Escolhendo o que você capacitar no Ano Novo

O final do ano é um momento muito poderoso. E aquele que apresenta algumas oportunidades e desafios únicos. Junto com “ feriado &"; pressões, também temos de lidar com a mudança natural de “ energia &"; que vem como nos aproximamos do fim do ano. Como um ciclo criativo começa eo outro termina – como acontece com a volta de nosso ano civil – as energias maiores que nos movem para a frente terá de reorganizar-se. Não será necessário um deslocamento de impulso. E enquanto essa mudança dinâmica pode ser um pouco desconcertante, it &'; s também uma oportunidade fundamental para escolher o que queremos capacitar no ano novo

Uma nova onda de energia ….

Para ter uma idéia melhor para esta energia “ ciclo &"; e mudança dinâmica de fim de ano, basta lembrar o movimento das ondas do mar como eles quebram e rolar para fora em cima da praia. Como uma onda estende-se ao seu ponto mais distante sobre a areia, as águas pausa … e começam a recuar e “ se reúnem em &"; lentamente para formar a próxima onda. Assim, no final de cada ciclo de energia – e no final do nosso ano calendário – podemos esperar uma pausa e uma “ puxando para trás &"; ... Uma trégua como o poder reúne-se para o próximo lançamento para a frente.

Em nossas vidas pessoais, podemos experimentar esta pausa no ritmo com um pouco de ansiedade. Infelizmente, nossa cultura nos diria que se nós &'; re não em constante movimento para a frente nós &'; re ficando para trás. Nós don &'; t como o sentimento “ paralisadas &"; ou desengatada. E por causa da grande escopo deste ciclo anual, quando estas energias maiores que aparentemente parar, ele pode sentir como se estivéssemos &'; perdi nosso foco ou nossa direção: como o vento não está enchendo nossas velas.

Assim, podemos experimentar uma “ dip &"; em nosso nível de energia à medida que entramos neste ciclo final do ano. Ele pode até mesmo sentir como se estamos ou não suportado disempowered … quando, na verdade, a energia que tinha sido transportando-nos para a frente agora é simplesmente re-encontro para um fresco, novo impulso à frente. Então, desta vez, exige de nós alguma apreciação e paciência com este “ &" posição; no ciclo.

Um momento de reflexão …

Não por coincidência, esta pausa de fim de ano também nos dá uma importante oportunidade para ver e determinar o que queremos levar adiante neste novo ciclo. E &'; s somente esta posição particular no ciclo que nos oferece esta visão clara e oportuna

Para ilustrar, vamos &';. S troca de um momento para o nosso “ onda &"; modelo. Mais uma vez, como a onda e termina a maré recua, a água na frente da nova onda torna-se muito superficial. Como a água atrai para formar essa nova onda, o mar-do-chão é revelado

Neste mesmo modo, como nossos refluxos de energia e chama de volta à frente do novo ano, somos capazes – ou são forçados – para ver e rever o subjacente “ materiais &"; que nós estamos trazendo conosco para que o ano novo. Com o nosso impulso parado, nossa atenção é atraída para esses padrões e crenças que tenham permanecido abaixo da superfície, como se fosse.

E para aqueles de nós que deseja mover e criar conscientemente em nossas vidas, esta é uma oportunidade muito importante. Por quê? Porque nós criamos não só com as nossas intenções, mas também com as nossas "crenças", se vamos ou não &'; re ciente dessas crenças subjacentes. O poder é neutro. Quando a nossa onda se move para a frente, ele traz “ tudo &"; com ele (… incluindo algas que idade e detritos variados que estão ocultas).

Esta pausa, por isso, dá-nos a oportunidade de ver e limpar aquelas velhas crenças limitantes (sobre nós mesmos ou sobre o mundo), que iria ficar no caminho de nossas intenções para o novo ano.

