*** Um sorriso vai um longo caminho para falar em público

Você sempre pensa sobre sorridente, ao abordar uma platéia? Se não, você deve. Você sabia que leva 43 músculos para franzir a testa, mas somente 17 para sorrir? Portanto, quando você considerar o consumo de energia, é muito mais sensato para sorrir do que está a demonstrar medo, não importa o quão ruim o seu nervosismo. Além disso, sorrindo é melhor para sua saúde tanto física como emocionalmente.

Um dos seus objetivos em falar em público é construir um relacionamento com os presentes e as chances de isso acontecer são muito maiores com um sorriso do que um rosto exibindo falta de interesse, escárnio, ou tédio.

Há uma mulher que lê na minha igreja e não apresenta nenhuma emoção alguma ao ler as lições. Ela tem uma voz adorável; ela lê bem; mas, ela não mostra sinais visíveis ou auditivas de expressão durante a leitura. Na verdade, eu &'; ve disse a ela sobre isso e ter mencionado que sua voz soa sempre triste. Pode haver uma ocasião em que sua voz vai exibir uma qualidade de tristeza, mas certamente não o tempo todo

O que Gina precisa fazer é colocar um sorriso em sua voz quando ela diz que suas palavras – mesmo para aquelas passagens que são solene e sério. Emoção expressa durante a leitura em voz alta é muito mais interessante do que algo ler em voz que é uma monótona.

Um sorriso não significa necessariamente que o que você está dizendo é bem-humorado também. Um sorriso mostra que você é feliz por estar lá e que você quer dar ao seu público aquilo para o qual eles estão presentes. Um sorriso diz confiança.

Eu não estou sugerindo que você está na frente de seus ouvintes com um sorriso perpétuo em seu rosto no entanto. Um dos meus clientes sorriu o tempo todo ela falava, não importa o que o assunto em questão. Como alguém que ensinou as crianças de 5 anos em sua antiga profissão, esta mulher estava projetando seu papel como uma educadora de infância, ao abordar uma audiência. Com largos, gestos largos do braço e movimento do corpo exagerada e expressão facial, Susan &'; s abordagem não era correto para adultos.

Emocionalmente, você vai se sentir muito melhor sobre a sua entrega, se você permitir-se a sorrir, porque você vai achar que você é mais provável a fazer contato visual com o seu público ao usar esses 17 músculos. Além disso, seu sorriso poderia provocar um sorriso em seus ouvintes o que ajuda constrói a ligação entre você e eles.

Fisicamente, os benefícios podem ser ainda maiores se o seu sorriso torna-se o riso. Nada é melhor para aliviar o stress do que o aumento em seus hormônios que melhoram a saúde como as endorfinas e neurotransmissores.

Lembre-se, o seu público está lá para aprender alguma coisa com você. Um sorriso de você, o orador, irá melhorar a sua fruição e aumentar o seu sucesso Restaurant  .;