Limpando técnicas para se livrar de crenças limitantes

Há muitas técnicas de limpeza para se livrar de crenças limitantes e parar a auto-sabotagem. Quando você usá-los, você liberar o poder dentro e criar sabedoria interior e equilíbrio interior. Muitos recomendam dessas técnicas, incluindo os ônibus da vida cristã, coaching de vida milagres, um curso em milagres. Mesmo Tony Robbins. Então, queremos colocar alguma ênfase na estes porque eles são tão eficazes.

A primeira técnica de compensação que vamos falar é hooponopo. Joe Vitale e Dr. Hew Len escreveu Zero Limits, um livro sobre o uso ho &'; oponopono como uma oração de limpeza. A premissa é que desperta memórias antigas. Ele é usado para limpar as memórias antigas e energia presa. Como funciona é, repetindo 4 fases. “ Eu te amo, eu &'; desculpe, por favor me perdoe, e obrigado &" ;.
Estes 4 frases que você se conectar com o divino em você. A teoria é que todos nós somos parte do todo, o universo sendo todo mundo é parte do todo.

Assim, sempre que você começar a virada sobre algo que é claramente uma crença limitante, tente esses 4 frases. A teoria é que ele limpa a memória ou transmuta essa memória e leva a memória fora de seu processo de pensamento.

Há uma outra técnica chamada a ciência de ficar rico. Muitas pessoas acham isso muito eficaz também. Em uma folha de papel em que descrevem as condições negativas que eles estão enfrentando.

Assim, por exemplo, vamos dizer que eu estou experimentando sentindo sem criatividade. Gostaria de escrever e descrever a situação como ela é agora. “ Hoje eu notei que quando eu tive que escrever o meu discurso, eu lutava. Eu tenho certeza que é porque eu não sou criativo. Se ele tivesse alguma coisa a ver com o negócio, que seria nenhum problema. Isso é o que eu sou realmente bom em &";.

Faça-o para fora, realmente expressá-lo, senti-lo, permita-se sentir. Mesmo que ele não se sente agradável, eu não iria suprimir meus sentimentos sobre o sentimento sem criatividade. Em seguida, coloque que a folha de lado.
E em uma segunda folha de papel, escreva como você deseja que a situação seja. Realmente entrar no sentimento de alegria associada a ter, fazer ou ser quem você quer ser. Então, eu poderia escrever algo como “ hoje eu escrevi um discurso assassino e eu desfrutamos a fazê-lo. Hum, talvez eu deveria escrever mais coisas. Eu sei como eu sou bom nisso. Eu sei como eu sou capaz &"; Então, realmente entrar nesse sentimento.

Então você pega a primeira folha, olhar sobre ele. Em seguida, queimá-lo.
Então você pega a segunda folha, dobrá-la e transportá-lo com você por uma semana olhando para ele de vez em quando.

E isso é chamado de ciência de ficar rico.

Outra técnica de compensação é chamado EFT. Técnica de liberdade emocional. Ele baseia-se nos meridianos de energia no corpo. A premissa é memórias são energia presa. Quando você toca em seus meridianos de energia, você realmente liberar essa energia.

Há &'; sa Manual on-line que lhe diz como usá-lo e por que ela funciona. Eu recomendo que você tentar isso, também.

E você pode experimentar com as outras técnicas. Há muitos deles lá fora.

Isso faz sentido para você? Você está familiarizado com suas crenças limitantes ou são completamente escondido de você? Porque poderia ser de qualquer maneira. Tente limpar-los longe Restaurant  .;