alça sobre tudo e &';. Está tudo sob controle. Bem, a vida nunca é totalmente sob controle. Eu acho que &'; s importante para planejar e definir metas. Eu só aprendi que é melhor você ser capaz de ir com o fluxo quando você se surpreende. Porque você pode fazer todas as coisas certas e ainda perder um emprego ou um ente querido ou ser afetada por um desastre natural. Você pode ver a experiência de sucesso indignos enquanto algumas pessoas que trabalham realmente difícil apenas don &'; t chegar lá. Você pode assistir, impotente, enquanto as pessoas maravilhosas morrer muito jovem.

Tudo na vida é um mistério. Eu uso algumas das minhas feridas da vida do lado de fora, enquanto outros podem levar tudo no interior. I &'; não tenho certeza que é harder- de qualquer forma, todos nós temos que aprender a pedir a outras pessoas para ajudar e apoiar-nos. Porque as pessoas têm me perguntado ultimamente sobre o que eu &'; ve aprendi com a minha história única, eu decidi compartilhar minha jornada e espero que ele possa ajudar alguém em seu Art  .;