Mamãe Noel: 7 Sassy idéias sobre como -Desordem

Quando criança, eu adorava bonecas. Eu tinha intermináveis ​​festas de chá com eles sentado comigo à mesa da cozinha. Vesti-me e re-vestido-los com as roupas que minha mãe fez para eles. Ela era uma costureira especializada e eu tinha roupas maravilhosas para cada boneca. Eu nunca lembro da minha mãe ficar até 2:00 ou mais tarde na véspera de Natal de terminar minhas roupas de boneca ou assar e tudo aquilo que as pessoas manter-se fazer naquela noite mágica do ano. Agora eu sei que era porque ela tinha aprendido a declutter sua agenda e cuidar de si mesma para que ela pudesse cuidar de nós.

Como as mulheres ocupadas que precisamos cuidar de nós mesmos para que possamos ter um feriado feliz temporada sem stress que podem nos fazer odiar esta época do ano

Sinta a energia que você use estas 7 poderosos, sentir-boas maneiras sobre como declutter para os feriados:.

1. Tire um tempo agora para olhar sobre sua agenda para os próximos meses. Existem coisas que você pode planejar em não fazer a declutter sua agenda e sua vida? É tudo o que você planeja fazer obrigatórios (eventos que envolvem seus filhos ou eventos de trabalho obrigatórios)? Você tem itens que podem ser feitas, mas mudaram para um horário diferente do ano? Por exemplo, se você ficar juntos esta época do ano com os amigos fazê-lo após as férias, mas antes do Ano &' Nova; s por isso ainda é na época festiva do ano

2.. Depois de ter seu cronograma planejado, se tiver filhos chamar e mandar para babá cedo. Se você tem um tempo difícil obter uma babá por qualquer motivo informe o seu sitter potencial que você estará dando bônus de Natal deste ano. Você sabe que seu tempo é precioso demais e sua programação pode ser bastante agitado.

3. Você queimar a vela em ambas as extremidades? Você diz a si mesmo que você é uma coruja da noite, assim você ficar até tarde e, em seguida, ainda tenho que levantar-se cedo? Espalhe suas responsabilidades ao longo de vários dias, em vez de cramming toneladas de material em alguns dias. Esse é um dos segredos para de-desordenar — fazer as coisas um passo de cada vez, sem tentar correr rápido e furioso tudo de uma vez para que você ficar esgotados

4.. Quantas horas de sono que você precisa? Seu corpo lhe dirá. Isso realmente me gripes que meu corpo gosta de 6 horas por noite, porque eu ler e ouvir todos esses especialistas em saúde dizendo que precisamos de 8 horas e mais. Mas meu corpo pensa que 6 são apenas à direita. Ouça o seu corpo e descansar o suficiente para que você terá a energia e entusiasmo para fazer o que você precisa e quer para fazer durante as férias.

5. Meu filho-de-lei foi buscar gás para o seu cortador de grama eo homem na estação disse a ele que não é gás — é combustível. Será que estamos dando aos nossos corpos o direito de combustível de que necessita? Você sabe o que é; bastante água e alimentos nutritivos todos os dias. Nós don &'; t tem que se preocupar sobre a obtenção de alimentos deleite suficientes, no fato de que é um lugar que poderíamos considerar como declutter, fazendo coisas como limitar nossa ingestão de doces, assar menos e realmente desfrutar o que nós comemos mais
6. Se você gosta de exercer don &'; t desistir durante os feriados. O exercício pode dar a sua energia do corpo. Mas se você &'; re não acostumado a se exercitar, don &'; t acho que agora é a hora de começar. Você pode pegar o hábito quando você &'; re não tão ocupado

7.. Plano de algum tempo para si mesmo todos os dias. Se você tem filhos um ótimo lugar para ficar longe é o banheiro ou o seu quarto, onde pode trancar a porta e vire a música para que você pode &'; t ouvi-los batendo na porta e dizendo: “ Mamãe eu preciso de você &"; a cada 5 segundos.

Como declutter sua vida neste momento ocupado do ano inclui a tomada de tempo para si mesmo, comer direito, exercício e estar ciente de suas prioridades.

Marilyn, um organizador profissional e autor é apaixonado por organizar para as mulheres e idosos na eliminação da desordem de suas vidas. Seu novo livro "Vá Organize!" estará nas livrarias dezembro de 2009. Visite seu website http://www.marilynbohn.com Restaurant  .;