A transição para a faculdade: A Fresh Start pode fazer maravilhas

Você já reparou que muitos de seus amigos do colégio ainda vê-lo como o garoto que estava na escola elementar ou ensino médio? Você sabe que você &'; ve mudou, e eles “ dizer &"; eles sabem que você &'; ve mudou, mas ainda assim eles vê-lo da mesma forma

Let &'; s enfrentá-lo, ele &'; s inevitável, porque, com a idade vem a sabedoria muitas vezes. Talvez você era o miúdo que comeu cola no jardim de infância, mas você certamente don &'; t fazer isso agora. Ou talvez você era um pouco acima do peso no ensino médio, mas agora você &'; re fina porque você &'; re correndo 3-4 milhas por dia para lacrosse.

Quando eu estava no colégio, as pessoas ainda pensavam em mim como tímido porque eu era dessa forma no ensino médio e ensino fundamental. Eu senti que eu tinha superado isso, mas as pessoas ainda me visto daquele jeito. Eu odiava.

Mas, uma das grandes coisas sobre indo para a faculdade é que você começa uma ardósia limpa. Novas pessoas para atender quem haven &'; t conhece desde que vocês eram cinco. Quando cheguei à faculdade, eu deliberadamente empurrado meu conforto zonas – dizendo alta para pessoas que conheci, fazendo perguntas sobre o que eles pensavam eo que eles gostaram. Surpreendentemente, eu não era &'; t tímido mais – e as pessoas didn &'; t me vêem como tímido mais, quer

A pesquisa mostra que você pode realmente a intenção de mudar alguma coisa sobre si mesmo e obter bons resultados.. Aqui estão algumas dicas para tirar proveito da faculdade recomeço oferece-lhe:

- Quer ser mais assertivo? Imagine como você &'; vai se sentir se você don &'; t falar – esta mais do que provavelmente vai fazer você falar

-. Olhar a ser mais paciente? Concentre-se em coisas ao seu redor, em vez de a coisa ou pessoa que você &'; re esperando ou é frustrante você. It &'; ll colocá-lo de volta no “ &" momento; e você &'; ll encontrar-se capaz de esperar um pouco mais para passar o momento

- desejo de ser mais corajoso em vez de dar para o medo.? Seja ousado, tentar algo novo. Experimente novos alimentos, falando com o cara bonito ou menina.

- Sinta-se você se preocupa demais? Pergunte a si mesmo como sua preocupação está valendo a pena. Às vezes se preocupe faz ajudá-lo a chegar a uma solução, mas muitas vezes você &'; re tão preso a preocupação de que quando a preocupação doesn &';. T resolve nada, você acabam por desistir

A chave para qualquer novo comportamento é prática, prática, prática. Quanto mais você faz algo, mais confortável você &'; ll começa a fazê-lo. Depois de um tempo ele doesn &'; t sinto tão estranho e depois de um pouco mais de tempo, torna-se uma segunda natureza Restaurant  .;