Perdão - Por que eu deveria perdoar

Como as crianças, que geralmente aprender que o perdão é apenas uma palavra que você diz. Quando você perdoa, ele &'; s como deixar a outra pessoa fora do gancho. Eles dizem que &'; re arrependido e você abraçar e fazer as pazes. Mas o que isso realmente fazer? Não nos sentimos de forma diferente? Isso faz a dor ir embora? . Geralmente não

O que realmente acontece é que tomamos essa raiva e escondê-lo, porque não &ldquo são; suposto &"; a sentir-se mais. Nós encher a mágoa, raiva e ressentimento para baixo, tanto quanto possível e tentar seguir em frente na nossa “ o normal &"; vidas. Claro, se eu admito que eu ainda me sinto com raiva, então nós sentimos vergonha ou culpado porque estávamos “ suposto &"; ter perdoado. . Essas emoções construir e composto ao longo dos anos e pode levar a doenças, conflitos, até mesmo violência. Algumas pessoas que foram profundamente magoado pode desenvolver vícios, desconfiança e intensa negatividade. Ela pode afetar todas as áreas da sua vida – relacionamentos, trabalho, saúde e como você se sente sobre si mesmo
.

Você precisa perdoar? Pode o perdão ajudá-lo?

O perdão pode ajudar alguém. Todo mundo foi ferido. It &'; s uma parte normal da vida. O perdão pode ajudar se você estiver enfrentando problemas nos relacionamentos, sente que tem negócios inacabados com alguém, ter ressentimento, crenças limitantes, se sentir como você está preso, me sinto como uma vítima, têm problemas de saúde, têm baixa auto-estima, mesmo se você só se sentem insatisfeitos com a sua vida.

O perdão pode ajudá-lo a sair de uma mentalidade de vítima porque ele coloca você em uma posição de poder. Você está tomando de volta a responsabilidade por sua vida. O perdão é um processo de libertação e transformação.

Acima de tudo, o perdão é uma escolha. Você pode escolher a perdoar ou não perdoar. Se você quiser permanecer o mesmo, com todos os sentimentos mesmos, pensamentos e ações, então não &'; s nenhuma razão para perdoar. Se você quiser deixar de lado os velhos, emoções e pensamentos negativos e substituí-los com paz, alegria e até mesmo o amor, ou se você quer ser capaz de confiar novamente, em seguida, o perdão é o que você está procurando.

Let &'; s esclarecer alguns equívocos sobre o perdão …
Perdão te faz mais forte, não mais fraco. Não
o perdão pode &' significa que você perder ou ceder;. T ser feito com apenas palavras – que &'; processo sa que você tem a fazer
Perdão doesn &';. t significa que você é mais vulnerável, ele doesn &'; t expô-lo a mais ferido
Perdão doesn &';. t tem que ser feito tudo de uma vez, você pode . só faço um pouco de cada vez
O perdão não é a restituição – você não tem que contar a ninguém ou “ make up &";.

O perdão é um presente que você dá a si mesmo. Ela limpa a sua energia, lhe dá de volta o seu poder pessoal e pode livrá-lo de quaisquer laços emocionais que você tem com o seu agressor. O perdão não tem nada a ver com a pessoa que você está perdoando, ela tem tudo a ver com você.

Quando você segurar a raiva e mágoa, você sentenciá-se para a prisão. Uma prisão dentro de seu próprio corpo. Seus relacionamentos sofrer, sua saúde física e emocional sofre e você é miserável. Ele bloqueia o seu sucesso. Mesmo que você pode sentir-se justificado sobre a realização de que a pessoa responsável, você pode estar deprimido e ansioso; e você operar a partir de um estado de decepção; nada que a pessoa pode fazer é suficiente para remover a injustiça. De começar, ou continuar a construir um muro em torno de você, abandonando carinho e confiança para a raiva e ressentimento.

Como você está segurando em emoções negativas, você está, na verdade, dando o seu controle ofensor sobre seu corpo e sua vida. Sua energia de vida é gasto repetir o evento uma e outra vez, revivendo a dor e imaginando o que poderia ter sido diferente. Você pode &'; t sentir alegria, porque a raiva e outros sentimentos negativos estão nublando sua percepção. Considere-se agora quanta energia você tem desperdiçado em sua vida, pendurando-se a estes antigos, sentimentos negativos? Pense no que você poderia ter feito com que a energia se você tivesse perdoado há muito tempo …

O perdão libera-lo de sua prisão. O perdão é a borracha de raiva e culpa. O perdão é o maior elemento de cura única na vida, equilibrando suas emoções, seu corpo e sua mente Restaurant  .;