Realidades agendamento

Há &'; s nenhuma dúvida sobre isso, você vive uma vida muito ocupada com muitos gêneros diferentes que exigem sua atenção, seu tempo e sua energia a cada dia que você acorda. Não há dúvida em minha mente que ele requer esforço constante para não só cuidar de todas as nossas responsabilidades do lado de fora, mas é também uma necessidade dire que você faça tempo para si mesmo durante seus eventos semanais.

Apenas como o seu carro não pode ser executado de forma consistente, sem ter um momento para reabastecer e rejuvenescer, então você deve projetar seu leque de atividades, obrigações e compromissos para se dar uma pausa bem merecida. Downtown é essencial para você para revigorar-se, acalme-se e colocar-se numa posição que promove a sensação de estar no controle, desfrutando a vida que leva e proporcionando-lhe os meios para continuar em seu caminho de vida.

Ser ocupado é uma realidade de muitas vidas senhoras encantadoras. Aprender a organizar sua agenda em um que suporta suas aspirações é um realismo que pode vir a ser concretizadas com um planejamento sensato, pensamento antes e vontade de mudar seus padrões conhecidos. Aqui estão algumas sugestões para ajudá-lo ao longo do caminho ao alterar sua agenda semanal para uma que incentiva o equilíbrio em sua vida.

~ Priorize suas tarefas em sua lista de coisas para fazer. O que é essencial, o que você pode fazer amanhã eo que é uma tarefa que não é nem aqui nem lá e poderia ser expulso de seu line-up
~ Aprenda a usar a palavra “? &Rdquo não; que &'; ll fazer um mundo de diferença em seu subsídio de tempo se você começar a se afastar do trabalho, projetos e atividades extras que consomem seu tempo
~ Peça ajuda.. Sabemos que ninguém possui o poder de escolher seu cérebro de coisas que poderiam ajudá-lo com; é o seu trabalho para delegar tarefas, recados, trabalho ocupado e atividades que estão na sua agenda. Don &'; t tenha medo de perguntar, você não é obrigado a fazer tudo e as pessoas gostam de ajudar
~ Permita-se tempo extra com cada item que tem precedência sobre sua programação diária.. Isto dá-lhe o prazer de tomar o seu tempo, não correndo e alivia o estresse
~ fazer concessões em sua agenda para “. &Rdquo nada; tempo, ele faz um bom corpo.

Uma das últimas coisas que você está se esforçando para ser lotado é, overscheduled e trabalhou até os ossos. Você pode fazer a diferença, você pode alterar o seu futuro e você pode encontrar mais prazer através permitindo-se a abrandar e ganhar o controle de sua programação Restaurant  .;