O poder do foco

Você está absolutamente claro sobre seus objetivos? Se você don &'; t sabe onde você está e ndash; exatamente onde você está agora … e onde você quer ir, então você ganhou &';. t nunca chegar lá

O que você focar (((expande))). Quando você alinhar com o seu mais profundo do coração &';. S desejo que você começa a ver o que parece que antes de você realmente alcançá-lo

Conecte-se com a sua missão e por que você faz o que você faz e se concentrar nisso. Todos nós estamos aqui para contribuir, fazer a diferença e viver vidas preenchidas. Cerque-se de palavras (citações de energia), fotografias (placa de visão), e as pessoas (treinadores, parceiros) que mantê-lo focado em sua visão. Gaste seu tempo com sabedoria e dar passos de bebê todos os dias que se movem mais perto de seu desejo.

Aqui estão 5 maneiras que você pode explorar o poder do foco

1.) Meditação /Reflection tempo- Iniciar seu dia escoar a desordem e aquietar sua mente.

2). Respire Exercises- Basta se conectar com seu respirar e fazer 3 séries de respiração profunda rythymic.

3.) Ouça aos sons e música que estimulam padrões mais elevados de ondas cerebrais de frequência. . (Delta, teta, alfa, gama)

4) Set intenções para as emoções que você quer para se sentir durante o dia (eu escolher a sentir amor … paz …. Contentamento)

5) gastar 10 minutos escrevendo e diário. (qualquer tópico vai funcionar)

Todos nós temos a capacidade de se concentrar e criar o nosso próprio destino.

Amor, Luz e Sucesso,

Wendi

O meu novo E-book chegou "Estratégias para o Sucesso" Eu convido você para pegar uma cópia por "gostar" minha página do facebook here:
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