Como usar afirmações para ganhar vida surpreendente Alterações
O que é uma afirmação e como pode afirmações fazer a diferença na sua vida? Bem, você pode não estar ciente disso, mas você estiver usando afirmações em uma base diária. Cada pensamento que você pensa, cada palavra que você fala e cada ação que você faz, são todas as afirmações. Portanto, tudo o que você tem pensamentos, sejam eles positivos ou negativos, estão a ter um impacto sobre sua vida diária.
Muitas pessoas optam por acreditar que eles não têm controle sobre seus pensamentos, mas todos e cada pensamento que você tem é uma escolha - a sua escolha. Embora às vezes não se sente assim porque o seu pensamento tornou-se habitual, você ainda tem a opção a qualquer momento para parar de pensar que o pensamento. É apenas uma questão de reciclagem sua mente e seus pensamentos. Temos mais de 60 mil pensamentos por dia, por isso, monitorando e controlando cada um levaria um monte de tempo e energia. Felizmente o suficiente, nós não precisamos de controlar cada um individual. É os negativos que achamos que habitualmente temos de nos preocupar com.
Uma afirmação usado de forma positiva e com a intenção certa pode fazer grandes transformações em sua vida, no entanto, muitas pessoas tendem a desistir de suas afirmações muito rapidamente quando eles não vêem os resultados imediatamente. Para usar afirmações de forma eficaz, você deve dizer suas afirmações em uma base regular - várias vezes ao dia é tão grande, que deve ser dito no tempo presente, eles devem ser expressos em termos positivos, mas, mais importante que deve ser dito com sentimento também. Como você vai se sentir quando a sua afirmação é realizado? Agarre essa emoção agora e sinto que, enquanto você está dizendo suas afirmações
Assim, onde sua afirmação uma vez foi algo como; Ahhh, eu nunca vou ser capaz de pagar todas as contas; agora você vai afirmar para si mesmo, eu tenho muito dinheiro para todas as minhas necessidades. Observe como nossa nova afirmação é no tempo presente - Eu já tenho o dinheiro - e é também em uma frase positiva. Mas o mais importante, pense em como você vai se sentir quando você sabe que você tem dinheiro suficiente para cobrir o que você precisa. Você vai se sentir animado ou feliz? Talvez, mas você também é provável que se sinta seguro, satisfeito e confortável. Estes são os tipos de sentimentos que você terá se você continuamente tinha dinheiro suficiente para cobrir todas as suas contas.
A emoção só seria seu sentimento inicial quando você recebeu primeiramente o seu dinheiro. Você não quer sentir excitação; você quer se sentir sereno em seu sabendo que todas as suas necessidades já foram atendidas.
Muitas pessoas acreditam que eles estão tendo pensamentos positivos, no entanto, quando eles olhar mais de perto, eles podem notar que eles estão focando os aspectos de sua vida que eles querem remover, e não os aspectos que eles gostariam de incluir, e depois não consegue entender por que eles continuam a permanecer imóvel na consecução de seus objetivos. Eu não quero uma hipoteca mais, torna-se, agora eu próprio a minha própria casa. Eu não quero ser único, torna-se eu estou em um relacionamento feliz e amorosa.
O que você precisa fazer é dar uma olhada nas áreas de sua vida onde você gostaria de fazer algumas melhorias. Esta pode ser sua saúde, seus relacionamentos, situação financeira ou talvez é a sua carreira. Escolha apenas uma área para começar assim que você pode dar-lhe uma boa quantidade de sua energia. Pense no que você quer nesta área, e esquecer as coisas que você não quer. Não há exclusões no universo, por isso, se você está dizendo para si mesmo que eu não quero ser mais doente, acho que o que você vai conseguir? É isso mesmo doente, porque o foco de sua afirmação é doença. Se desejar boa saúde que você precisa para afirmar a si mesmo eu levar uma vida feliz, saudável e ativo, ou eu estou em perfeita saúde.
Faça suas afirmações para fora, em um tempo presente positivo, em várias cartas que você pode colocar em torno de sua casa, escritório ou mesmo em seu carro, que você verá ao longo do dia. Então, todas as manhãs, logo que você sair da cama, suas afirmações para si mesmo com sentimento. Toda vez que você se deparar com uma das suas cartas durante todo o dia, dizer suas afirmações novamente com o sentimento. Então, quando você está indo para a cama para a noite, mais uma vez repetir suas afirmações com sentimento. Pouco tempo suficiente, estes rituais vai tornar-se hábito e você vai começar a perceber mudanças sutis em seu comportamento que vai levar você na direção dos resultados que você deseja.
Esteja preparado para aceitar essas mudanças e estar disposto a ter uma ir para o que você está sentindo-se atraído. Não espere que só porque você tem sido afirmar para si mesmo que você é alguém que está indo só para entrar no banco um dia e pagar a sua hipoteca livre de dívidas. Isso não é o que pode fazer afirmações. O que eles vão fazer é chamar-lhe a diferentes formas de pensar que podem produzir a renda extra, ou reduzir o gasto adicional que vai lhe trazer mais perto de seu objetivo de possuir sua própria casa.
As afirmações são ferramentas poderosas quando usado da maneira correta, e você não tem nada a perder e tudo a ganhar, dando-lhes um ir .... assim, o que você está esperando Restaurant ?.
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