É o seu Clutter fazendo-o doente

Sentir-se doente, estressado ou fadiga não pode ser o resultado de seu dia. No entanto, pode ser o resultado do ambiente que você está vivendo e trabalhando. Como um organizador profissional, eu sempre enfatizar a importância de um ambiente organizado não apenas para a alegria de encontrar coisas quando você precisar deles, mas porque a desordem pode ser fazendo você doente.

Clutter detém quantidades maciças de ácaros, pêlos de animais e poeira. Estas três coisas pode causar má qualidade do ar e os potenciais problemas de asma. De acordo com Beth Miller de EcoQuest
em Richmond VA, “ A desordem pode causar má qualidade do ar em sua casa. Quanto mais coisas você tem em sua casa, mais superfícies e fendas poeira pode viver e acumular &"; Segundo a Agência de Proteção Ambiental “ poluição do ar interior é America &'; s Concern Number One Saúde Ambiental. Cinqüenta por cento (50%) de todas as doenças é causada pela poluição do ar interior &"; A American Lung Association afirma “ poluição do ar interior é ampla disseminação. Está mais propensos a ficar doente de poluição em sua casa e escritório do que a poluição do ar exterior &";.

Além da poeira e caspa, o estresse pode aumentar quando se vive em um ambiente que é difícil para &ldquo ; ao vivo &"; . Por viver entre a desordem que você está inconscientemente lembrou do trabalho que é deixado de lado. Isso pode causar uma enorme tensão e fadiga. Quando as coisas demoram mais tempo a encontrar, ou can &'; t ser encontrado em tudo, os níveis de estresse vai subir e doenças são mais prováveis ​​de ocorrer

A desordem também é um risco de segurança.. Falls e incêndios são duas das principais causas de lesões e mortes no interior da casa. Tropeçar em desordem pode causar lesões na cabeça e membros quebrados e torcidos, que pode resultar em mais visitas ao hospital. Além disso, se a desordem está bloqueando portas e corredores que &'; sa perigo de incêndio. Se um fogo começou em sua casa, a desordem pode amplificar o seu dano e sua capacidade de escapar pode ser prejudicada.

Então, o que você pode fazer para garantir uma vida saudável hospitalar gratuito em casa e no trabalho? Sara Bereika tem algumas idéias para ajudá-lo a permanecer saudável.

1. Saiba mais sobre a qualidade do ar em sua casa, indo para www.tryfreshair.com. Você &'; ll encontrar vários produtos e ferramentas para tornar a sua casa um ambiente saudável, limpo
2.. Reduzir a quantidade de desordem em sua casa ou no escritório da melhor maneira possível, pedindo a ajuda de amigos, família ou um profissional. Para muitos, isso pode ser mais fácil dizer do que fazer. Mas se você ou sua família adquiriu vários resfriados e doenças, é hora de fazer uma mudança. It &'; s verdade a desordem pode não ser a principal causa de doença, mas ele isn &'; t ajudar você ou sua família para se manter saudável, quer

3.. Se a quantidade de desordem em sua casa é enorme e você quer uma solução rápida, faça o que puder para manter a desordem em uma área em sua casa ou alugar uma unidade de armazenamento. Isso nunca deve ser considerado uma correção permanente, mas pelo menos você vai ser capaz de limpar a maioria de sua casa completamente. Isso irá ajudá-lo a aumentar a qualidade do ar em sua casa e vai manter corredores e portas livre de perigo.

4. Evitar a acumulação de lixo em áreas onde você tem carpetes, em camas, ou em sofás etc. Estas são áreas poeira e ácaros são mais propensos a apodrecer. Pó, ácaros pode escalar reações alérgicas e asma.

5. Manter a desordem fora de áreas úmidas como porões. Se você usar seu porão como um armazenamento
área, manter a desordem em caixotes à prova de água ou caixas seladas a vácuo sacos e mantê-los bem fechados. A região é rica em Richmond umidade e raças umidade molde. Quanto mais superfícies e fendas molde pode crescer maior será o seu problema vai se tornar. Molde é
extremamente difícil de se livrar. Portanto, use medidas preventivas para mantê-lo fora de sua casa ou escritório Restaurant  .;