*** Fácil, eficaz, eficiente - 5 passos para melhorar suas habilidades de apresentação

Falar em público é tão difícil como você permitir que ele seja. Infelizmente, muitas pessoas torná-lo mais difícil do que é porque o medo ou o nervosismo está no controle. Se for esse o caso com você, então você deve considerar mudar sua abordagem para que você tenha a vantagem sobre o seu nervosismo.

Pessoalmente, eu amo nervosismo. Essa descarga de adrenalina me ajuda a ser mais dinâmico e permite a minha paixão e entusiasmo para ser visto e ouvido. E, porque eu estou no controle dele, meu público não tem idéia do que estou nervoso. Eles nem vê-lo nem ouvi-la na minha voz.

Ao implementar as 5 etapas seguintes em sua apresentação, você vai descobrir que você é capaz de se concentrar na sua entrega e não em seu medo:

1. Trate o seu público como se estivesse tendo uma conversa em sua sala de estar. Imagine o seu discurso ou apresentação como sendo um dos lados da conversa e reação de seu público para você, o outro. Se você pode visualizar-se em pé no púlpito, na cabeceira da mesa de conferência, ou na frente da sala desta forma, você vai se sentir muito mais confiante.
   
2. Fale com o seu público com expressão, não apenas na variedade de tons de sua voz, mas também a sua expressão facial e sua linguagem corporal. Estando perfeitamente ainda sem expressão física ou auditiva é um meio rápido de colocar seu público para dormir.
   
3. Conheça o seu material dentro e por fora. Isto significa praticá-lo out loud
   vários dias (se não semanas) antes da sua data prevista. Lê-lo em sua mente não é prática. Só os tolos tratar seu material dessa maneira.
   
4. respirar com o apoio de seu diafragma. É a melhor forma de controlar o nervosismo que você tem. É de graça; é saudável; e, ele vai colocar um fim à sua falta de ar.
   
5. Acredite em si mesmo. Se você se aproxima de seu público acreditar que você não pode fazê-lo, o quão bem sucedido você acha que você vai ser? Não aponte para a perfeição. Esforce-se para fazer o melhor trabalho que você pode fazer, incorporando os 4 métodos acima para a sua entrega. Se você pode conseguir isso, então você vai ter sucesso.
   

   Falar em público não tem de ser o seu maior medo. Se você quiser tomar o controle de seu nervosismo e realmente permitir que ele trabalhe para você, eu garanto que esses componentes sociais, emocionais, intelectuais, físicas e espirituais são tudo o que você precisa para fazer um discurso dinâmico ou apresentação.
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