Compreensão do cérebro
Compreender o Cérebro Melhor
O cérebro humano é um órgão notável. Tenho pensado muito que um dia um cérebro humano pode ser colhida a partir de um corpo moribundo e feito para pensar e se comunicar
de alguma forma. Muitos especialistas dizem que o cérebro é uma das coisas mais complicadas disponíveis para a humanidade. Assim, pouco se sabe realmente, até hoje, sobre o funcionamento reais do cérebro humano.
Foi estimado que o cérebro pode processar informações em velocidades tão rápido como 268 milhas por hora.
Os pesquisadores descobriram que aqueles que são clinicamente deprimidos têm níveis anormais de serotonina e noradrenalina, substâncias químicas do cérebro importantes. Note-se que as perturbações nos níveis de serotonina têm sido associados a tentativas de suicídio e agressão.
O cérebro humano produz mais de sessenta tipos diferentes de produtos químicos, e há cerca de 100.000 reacções químicas que ocorrem no cérebro cada segundo O importante coisa a lembrar é esta:. os pensamentos que temos, o alimento que comemos, e as drogas que tomamos todos têm um efeito sobre os produtos químicos no nosso cérebro
Não foi feito um estudo sobre o cérebro e dor por um universidade dental, onde os voluntários foram submetidos com dor no maxilar, e cuidadosamente monitorizados para a liberação de substâncias químicas do cérebro,
e depois medido para o alívio da dor.
Esses voluntários que tinham dor introduzidas para suas mandíbulas, foram mostrados para ter produtos químicos liberados em resposta à dor. A resposta a química do cérebro para a dor foi mais forte submetido nas regiões do cérebro onde a sensação e emoção estão enraizadas
Assim, então, por que pode &';. T que controlar a dor mais facilmente com o poder da nossa mente subconsciente? Por que pode &';? T nós treinamos nossos cérebros para desligar os receptores de dor em uma determinada parte do
nossos corpos
E se a gente tentar alimentar a mente instruções e comandos subconsciente, em uma base consistente e crível , para melhorar a dor crônica? É possível? Eu digo sim
Let &'; s tentar algumas declarações auto-sugestão que eu usaria: “ Minha mente controla o corpo, então eu sei que minha mente pode controlar a minha dor, portanto, eu te ordeno para parar a dor no meu
joelho, liberando a mistura apropriada de produtos químicos &";.
Este foi apenas um exemplo que eu usaria no meu caso. Você pode usar algo como: “ A dor nas costas pode ser aliviada por meu cérebro, e eu estou pedindo o meu cérebro a liberar
o alívio da dor que vai ajudar o meu back &";
Eu acredito. que se alguém fosse trabalhar com ele muito e bem, eles poderiam controlar a maioria, se não toda a sua dor crônica. Eu gostaria que houvesse um estudo que pudéssemos avaliar agora
“. Considero que um homem &'; s cérebro originalmente é como um pequeno sótão vazio, e você tem que estocá-lo com esses móveis como você escolher. Um tolo leva em toda a madeira de cada espécie que ele se depara, de modo que o conhecimento que pode ser útil para ele fica lotado para fora, ou na melhor das hipóteses é misturado com um monte de outras coisas, de modo que ele tem uma dificuldade em colocar as mãos sobre ela. Agora, o operário hábil é muito cuidadoso, de fato, como o que ele tem em seu cérebro
-sótão. Ele não terá nada, mas as ferramentas que podem ajudá-lo em fazer o seu trabalho, mas destes ele tem uma grande variedade, e tudo na mais perfeita ordem. É
um erro pensar que aquele pequeno quarto tem paredes elásticas e pode distender a qualquer medida
Depender em cima dele —. Chega um momento em que para cada adição de conhecimento que você se esquecer de algo que você sabia antes . É da maior importância, portanto, não ter fatos inúteis chocar com as úteis &";.
&Mdash; Arthur Conan Doyle
“ As empresas que sobrevivem mais tempo são as que trabalham fora o que eles exclusivamente pode dar ao mundo — não apenas o crescimento ou dinheiro, mas sua excelência, o seu respeito pelos outros, ou a sua capacidade de fazer as pessoas felizes. Alguns chamam essas coisas uma alma &";.
&Mdash; Charles Handy
“ Todos os homens sonham, mas não igual. Aqueles que sonham à noite nos recessos empoeirados de suas mentes acordam no dia para descobrir que era vaidade; mas os sonhadores do dia Quais são homens perigosos, pois eles podem agir seu sonho com os olhos abertos para torná-lo possível &";.
