Encontrar Força e confiança no Ciclo da Mudança

Em tempos normais, o fluxo natural da mudança constante em nossas vidas é gradual e muitas vezes mal notou. Assim como as sutis mudanças físicas de 30 a 40, o movimento de uma casa para outra, ou de uma época para a outra, você fluir através das mudanças sem dar-lhes muita atenção. Você pode até mesmo confiar na transição para a morte, se se trata de pessoas à sua volta de velhice, como você espera que ele. Você experimenta a perda, curar e, em seguida, continuar com a vida. Você sabe instintivamente e por experiência própria que a natureza da vida em torno de você constantemente se move e expressa em ritmos e ciclos.

O que abala a confiança, conforto e segurança é a mudança repentina. Uma caminhada no escritório um dia só para descobrir que você don &'; t ter um trabalho mais, o seu companheiro de entregar os papéis do divórcio quando eles haven &'; t discutido com você, um acidente ou evento que muda abruptamente a sua vida, ou encontrar-se no meio de um desastre natural. It &';. S uma coisa quando você quer uma mudança, para liberar o que você está pronto para deixar de ir, mas para ser subitamente por uma força externa em uma vasta extensão de mudança pode trazer todos os seus vulnerabilidades humanas à superfície

It &'; s naqueles momentos em que você precisa de todos os recursos internos que você pode desenhar. Você vê a sua capacidade para criar o sucesso na vida isn &'; t apenas sobre dirigir ativamente as forças da criação de uma posição interna poderosa (apesar de que é essencial). Você também precisa da capacidade de gerenciar e responder aos ciclo de mudança no mundo ao seu redor de tanta graça, amor e compaixão possível.

Curiosamente, as forças elementais pode ajudá-lo a fazer exatamente isso. Cada elemento (Terra, Água, Ar, Fogo e Espírito) desenvolve sua força do núcleo de maneiras poderosas que ajudam você a dirigir a energia de criação em sua vida, bem como apoiar a sua capacidade de gerenciar eventos externos. Aprender como cada um funciona e aprender a trabalhar com suas ferramentas podem ajudá-lo a navegar quando você se encontra em um mar de mudança.

Aqui estão três coisas simples que você pode fazer quando você precisa de força interior para gerir a mudança:

Gastar 15 minutos na natureza: A imersão, mesmo para pequenos períodos de tempo, nos conecta mundo natural você com a essência da criação. Isso vai energizar a sua capacidade de pensar de forma inovadora e criativa sobre como transformar efetivamente qualquer situação em que você pode encontrar-se. Ele também ajuda a acalmar o sistema nervoso. Se você precisa equilibrar-se ou encontrar idéias criativas para animar qualquer área de sua vida passar algum tempo na natureza.

Mover para liberar a energia reprimida ou medo sobre o que você está enfrentando: Ir para uma caminhada, dança, andar de bicicleta, fazer alguma atividade física para ajudar a movimentar a energia.

Abrir para a sabedoria orientadora do mundo natural: Aprofundar a sua capacidade para ouvir a sabedoria e orientação encontrada no mundo natural e você descobrir maneiras de acessar mais intuição, percepção e visão que pode orientá-lo em todos os área da vida. Basta abrir e apreciar o mundo natural é o melhor lugar para começar.

Se você precisar de ajuda no nível físico conectar ao elemento Terra.

Se o equilíbrio emocional é o que você precisa chamar on Water.

Conectar-se a Air se precisar clareza de pensamento ou uma perspectiva ampliada em torno da situação.

O fogo pode ajudá-lo a tomar as medidas que você precisa tomar.

E, finalmente, chamar Espírito para aumentar a sua graça e confiança no ciclo da vida Restaurant  .;