Sugestões emocional que as coisas precisam mudar

Eu não sou realmente um para resoluções de Ano Novo. Eu meio que acho que preciso ser continuamente fazendo mudanças e melhorias ao longo do ano. No entanto, este ano, eu limpei armários, reorganizadas minha cozinha, trouxe coisas para o Exército da Salvação, e, claro ajuste em algum tempo tanto para descanso e à celebração. Eu não sei o que deu em mim. A apenas sentida como a coisa certa a fazer para limpar as coisas e dar espaço para o novo! Então, eu pensei que eu iria gastar um pouco de tempo falando sobre como saber se há coisas que precisam ser deixar de ir em sua vida.

O fato é que se fizermos as coisas não limpar, sejam eles nossas casas, nossos corpos, ou nossas empresas, as coisas começam a desmoronar. Às vezes, este é um processo relativamente fácil, como a queda de uma folha e outras vezes o que nós não deixar de ir torna-se como um mau cheiro na geladeira – difícil de encontrar e ficando mais e mais desagradável a cada dia. Então, como podemos saber se é hora de limpar a casa, quer realmente ou metaforicamente?

Nossas emoções são a chave para nos ajudar a saber o que precisa ir. Uma vez que começamos sintonizando nossas emoções, então nós temos uma ferramenta poderosa para manter todos os aspectos de nossas vidas limpas. Se você tem um sentimento, ele tem uma raiz em algum lugar em sua vida. Quais são as suas pistas emocionais dizendo a você e como você pode ouvir e usar seus sentimentos para saber o que precisa mudar em sua vida? A seguir estão alguns exemplos de emoções que pode sentir e que eles podem estar nos dizendo

Grumpy:. Você está se sentindo frustrado quando você vir a trabalhar, faz a idéia de pegar o telefone e falar com que “ amigo &"; torná-lo resmungar como e velho homem da montanha com um cão de caça e uma espingarda? Quando as coisas são saudáveis ​​eles também estão felizes. A chave é descobrir se você precisa deixar ir completamente ou apenas fazer algum tipo de mudança dentro de si mesmo para que você se sinta mais em alinhamento com o que você está fazendo

Unfocused:. Você encontra-se espaçar para fora, enquanto ler esse livro ou incapaz de completar uma tarefa essencial? Talvez você precisa prestar atenção ao que você não está fazendo. O que quero dizer é que às vezes nós temos um tempo difícil com foco em algo que sabemos que precisamos fazer, ou mesmo sob outras condições pode querer fazer porque não estamos atendendo a outras partes de nossas vidas. Você teve o divertimento ou gasto sozinho tempo recentemente? Fazer algo que você não foram na montagem pode equilibrar-lo para fora e aumentar seu foco

sonolento:. Ok, eu não estou falando sobre estar cansado. Se você é cronicamente sono é um sinal de que você está entediado. É hora de refrescar as coisas! Qual é a nova maneira que você pode se envolver tudo o que é chato você às lágrimas? Poderia ser um aspecto de seu trabalho, ele poderia ser um novo programa que você começou. Descubra se há um novo modo de conectar-se o que você está fazendo ou deixá-lo ir

Oprimido:. Você Armários uma bagunça, você tem muito o que fazer, você está mais estimulado por sua vida? Oprimem é a experiência de muito ou até mesmo o caos. Você pode até ter muito de coisas muito boas, mas no final o demais se torna um problema. Então, o que você pode eliminar de sua vida para que você se sentir menos sobrecarregado e mais em paz em uma base diária?

Se você gosta deste tema e gostaria de ouvir mais sobre ele ou até mesmo ter a chance de perguntar algumas perguntas, sintonize quintas-feiras às 09:00 PST, 12:00 EST para o meu programa de rádio, respostas reais! http://ctrnetwork.com/profile/RealAnswers
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