Tornar-se Single-Minded

TORNAR-SE sincera
por
William Cottringer, Ph.D.

“ A auto-consciência cria a ilusão de que existe um eu separado do resto da realidade. Isso seria o erro mais engraçada do mundo se tantas pessoas não eram &'; t tão convencido de que a ilusão é realmente verdade &"; ~ O autor.

obstinação — Criativamente pensamento divergente que vê passar, sobre, sob, entre, ao redor e além dos Reinos Combatentes, pares opostos polares de realidades que imaginamos com a nossa palavras, pensar, agir e comunicar.

Espero que a definição acima de obstinação cutucou-lo longe das conotações negativas tipicamente, opressivas e indesejáveis ​​que são frequentemente associados com o termo. É uma ideia importante cujo tempo chegou e todos nós poderia fazer muito pior do que fazer um esforço honesto para melhor compreender e saber mais sobre esta idéia.

Solução de paradoxos da vida não é apenas brincar com doces cerebral para divertido recreativo. Pistas de verdade extremamente úteis que podem aumentar sua felicidade e sucesso são escondido em paradoxos tais como, “ você pode &'; t ter seu bolo e comê-lo, &"; e “ você tem a perder-se antes de encontrar-se &"; Tornando-se sincera e colhendo todas as recompensas por fazer isso envolve a conciliar o maior paradoxo de tudo, que é o nosso processo fundamental pensamento dualista.

O processo mais fundamental nossas mentes se engajar em pensamento dualista é — dividir as coisas em isto ou aquilo e, em seguida, fazer julgamentos mais dualistas sobre os pares de opostos “ &"; criamos com nossas palavras. Tudo é isto ou aquilo e isto é bom ou mau, e que é verdadeiro ou falso. Hoje, temos apenas sobre achava que o mundo todo pela metade. ? Agora, o que no mundo que vamos fazer com as duas metades

Este pensamento dualista serve um propósito muito bom quando ele isn &'; t realizado no passado esta finalidade &mdash previsto inicialmente; sabemos que as coisas comparando e contrastando-os a uma outro. Nós viemos a conhecer e apreciar a luz do sol quando nós experimentamos o seu calor e luz e, em seguida, don &'; t experimentá-la durante uma tempestade fria e escura. E nós aprendemos a verdade relativa de algo por descascando toda a sua falsidade irrelevante bem como um escultor escultura de distância todos os aspectos irrelevantes de uma imagem nua dentro de um bloco de granito.

dois problemas principais na WAY OF obstinação

Há dois problemas principais aqui que muitas vezes nos levam a ficar preso no meio do caminho para casa

• O Universo parece estar operando em muitos pares fundamentais do yin e yang opostos que vão continuamente para trás e para a frente — o caos ea ordem, criação e destruição, separação e união, energias positivas e negativas, etc. Esta experiência é difícil sair de, a fim para obter uma perspectiva mais correcta e completa do que realmente está acontecendo entre essas forças opostas
• Mesmo o próprio pensamento dualista tem sua Reinos Combatentes, oposto polar — o pensamento não-dualista, ou obstinação — o conhecimento de que o doesn &'; t parecem estar acessíveis antes de experimentar muitos pares de opostos na sua totalidade. Obviamente, alguns podem acontecer rapidamente e com freqüência (noite e dia) e muitos muito lentamente e com pouca freqüência (vida e morte).

Independentemente destes dois obstáculos formidáveis, nós finalmente se começa a perceber que os muitos pares dualistas de opostos que temos vivido e confirmados com o nosso pensamento, são realmente apenas duas metades de um todo — lados diferentes da mesma moeda como cabeças e caudas de quarto.

E no final do nosso pensamento que nos tornamos mais conscientes da única conclusão inevitável não é — que não há senão uma única energia de Deus &'; s love — e flui através de todo o universo, não dividido. Fazemos escolhas a usar esta energia de maneiras que nossas mentes e outras pessoas &'; s mentes interpretam dualisticamente — positivos vs negativos, boa vs. ruim, inclusive vs. exclusivo, permitindo vs. incapacitante e assim por diante. Claro que todos nós estamos tentando obter a perspectiva direito de usar esta energia de forma inteligente, mas … há escolhas sempre imprudente ao longo do caminho que snare nossa atenção

ENQUANTO ISSO ….

No Enquanto isso, aqui estão cinco coisas que você pode fazer para facilitar o caminho para obstinação para aparecer e concluir o círculo completo de pensamento dualista. A recompensa vale o esforço — cada novo momento você pode usar essa obstinação para contrariar o pensamento dualista e duplicar a sua felicidade, sucesso, paz de espírito, contentamento ou qualquer outra coisa que você quer.

1. Começam a questionar e desafiar a dureza artificial e extremeness, bem como a incompletude e incorreção, que todas as conotações de palavras dualistas e julgamentos sobre-sabor sua mente com e criar realidades e sentimentos que você realmente don &' desagradáveis; t querem. A poluição tóxica psíquico só pode ser interrompido uma pessoa ao mesmo tempo e um pensamento de cada vez.

2. Mover-se para uma perspectiva mais equilibrada de ver como as coisas opostas-aparecendo podem trabalhar juntos para criar algo melhor, mais agradável ou mais útil, como torta de maçã quente a-la-mode com o frio gelado francês de baunilha. Ou um salto no oceano frio em um dia quente de agosto.

3. Pense em ambos os efeitos e as conseqüências das palavras com as quais você usa para pensar, chegam a conclusões, agir e comunicar. Considere o fato de que estas palavras são apenas aproximações das realidades particulares que representam, não as próprias coisas reais, como um dedo que aponta para um objeto. Esta é uma lacuna importante estar ciente de como ele permite mais espaço para pensar no meio, sobre, sob, através, ao redor e além com a energia single-minded que está ao nosso redor.

4. Considere abrindo para a melhor perspectiva sobre o conflito, que irá desfazer o dano pensamento dualista tem feito. Os conflitos são as situações mais comuns em que a dualidade é o principal problema, envolvido firmemente em emoções fortes. “ Eu estou certo e você está errado e eu estou certo sobre isso; e eu também sou melhor e mais inteligente do que você por ser assim &"; A melhor perspectiva para compreender e resolver qualquer conflito é ver o próximo como uma oportunidade para aprender, crescer e melhorar para criar a obstinação que concilie os opostos. Isso leva, Honesto, comunicação não-dualista e assertiva aberto para encontrar respostas integrais, não transmitir meias-verdades em pleno vigor. “ Eu sou tanto um pouco à direita e um pouco errado e você também, mas juntos podemos descobrir isso para que todos possam ganhar &";.

5. Quando tudo mais falhar, o melhor e mais confiável resposta padrão está sempre disponível. Você pode obter isso sim-não simples resposta de sua consciência — o moral, não a psicológica, que inventa continuamente mais milhas da procrastinação cinza.

Se você ainda quer abraçar pensamento dualista e lutar por sua metade da equação, basta considerar Dr. Phil &'; s pungente pergunta — “ Como &'; s que trabalhar para você &";?.
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