A sabedoria do seu Inner Sábio

No fundo de nosso Ser estabelece um tesouro inestimável à espera de ser descoberto. Ele sempre esteve lá. Ele sempre estará lá. Somos nós que a abandonaram. Este tesouro é o que eu gosto de chamar o nosso Inner Sage.

Assim muitos de nós, quando confrontados com desafios ou adversidade irá procurar automaticamente ... Profundamente dentro de nosso Ser estabelece um tesouro inestimável à espera de ser descoberto. Ele sempre esteve lá. Ele sempre estará lá. Somos nós que a abandonaram. Este tesouro é o que eu gosto de chamar o nosso Inner Sage.

Assim muitos de nós, quando confrontados com desafios ou adversidade irá procurar automaticamente por algo fora de nós mesmos, quer curar a dor, negar a dor, ou encontrar a resposta . Alguns vão tomar o caminho do vício e da negação, os outros vão encontrar consolo nos braços de ainda outro relacionamento, e outros ainda irá em uma busca interminável da iluminação pendurado em cada palavra falada ou escrita pela mais recente mestre auto-proclamada. Seja qual for o caminho, se ele está levando você a uma viagem longe de seu auto, não é servi-lo.

Eu posso escrever sobre isso porque eu tenho feito todas estas coisas em minha própria busca da paz. Ele didn &';. T trabalho

O que eu descobri é que os poços de paz de dentro quando eu faço quatro coisas com empenho e disciplina. Estas quatro coisas são:

· Spirit – reconhecendo a sua presença em minha vida Restaurant · Aceitação - do que é Art · Gratidão - para tudo Restaurant · Empowerment – sentindo-lo e possuir o sentimento que vem com essa prática.

Quando podemos fazer isso, nós estão batendo em nossa Inner Sage. Esta é a sabedoria infinita viver dentro de nossos corações. Este é o tesouro inestimável que temos dentro. Este é o lugar onde a vida de paz.

Então, o que faz um olhar prática típica como na vida de alguém comprometido com o seu sábio interior?

· Primeiro Passo: Spirit. Para mim ele começa com a escrita do jornal diário ou meditação. Qualquer prática que tem um efeito purificador e limpeza no nível da alma. Isso também poderia incluir uma caminhada solitária na natureza, yoga, uma corrida de meditação, ou alguma forma de expressão artística. Na maior parte é algo que você faz em seu próprio país para atraí-lo para dentro em direção ao seu Sage. Esta é uma disciplina diária. Isto torna-se uma homenagem à sua alma

· Segundo Passo: Aceitação. Quantas vezes por dia nos encontramos “ empurrando &"; o que é? Você &'; d ser surpreendido quantas vezes isso acontece se você começar a fazer um esforço consciente para prestar atenção a todas as épocas que você está irritado, irritado, judgmental. Esta não é pacífica, e é assim que começamos a notar as muitas vezes que não estão aceitando a nossa realidade atual, porque não estamos nos sentindo como se estivéssemos quando estávamos no Passo One! Se não estamos satisfeitos com a forma como algo está jogando para fora em nossa realidade, desde o engarrafamento no caminho para o trabalho, para a previsão do tempo estamos julgando, para a forma como o seu parceiro irritantemente slurps seu café estamos sempre à escolha. It &'; s importante lembrar isso. Coisas como tempo e os engarrafamentos são praticamente fora de nosso controle de modo a escolher a ser incomodado com essas coisas parece auto-destrutivo para mim. No entanto, se alguém decide que gostaria de projetar toda a sua raiva em você, por algum motivo, também é importante lembrar que estamos na escolha. Primeiro temos de aceitar que isso está acontecendo. Se nós don &'; t aceitar a realidade atual e entrar em negação em vez disso, ou acabar fazendo um zilhão de desculpas para a outra pessoa &'; s comportamento, nós jogamos o nosso poder e tornar-se uma vítima. Se no momento em que dizemos, “ Ok, eu &'; m medo. Esta pessoa é perdê-lo em mim, &"; podemos então passar para o próximo pensamento que poderia ser, “ Eu vou levar isso ou não? Será que isso se sentir em paz ou não? Posso mudar esta situação ou não? Preciso de ajuda para me ajudar a mudar esta situação &";?

· Terceiro Passo: Gratidão. Eu sinto que esta a mais quando estou fora na natureza. Para outros, pode ser quando você olha para seu filho dormir, quando você está realmente dando ou abertamente receber amor, quando você está escrevendo sobre tudo o que você é grato para em um jornal, quando você se deparar com a beleza de tirar o fôlego, ou ouvir uma magnífica peça da música. Seja o que for que nos envia para aquele lugar da Gratidão, cabe-nos a ir lá mais vezes. O sentimento de gratidão é o mais próximo que pode nunca chegar a saber o que Deus sente. É um estado de graça, e ele &'; s impossível sentir-se infeliz e agradecido ao mesmo tempo

· Passo Quatro: Empowerment. Quando eu siga Passos Um, Dois e Três, eu sinto Empowered. Esta é uma energia que nos alimenta de dentro para fora. Ele é forte e poderoso contudo gentil, amoroso e respeitoso, tudo ao mesmo tempo. Empowerment é um sentimento bastante diferente de um sentido inspirador até sensacionalistas de energia que vem de um seminário ou fita, para, logo que o orador está desaparecido ou a fita é longo, nós encontramo-nos cair de volta para os velhos padrões de novo. Empowerment é a graça de nosso Inner Sage. É a recompensa que ganha seguindo o caminho do One invisível. É um processo lento consciente, subterrâneo, inconfundível presença de uma força tão amoroso, tão poderoso, tão cheios de integridade e sabedoria, surdo, que se alguma vez desencadeou-lo em it &'; s forma mais completa, nós provavelmente não teria nenhuma razão para estar aqui por mais tempo, para que não seria mais físico. Mas como magnífica a ter acesso a um guia de tal interior, enquanto estamos aqui. It &'; é tudo uma questão de escolha

Conectando com a nossa Inner Sábio leva desejo em primeiro lugar.. Se você sente que sua vida tornou-se estagnado, fora de controle, chato, ou você encontrar-se fazer perguntas como, “ o que &'; s ele &'; s toda sobre, por que estou aqui, o que é o meu propósito &"?; você pode ter certeza que seu Inner Sábio está chamando você para procurá-la para as respostas.

Quanto você quer se sentir como o criador de sua vida?

Como é o seu forte desejo de mudar o que não está mais funcionando? Quanto paz interior você pode estar

As respostas a estas perguntas jazia esperando pacientemente dentro de sua própria alma

copyright 2008 Heather Fraser
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