*** Você começa a escolher

Às vezes, eu acredito, alguns de nós realmente gostamos de nos considerar vítimas. Afinal, ser uma vítima das circunstâncias que nos permite culpar os outros ou situações externas para as condições mais desagradáveis ​​em nossas vidas. “ Ele me deu escolha, &"; nós gostamos de reclamar quando dizer aos nossos amigos sobre o dilema que estamos enfrentando, seja no trabalho ou em casa. “ O que escolha eu tinha &"?; às vezes lamentar-se melancolicamente quando se olha para a validação, como ficamos presos em alguma situação que precisa ser tratada.

O fato é, porém, que temos sempre uma escolha. É certo que o problema pode ser que às vezes nós don &'; t compreender ou can &'; t ver claramente o que as várias escolhas são, mas sempre tê-los, e mesmo quando pudermos &'; t mudar as circunstâncias externas de uma situação, temos sempre uma . escolha sobre como nós nos comportamos em face do que

filósofo e escritor francês, Jean-Paul Sartre disse certa vez: “ Nós somos as nossas escolhas &"; Na psicologia moderna, acredito que estamos começando a acreditar nesta verdade mais e mais. Ainda é difícil para alguns de nós a entender, no entanto, especialmente quando sentimos que estamos presos nos chifres de um dilema e que pode &'; t ver o nosso caminho para sair de uma situação que tem nos sentindo preso
Eu participei uma vez em um retiro de fim de semana onde os participantes fizeram um monte de escavação em suas histórias sobre o que os trouxe para as conjunturas particulares em suas vidas. Eles voltaram e considerou as experiências da infância que lhes tinha impactadas, muitas vezes sem terem consciência, e como eles estavam agindo fora das crenças que eles tinham desenvolvido nas idades tenras de 2, 3 e 4 … antes de seu adulto mais racional e lógica cérebros tinha chutado e desenvolveu uma compreensão mais madura de toda a situação. Alguns começaram a perceber que as decisões que haviam feito sobre quem eles estavam no mundo fez absolutamente nenhum sentido quando considerada no contexto dessas decisões terem sido feitas por uma criança que não tinha &'; t ainda desenvolvido a capacidade de discernir o que estava em seu melhor interesse eo que não era &';. t

Eu observei uma mulher transformar totalmente ao longo de 30 minutos, como ela veio a perceber que toda a sua vida e sua abordagem rígida a acordos com os outros e sua “ palavra &"; foi o resultado de seu pai ter abusado sexualmente dela enquanto sua mãe estava no hospital com seu irmão mais novo. Seu pai tinha apontado para a Bíblia e disse que ela estava a fazer o que a Bíblia diz … que a Bíblia era a palavra ea palavra era lei. Neste caso, o “ &palavra" foi “ honra teu pai &"; Você don &'; t tem que esticar a sua imaginação muito para adivinhar que tipo de honra que ele estava esperando que ela estender a ele. Ela havia sido marcado a partir desse ponto, mas ela tinha esquecido desse incidente específico até que ela foi encorajada a considerar que a experiência infância, ela pode ter tido que faria com que sua atitude rígida sobre o que significava para “ homenagear um &';. Palavra s &";

Como ela veio a perceber que toda a sua vida adulta tinha sido dirigido por essa experiência com seu pai quando ela era tão jovem e tão vulnerável, ela suavizou na medida em que todo o seu comportamento mudou. Era como se ela mudou totalmente bem diante de nossos olhos. Não era nada menos que um milagre. Quando ela percebeu que seu pai tinha feito uma coisa horrível para ela como uma criança, mas que agora, como um adulto, ela poderia escolher para vê-lo para o que era … um evento que tinha acontecido mais de 35 anos atrás, que não é mais necessário para levá-la atual experiência … ela fez uma nova escolha. Ela escolheu para ser o adulto que teve a escolha de perdoar seu pai — e ter amor e compaixão por ela própria criança interior que tinha sido tão violada por seu terrível ato. Ela fez uma escolha para avançar colocar esse incidente terrível atrás dela para sempre.

Nós todos temos coisas horríveis que acontecem conosco. Nós perdemos entes queridos. Ficamos doentes e, às vezes enfrentam prognósticos que prefeririam não ter que considerar. Acidentes acontecem, por vezes com consequências terríveis. Pessoas que amamos sofrer. Nós perdemos nossos empregos. Às vezes, perdemos nossas casas. “ A vida não é um mar de rosas, &"; como eles dizem. E, no entanto, o que temos sempre é uma escolha em como nós decidimos enfrentar essas realidades da vida. Temos a capacidade para Cho
ose …. Sempre

Viktor Frankl é um exemplo perfeito do que eu estou chegando em relação à nossa capacidade de escolher, e em seu caso, ele decidiu escolher o amor sobre o ódio. Dr. Frankl era um neurologista e psiquiatra austríaco que foi capturado e preso em um campo de concentração nazista durante a Segunda Guerra Mundial. Ele foi preso por três anos, e ele perdeu todos em sua família, exceto sua irmã, que também sobreviveu a uma experiência terrível em um campo de concentração.

Após a sua libertação de uma série de campos de concentração, onde ele testemunhou toda a maneira de Homem &'; s capacidade para ser desumano para com seus semelhantes, Frankl escreveu um livro, que é kno wn hoje como Man &'; s f Pesquisa
ou significado. Publicado em 1959, o livro oferece que, mesmo nas situações mais terríveis, dolorosos, e desumanas, a vida tem sentido. Mesmo em nosso sofrimento, podemos encontrar significado. Enquanto os nazistas eram tudo sobre desumanizar as pessoas nos campos de concentração, o próprio Frankl se recusou a deixá-los assumir o controle de sua própria experiência. Ele se recusou a deixá-los ganhar, recusando-se a deixá-los reduzi-lo ao seu nível. Ele escreveu: “ Eu segurei o significado de o maior segredo que a poesia e do pensamento humano humana e crença têm para conferir: A salvação do homem é através do amor um
d no amor &"; Mesmo em face dos piores condições imagináveis, Frankl reconheceu que a liberdade de que os nazistas não podiam tirar dele era a liberdade de determinar sua própria atitude e bem-estar espiritual. Só ele tinha controle sobre sua vida interior, seus pensamentos, e o funcionamento de sua alma. Mesmo enquanto que sofrem a injustiça mais inconcebível e ao testemunhar a crueldade mais horrível que se possa imaginar, ele ainda tinha uma escolha sobre como interpretar os acontecimentos ao seu redor e como agir em face deles.

Viktor Frankl exerceu seu poder de escolha. A mulher que escolheu para recuperar a sua própria vida por perdoar seu pai fez uma escolha. Você e eu temos escolhas todos os dias sobre como decidimos viver as nossas vidas. Nós don &'; t tem que explicar nossas escolhas a ninguém. Escolhas don &'; t exigem racionalizações embora, muitas vezes, nos sentimos compelidos a nos explicar. A única coisa que importa é que você desistir de ser uma vítima em sua vida uma vez e fo r
todos. Escolha. Ele vos libertará. Art