Pense mais esperto, não mais duramente: Confie em seu sentido Sexta

Dr. Carl Jung, um dos pais da psicanálise moderna, descreveu a intuição como a capacidade de antecipar as mudanças e ver possibilidades inerentes a uma situação. Ele também é o ingrediente mágico em novas idéias e invenções.

A intuição e criatividade fazem parte da nossa make-up biológico que remontam a milhares de anos. Arqueólogos descobriram achados que provam nossos ancestrais das cavernas possuía essas capacidades para “ saber algo espontaneamente, sem o uso consciente do raciocínio &"; A evidência mostra que apesar de não possuir competências linguísticas e foram principalmente preocupado com a sobrevivência, os humanos primitivos intuitivamente usados ​​ritual para se conectar com o reino misterioso do espírito.

No caso você esteja se perguntando, todo mundo tem um sexto sentido. A boa notícia é que ele funciona se você acredita ou não! É uma habilidade mental natural que você pode fortalecer com a prática, da mesma maneira que você pode se tornar fluente em uma língua nova, tocar um instrumento musical, ou se tornar um jogador melhor.
Se você precisa ser capaz de pensar rapidamente em uma variedade de situações, superar bloqueios criativos e encontrar soluções inovadoras, aqui estão algumas dicas para aprender a ouvir a sua voz interior:

Vá com o fluxo. Preste atenção às ideias, percepções e impressões que parecem vir do nada. Eles não são “ &" apenas imaginação; Eles são informações que o seu cérebro está elaborando. Os dados podem assumir muitas formas. Seu cérebro é capaz de receber informações sob a forma de sentimentos, sensações, paladar, visão, olfato e som. Ele sintetiza os dados para uma impressão rápida, muitas vezes chamado de intuição ou palpite. Muitas vezes nós evitar ouvir essa fonte interior de informações, porque acreditamos que é mais eficiente para ser racional.

Respeitar esses palpites. Por exemplo, seu cérebro pode dizer que é hora de retornar um telefonema importante ou tempo para desligar o telefone. Ou você pode ter uma sensação de urgência sobre a entrega de uma mensagem em pessoa, em vez de enviar um texto. As pessoas de sucesso de todas as esferas da vida relatório que prestar atenção e respeitar os seus palpites melhora drasticamente a sua noção de tempo e, consequentemente, o sucesso em sua vida.

Siga esse sentimento de intestino. Quando um sentimento de intestino ou palpite se apresenta, o passo mais importante é agir sobre ele logo que possível. Faça seu intestino sentindo algum lugar imediatamente para que você possa consultá-lo mais tarde. Em seguida, fazer uma escolha: agir sobre ela ou ignorá-lo. Observe o resultado e manter um registro de modo que você pode construir seu banco de dados intuitiva pessoal para referência futura.

Tire um tempo para resolver um problema. A fim de fazer uso máximo de seu cérebro &'; s capacidade de resolver problemas intuitivamente, fazer uma pausa. Não tente resolvê-lo usando a lógica. Fazer outra coisa. Dar um passeio. Escutar musica. Banho. Relaxe. Isso abre o acesso à parte intuitiva do cérebro que sintetiza informações sem esforço. Permita que a sua mente intuitiva para trabalhar para suas soluções. Mais tarde, você vai notar que você está pensando com uma visão clara. Não se surpreenda como sua intuição aparece com mais freqüência a partir de agora.

Pergunte ao seu sexto sentido para obter ajuda. Esta é uma das regras mais importantes. Pode parecer estranho, mas é possível falar com a parte de seu cérebro que sabe receber e sintetizar informações em alta velocidade. A maneira mais fácil de fazer isso é tomar alguns momentos para respirar profundamente com os olhos fechados. Quando se sentir relaxado, tudo que é necessário é perguntar a parte intuitiva do cérebro que está dentro de você para obter ajuda na resolução do problema. Estranho, mas é verdade: seu cérebro vai executar qualquer comando que você entrada.

Olhe para a imagem grande. Em vez de ficar enterrado em detalhes, respire fundo e mudar seu foco para uma tarefa diferente. Ao mesmo tempo, pedir sua mente intuitiva para mostrar-lhe o retrato grande. Por exemplo, se você estiver trabalhando em uma planilha do Excel e algo não parece certo, pedir sua mente intuitiva para mostrar o que está faltando. Você vai se surpreender quando o pedaço de informação em falta aparece em sua mente, de repente, sem esforço. Basta perguntar. Sua voz intuitiva fala suavemente. Não se esqueça de ouvir as respostas sutis e anotá-las.

Reconheça sua mente intuitiva. Como você se sentir mais confortável usando essas técnicas todos os dias, ele vai ficar mais fácil pensar mais rápido quando você sob pressão. Uma forma de fio neste novo nível de habilidade é de agradecer a sua mente intuitiva para ajudá-lo a resolver um problema. É provavelmente mais fácil para você criticar a si mesmo quando você cometer um erro. Em vez disso, ter um momento para dizer para si mesmo, “! Bom trabalho &"; ou “ Não bad &"!; ou “! Thanks &"; Seu cérebro vai aprender que este esforço para encontrar uma solução é bem apreciado e este “ agradecendo &"; irá reforçar a sua capacidade de chegar a uma resposta mais rapidamente da próxima vez. Percebendo quando seu palpite ou intuição está certa em curso irá construir a sua confiança.

Confie em si mesmo. Um dos Padres da Razão, o matemático francês Blaise Pascal disse: “ Há dois excessos:. Excluir razão, e de admitir única razão &"; Como você aprender a ver, ouvir e sentir o seu sexto sentido, não só vai pensar rápido em seus pés, você vai se tornar um mestre de sua mente. O sucesso é inevitável Restaurant  .;