Então, por exemplo, podemos ter uma intenção muito deliberada e consciente para criar mais riqueza ou amor no novo ano. Mas também pode ter um padrão subjacente ou crença feridos que diz “ I &'; não sou realmente digno da riqueza e do amor &"; E já que a nossa intenção e nossa crença está em contradição – e uma vez que ambos estão habilitadas – eles tendem a anular-se mutuamente. Mesmo que essa crença não é verdadeira ferida – e que &'; s certamente não é verdade, it &'; s apenas o “ detritos &"; a partir de um trauma cedo – a nova onda irá levá-lo adiante, juntamente com tudo o resto

A TIME FOR SUAVE COMPENSAÇÃO ….

Por conseguinte, durante este preparatório “ pausa &"; antes da próxima onda, temos a oportunidade – e devemos esperar – para ver estes “ desconfortável &"; padrões e auto-limitação crenças vir à superfície. Como a onda recuando descobrindo fundo do mar, como o nosso impulso recua no final do ano, esses medos subjacentes velhos ou crenças feridos vai ser revelada em nós.

Agora, sem a valorização para este ciclo, este revestimento dos nossos medos e ferindo pode ser um pouco alarmante. Mas, na verdade, ao passo que este “ materiais &"; é desagradável, ela se apresenta não a nós invalidar, mas para que possamos esclarecê-lo afastado. Nós &'; re cientes do mesmo modo que à medida que avançamos – como o poder se reúnem para a próxima onda – nós não levar esse material para a frente com a gente

Que tipo de “. &" materiais; estamos provável encontrar durante esta compensação de fim de ciclo? Velhos padrões de luta. Velhos apegos à dor. Sentimentos de indignidade ou impotência. Perfeccionismo (a crença de que &'; re não fazendo o suficiente ou que não &'; s há espaço para erros). Desde que nós queremos criar uma maior alegria, abundância, amor e plenitude do novo ano, esses padrões que contradizem ou limitar essas criações podem vir à tona neste momento a ser removido.

ALGUMAS COISAS PARA AJUDAR COM ESTE ESCLARECIMENTO …

Agora, uma vez que estes são “ feridos &"; crenças e padrões – desde que formamos essas crenças em resposta a uma experiência passada que oprimido ou pareceu-nos &ndash invalidar; quando eles vêm para cima para limpar eles provavelmente terão um emocional “ encarregado &"; a eles. Mais uma vez, nós ganhamos &'; t ser “ satisfeito &"; para ver este material. Portanto, temos de estar preparados para isso

A melhor “. &Rdquo posição; a tomar é a de considerar esse período, um tempo para a “ capina &"; Este material, essas crenças feridos, são ervas daninhas. E, não, nós don &'; t como ervas daninhas. Mas que &'; s todos eles são. Nós don &'; t fugir de ervas daninhas. Nós &'; re não tem medo deles.

O que fazemos com as ervas daninhas? Nós puxamos e descartá-las. Ou evitamos alimentá-los para que as plantas desejadas crescer e “ multidão out &"; as ervas daninhas. Em outras palavras, uma vez que estas crenças feridos superfície, nós don &'; t quer para nutri-los por “ identificando &"; com eles.

E nós don &'; t quer deixar que emocional “ encarregado &"; persuadir-nos de que esses sentimentos ou crenças feridos são verdadeiras ou ameaçando ou permanente. Eles &'; re não. Eles &'; re apenas ervas daninhas. E uma vez que &'; re não é verdade, se nós don &';. T alimentar estes medos ou auto-limitação crenças que eles vão murchar e morrer

EM CONCLUSÃO …

Então, se você &'; re sentindo um pouco de confusão, mal-estar, ou mesmo desconforto durante este período, don &'; t desespero. Seja paciente e compassivo com você mesmo. E como estes medos e superfície padrões feridos, sei que eles não são verdadeiras … e eles não são você. Eles &'; re apenas aqueles pedaços soltos de lixo que foram realizados ao longo de ondas passadas. E como esses bits subir para a superfície, você começa a roçar-los ... assim que você pode avançar mais poderosamente e claramente sobre essa nova onda do novo ano Restaurant  .;