— T. E. Lawrence
A vida sem arrependimentos
Cada manhã, eu acordo para a luz que brilha através de uma grande janela Palladian seis pés no meu quarto. Enquanto em minha cama e acordar lentamente para o novo dia, repito a mesma
seguinte declaração, Restaurant “ Obrigado, Senhor, por este dia glorioso e novo. I don &'; t sabe por que eu ter sido dado este presente de um novo dia quando os outros, muito mais inteligente e mais talentoso do que eu
foram tomadas longe deste mundo. Outros, que têm contribuído muito mais para a humanidade do que eu não tenha sido oferecido este dia precioso
“. Eu me comprometo a fazer o máximo deste novo e excitante dia. Eu não vou perder este dom especial que você tem dado. Juro também para ser mais gentil e suave para tudo que eu vejo hoje. Vou fazer mais hoje do que ontem
. Eu sei que amanhã não é garantido que o rei mais rico, então eu devo trabalhar com o que tenho. Eu não vou deixar você para baixo, Senhor, dando-me este novo dia de vida.
Este será o melhor dia da minha vida. E, se eu &'; m sorte de ter um outro dia, eu juro que ele será ainda melhor &";.
Há auto-sugestões mais positivos para o seu subconsciente. Sempre tente manter o seu cérebro a trabalhar no positivo. Nunca pare as declarações positivas. O medo de perder meus talentos dados por Deus conduz-me para a frente e me mantém querendo ser produtivo e bem sucedido.
Mitch Albom escreveu um livro de não-ficção maravilhoso chamado Terças com Morrie. Ele me tocou muito profundamente, tanto assim, que eu tinha que reli várias vezes. Eu aprendi
muito por investigar a mente de um professor de 78 anos de idade, Morrie, lidando com a sentença de morte que ele enfrentou, lutando ALS. (Lou Gehrig &'; s doença)
Morrie, no livro, explica a vida e suas maravilhas para nós como ele enfrenta a morte com dignidade
No seguinte trecho do livro, Morrie é perguntado sobre como lidar com o envelhecimento:. Art “ Weren &'; t você sempre tem medo de crescer velho, eu perguntei &";. Art “. Mitch, eu abraço o envelhecimento &"; Restaurant “ Abrace-o &";? Restaurant “ Ele &'; s muito simples. Como você crescer, você aprende mais. Se você ficou em vinte e dois, você &'; d sempre ser tão ignorante como você era aos vinte e dois. O envelhecimento não é apenas decadência, você sabe. It &'; s
crescimento. It &'; s também o positivo que você entender que você &'; re vai morrer, e que você viver uma vida melhor por causa dela &";.
“ Sim, &" ;, disse, “ mas se o envelhecimento eram tão valioso, porque as pessoas sempre dizem: “. Oh, se eu fosse jovem novamente &"; Você nunca ouve as pessoas dizerem: “ Eu gostaria de sessenta e cinco anos &";.
Ele sorriu. “ Você sabe o que reflete? Vidas insatisfeito. Vidas que haven &'; t encontrado significado. Porque se você &'; ve encontrado significado em sua vida, você don &'; t querem voltar
Você quer ir para a frente.. Você quer ver mais, fazer mais. Você pode &'; t esperar até sessenta e cinco anos &";.
O que uma chamada de despertar depois de ler Morrie &'; s palavras. Eu também vi o filme sobre Morrie.
Meu vizinho, do outro lado da rua de mim, morreu de doença ALS. O homem estava em seus sessenta anos, e trabalhou incansavelmente ao redor de sua casa. Quando eu seguro a sua vida com uma apólice de seguro de vida
ele recebeu a melhor classificação para a saúde que alguém poderia receber. Por isso, foi um choque completo para mim para descobrir anos mais tarde que este homem teve uma sentença de morte de ALS. Eu o vi morrer lentamente, e partes de seu corpo parar de trabalhar
um após o outro.
Eu podia vê-lo sendo rodado dentro e fora de sua casa diariamente da minha janela do escritório do outro lado da rua. Dentro de dois anos, ele faleceu. A única coisa que ele poderia fazer em seus
últimos dias era de falar. Ele me acordou para apreciar a vida como uma bênção, não um direito. Isso me fez acelerar os meus esforços para a escrita, negócio, vida, e tempo de férias.
Não importa o que eles tentaram procedimento médico para o meu vizinho, nada funcionou. Eu testemunhei a destruição de um homem muito forte, lentamente perdeu a nada
. A vida, creio eu, nos mostra essas coisas tristes, como uma forma de nos despertar e motivar-nos a agir agora. Meu objetivo aqui é para motivá-lo a agir agora, ajudar a si mesmo, e ajudar a motivar
outros. Eu sinto que o entusiasmo é contagiante e, quando você trabalha em motivar alguém para ajudar a si mesmos, você, na verdade, ajudar a si mesmo.
Então, tentar ajudar alguém em necessidade hoje, alguém que pode não ser capaz de ajudar-se facilmente em naquele momento em particular devido a muitas razões Restaurant  .;
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