Fazendo perguntas - lidar com os desafios

Todos os dias, enquanto nós andamos nossa rotina diária, há um diálogo interno constante acontecendo. Se estamos a trabalhar, relaxar, tomar refeições ou fazer uma caminhada, nossa mente está prevaleceu por esta cadeia interminável de perguntas. É muito significativo para fazer perguntas e é muito importante para tentar responder a essas perguntas. Mas temos de ter muito cuidado porque Algumas perguntas levam a respostas, outros levar a confusões.

Quando estamos muito ocupados, torna-se certamente difícil de se concentrar sobre o tipo de perguntas que devem ser feitas e realmente em tal situações, é vital para fazer as perguntas certas, porque nós não queremos desviar do nosso caminho. Perguntas certas têm o poder de nos manter intacto e estável em nossa jornada pela vida, enquanto outras perguntas podem nos enganar.

Eu, pessoalmente, sou um crente forte dessa idéia e foi vendido para mim um número de vezes . A idéia é, temos respostas para todas as perguntas. O problema é que eles são escavados muito profundo dentro de nós que são uma espécie de incapaz de reanimá-los ou estamos muito concentrados no assunto em questão que não podemos concentrar-se no processo de encontrar as respostas e, portanto, às vezes precisamos de ajuda externa . Mas isso é tudo bem ... !! Isso é completamente bem .. !!

Há uma série de questões que se deve fazer ao lidar com uma questão particular e quero compartilhar com você.

1. Open Ended, Broad Perguntas

Este é onde você começa. Estas perguntas podem ser formuladas de uma forma que eles são específicos, de uma maneira que eles podem ajudá-lo a seguir em frente com o processo de geração de solução. E você deve estar aberto a todas as perguntas que vêm à sua mente. É altamente recomendável que você escrever estas perguntas e deixar espaço para as respostas se você quiser, ou você também respondeu de imediato. Aqui você perguntar a si mesmo uma série de questões amplas como,

O que aconteceu?
O que foi, possivelmente, a razão?
Como ele tem me ou qualquer outra pessoa afectada
? Quem estava envolvido?
Onde levaria a? eu segurar alguém responsável por isso?

2. Perguntas de sondagem

Estas são as perguntas que você perguntar para obter mais detalhes sobre o desafio que você está lidando. Do primeiro tipo de perguntas, você sabe que tem a menor idéia de onde exatamente o desafio reside e agora seu trabalho é para obter mais detalhes especificamente sobre esse desafio. Você pode fazer isso por fazer estas perguntas de sondagem como se estivesse indo mais fundo no assunto. Responder a estas perguntas lhe permitirá ter mais detalhes sobre o problema e esses detalhes vão ajudá-lo a se mover mais. As perguntas podem ser como,

Por que isso aconteceu?
Como exatamente eu me sinto sobre isso?
Como as coisas seriam diferentes, se isso não aconteceu?

3 . Perguntas esclarecedoras

Estas são realmente importante porque a partir daqui, você está agora a começar a chegar a uma solução ou uma decisão. Para isso, você precisa ter uma conversa com você mesmo, a fim de esclarecer. Você precisa ter um diálogo interno, a fim de determinar o que exatamente precisa ser feito nessa situação específica. Isto é sobre demandas e expectativas e determinação para coisas melhores. Exemplos

Existe algo que eu possa fazer para impedir que isso aconteça novamente no futuro?
O que eu quero ser diferente?
Como posso fazer do jeito que eu quero?

4. Perguntas fechadas

Estas questões finais são muito úteis e principalmente você só precisa dar um sim ou um não como resposta. Claro, você pode caneta em mais detalhes, se você vai e certamente que é ainda mais útil, mas, para começar, um sim ou não é suficiente. Exemplos de perguntas fechadas são,
Já entendi o que eu preciso fazer para lidar com esse desafio? Descontos: eu preciso de alguma ajuda de fora ou posso fazer isso sozinho?
Estou aberto a fazer mudanças em minha vida, a fim de obter uma solução?

Um ponto importante que eu quero fazer aqui é, esta é uma série e alcançar melhores resultados, eu significa que este processo de questionamento e de atendimento deve ser feito cuidadosamente. Para encontrar uma solução para um desafio específico, fazer perguntas não é tudo que existe, mas é um primeiro passo vital que lhe dá uma visão sobre o quão grande ou pequeno o desafio é e como você pode ir sobre ele. Ele também irá torná-lo confiante porque depois de passar por este processo, você terá um roteiro de todas as dimensões que o problema é se espalhar. Lembre-se, você tem o poder em você, ele só precisa ser devidamente canalizado. Você já tem tudo o que você precisa para lidar com a vida, você só precisa de um pouco de foco Restaurant  .;