4 fatores que contribuem para a perda óssea

A perda óssea, a osteoporose e, mais especificamente, é muitas vezes identificada como um problema de saúde do sexo feminino, mas os homens não são imunes a perder densidade óssea. Há muitos fatores que podem contribuir para a perda óssea, assim praticando hábitos de osso reforço é essencial, especialmente com a idade.

Os ossos são compostos de minerais, o cálcio sendo mais predominante. O corpo passa por um processo chamado reabsorção o que significa que ele quebra o osso velho e cria mais recentes os mais fortes. Infelizmente, à medida que envelhecemos isso se torna mais difícil. O osso mais rápido velho quebra a mais a necessidade de novos aumentos de ossos, mas os adultos mais velhos simplesmente não criar um novo osso tão rapidamente quanto alguém que é jovem. A perda óssea pode levar a osteopenia, que pode evoluir para a osteoporose. A doença óssea pode aumentar fraturas e quebras e pode impactar negativamente a uma pessoa &'; s vida. Aqui estão quatro factores que podem contribuir para a perda óssea, além do envelhecimento, eo que você pode fazer para prevenir a perda óssea.

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