O que é que você parar?

Quais são as suas favoritas don &';? ts que o impedem de fazer o que você precisa fazer para ser bem sucedido ou feliz

Talvez você acreditar que você don &'; t tem o talento, o dinheiro, a confiança, a know-how, a energia, o tempo, os olhares, os cérebros, a motivação, ou a força de vontade. Ten grande don &'; ts! E há muitos mais. Portanto, se eu esqueceu de mencionar o seu mais querido don &'; t, adicioná-lo agora

O que estas don &';. Ts você parar de fazer

“? I don &'; t sabe, &"; Jeff deu de ombros. “ Eu não tenho idéia o que eu quero, &"; choramingou Winona. Se você, como Jeff ou Winona, don &'; t sabe o que quer, como você está sempre indo para obtê-lo? Don &'; t me diga que você ainda acredita em Papai Noel que traz o que você quer. E, a propósito, como é que ele sabe o que quer, se você don &'; t sequer sabem

Marilyn Monroe uma vez disse: “? Eu não estava &'; t o mais bonito. Eu não estava &'; t o mais talentoso. Eu simplesmente queria mais do que ninguém &"; Obviamente, houve muito sobre Monroe &'; vida s que didn &'; t trabalho, mas se você &';. Re aberto para aprender, então saiba que ninguém na vida pode ser o seu guia

Se a sua mente facilmente amplia por que você pode &'; t fazer alguma coisa, aqui &'; s alguns conselhos importantes para você

Faça o que lhe interessa, mesmo quando não &';. s mais dor do que ganho. Quando eu comecei a esquiar, eu adorava o esporte — apesar da queda em quase cada volta. Contusões pretas e azuis que se dane, foi muito divertido para desistir!
Aprenda a tolerar sentimentos de inadequação. Há dias em que você vai se sentir incrivelmente estúpida ou desajeitada. Estes são “ maus dias, &"; não uma posição de vida —. a menos que você optar por fazê-lo assim
Saia comparando-se com o melhor. Às vezes as pessoas pensam que pode &'; t até mesmo tentar uma atividade (como escrever ou falar em público), porque eles won &'; t ser bom no que faz. Eles comparam-se para o melhor e ficam aquém. Pare com isso! Não, você &'; re não o melhor. Você &'; re nem sequer média. Você &'; re apenas um novato. Deixe-se ser um. Don &'; t menosprezar o que você &'; re fazendo. Don &'; t se chamar nomes feios. E don &'; t dar crédito aos outros &'; wisecracks.
tome uma ação. Pensando, lendo, conversando, ou desejando que você poderia fazer algo muitas vezes é uma boa maneira de começar. Mas se você quer levar a cabo uma atividade ou alcançar um objetivo, você deve tomar a mergulhar e fazer isso. Pensar é nenhum substituto para a ação.

Se você ainda encontrar-se preso e pode &'; t se movendo-se para fazer o que precisa ser feito, volte para sua lista de don &'; ts. Tratar estas don &'; ts crianças como impertinentes que estão se comportando mal. Dê-lhes time-outs. Agora que eles estão presos em seu quarto, você está livre! Aproveite a oportunidade para ir e fazer o que você &'; ve sempre quis fazer. Sem desculpas. Faça isso agora!

Descubra Seu Mas

Se você sabe o que é que você quer fazer, mas você ainda haven &'; t chegado a cerca de fazê-lo, ele &';. s tempo para você descobrir o seu, mas

Here &'; s Jared &'; s, mas:. “ I &'; adoraria tocar guitarra, mas eu &'; estou tão ocupado que eu nunca pode encontrar o tempo " &;

Here &'; s Zoe &'; s, mas:. “ I &'; adoraria sair do meu trabalho chato, mas eu &'; tenho medo que eu ganhei &'; t ser capaz de encontrar um outro &";

Esta palavra, mas é complicado. It &'; sa pequena pequena palavra que produz grande poder em nossas vidas. Nosso trabalho é fazer este trabalho poder para nós e não contra nós

Let &';. S ver como isso funciona. Que sentimentos são gerados para você enquanto você lê estas duas frases hastes Restaurant “? Você &'; re fazendo um bom trabalho, mas. . . . &"; Restaurant “ Você &'; re um cara legal, mas. . . . &";

Você estava sentindo angústia sobre o que iria seguir o mas? Você estava antecipando uma má notícia? Se assim for, você &'; re certo sobre o dinheiro. A sentença, mas tem duas partes: uma positiva e outra negativa. A mensagem essencial de tal sentença é o que segue o mas. O que precede está ali apenas para suavizar o golpe ou fornecer a desculpa.

Portanto, se você quiser derrotar a influência negativa de uma frase, mas, aqui &'; é o que você deve fazer.

Estratégia 1: Coloque a parte positiva da sua declaração após o mas. Fazer isso irá ajudá-lo a tornar-se mais orientado para a ação. Observe a diferença:

“ Eu odeio trabalhar no meu currículo, mas
Eu quero revê-lo até o final do dia &";

“ Eu quero rever a minha. retomar até o final do dia, mas
Eu odeio trabalhar nele &";.

Você pode sentir o otimismo na primeira frase? Você pode sentir a resistência no segundo período? Terminando com uma nota mais positiva ajuda a combater a resistência!

Estratégia 2: Substitua a palavra, mas (que conota resistência) e com (o que denota conexão). Compare estas sentenças para Jared e Zoe &'; s, mas frases

“. Eu nunca parecem encontrar o tempo, e
ainda I &'; adoraria tocar guitarra &";.

“ Eu quero sair do meu emprego chato, e
Eu preciso encontrar um emprego antes que eu possa fazê-lo &";.

Ao fazer a mudança de mas para e, você impede que a resistência de extinguir o desejo . Além disso, dando importância para ambas as partes da sentença praticamente implora que você faça algo para criar uma resolução.

“ Eu nunca parecem encontrar o tempo, e ainda I &'; adoraria tocar guitarra; talvez reservar tempo no domingo à noite iria trabalhar &";. Art “ Eu quero sair do meu emprego chato, e eu preciso encontrar um emprego antes que eu possa fazê-lo, então eu &'; ll contato com um headhunter e investigar oportunidades de emprego. &";

As pessoas normalmente falam com pouca consciência de como suas escolhas de palavras afetam suas ações. Agora que você sabe melhor, no entanto, torná-lo um ponto para usar da palavra, mas de contribuir para, em vez de diminuir, o seu poder.

Altere o idioma, mudar a sua vida.

** Este artigo é um dos 101 grandes artigos que foram publicados em 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Vida. Para obter detalhes completos sobre a “ 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Vida &" ;, visitar http://www.selfgrowth.com/greatways2.html Restaurant  .;