Sessão Organização:. A Weekly Check-in Practice for Optimal Desenvolvimento

“ O segredo do sucesso é encontrado em sua rotina diária &";

~ John Maxwell

Muitos de nós temos explorado nossas rotinas diárias até certo ponto. Temos jogado ao redor e tentei todos os tipos de formas de abordar nossos dias e de ter encontrado o que funciona para nós, ou pelo menos o que está confortável. No entanto, muitos não explorar além do planejamento do dia-a-dia. Ao analisar adicionalmente nossas vidas de uma perspectiva semanal, podemos permitir que um maior nível de experiência para prosperar nos caminhos mais significativos para nós.

A abertura a esta avaliação semanal de todo o seu ser, naturalmente, permite maiores níveis de fluxo . Criar um espaço para priorizar suas ações em alinhamento com seus objetivos ajuda a desenvolver continuamente a si mesmo mais rapidamente. Tendo uma estrutura que você pode confiar para processar todos os detalhes permite uma facilidade natural de ansiedade e, portanto, mais presença em seu ser diária. Tomando este tempo permite que você veja as oportunidades que você pode ter outra forma não tido conhecimento.

A maioria das pessoas que eu conheço colocar cuidar de si última na sua lista de prioridades. Eu fiz isso por um longo tempo até que eu fui forçado a mudar através de circunstâncias dolorosas. Quando nós haven &'; t feito isso por nós mesmos, um problema doloroso surge muitas vezes, dando-nos a oportunidade

A criação de um retiro semanal dá-se um espaço agradável para se reconectar, revisar e reajustar, se necessário.. É um olhar grande foto em que você configurar o modelo para sua semana. Isso libera-lo para que você possa relaxar nele e confiar que você já implementou os desejos de seu self mais elevado. Tudo funciona mais lindamente como você melhorar e ser mais consciente do que você quer, enquanto a criação de seu tempo.

A cada domingo eu reservo um tempo e espaço para mim em que eu recuar para minha Weekly Organização Session. Esta é a minha parte mais preciosa da semana. It &'; s meu tempo para se conectar, sincronizar e atualizar. É uma renovação a partir de dentro para fora. Muitos dos meus maiores avanços nascem nesta sessão comigo mesmo. Às vezes tenho entrado sentindo como as coisas estavam fora de controle. Até o momento eu estou acabado, eu sempre sinto que tudo está se movendo muito bem. Isto é, quando eu, naturalmente, fazer a paz com tudo que está acontecendo. É o alicerce da minha organização e a coisa mais valiosa no geral eu fazer por mim mesmo. It &'; s uma coisa que eu sempre faço, porque eu quero. Depois eu estou aterrada, claro, e prontas para a minha semana

Key coisas para se lembrar durante a sessão de Organização:.

1. Implementar a vida em sua programação. Marcar tudo no lápis para deixar oportunidade de mudar as coisas quando você se aproxima a cada dia. Primeiro comece com agendamento das coisas que já estão programados ou difícil de mover, tais como o trabalho, compromissos, práticas, estudos, etc. Esteja aberto para o lugar ideal para cada coisa. Quando você conscientemente escolher onde colocar as coisas, você pode alinhar várias coisas juntos por localização, tipo ou preferência. Em seguida, adicione coisas que você mais deseja realizar e movê-lo em direção a seus objetivos. Continue com a adição de tempo para os seus relacionamentos mais importantes e valiosas, incluindo um espiritual (se desejado), e tempo para você fazer o que quiser.

2. Vá até suas caixas de entrada. Conecte-se com tudo o que está acontecendo. Garantir que as coisas estão a avançar. Existe alguma coisa que você pode simplesmente deixar de ir? Passe algum tempo check-in em áreas diferentes e ver qual subir como necessitando de atenção esta semana. Implementar suas tarefas associadas em sua programação para mantê-los a avançar.

3. Esteja aberto. Nem tudo sai como planejado. No entanto, ter um modelo permite que as pequenas coisas a fluir em torno dos itens mais importantes ao criar um movimento consistente para a frente. Vá com o fluxo e fazer o que se sente mais à direita para você, don &'; t ser demasiado preso em sua programação. Fique ciente de que funciona eo que doesn &'; t. Encontre bolsões de tempo em que você pode utilizar de diferentes maneiras. Saiba a sua preferência sobre a carga de coisas que você permitir que em sua vida.

4. Integrar a mudança. Aplicar mudança onde você vê oportunidades. Limitar seu desenvolvimento como você se torna consciente. Mantendo este compromisso semanal facilita uma consciência gentil eo espaço para desenvolver continuamente sobre o que você aprende.

5. Divirta-se. Aproveite a viagem de tudo. Todos nós temos muita coisa acontecendo. Tempo e criação estão ficando mais e mais rápido. Temos de ser mais seletivo sobre o que faz com que seja em nossas vidas ou podemos apenas deixá-lo passar sem muito realização do mesmo. Garantir a sua diversão, crescimento e clareza. Faça as coisas que mais importam para você uma prioridade. Trate-se a uma verificação semanal in.Keep refrescante em essas dicas e outras pessoas lá fora, encontrar o que funciona melhor, e apreciar o desenvolvimento do mesmo.

Que hábitos você tem que funcionar melhor para você? Como você desenvolve tudo o que é importante para você Restaurant ?.