Por que 20% das pessoas sente ansiedade Social & Como Hipnoterapia é a principal Ajuda

Pessoas fobia ou ansiedade social é uma das formas mais comuns de fobia. Cerca de 20% da população está sofrendo com esta condição variando de leve a casos extremos. Se você está suando, palpitante, ficando ansioso e nervoso toda vez que você precisa para interagir com as pessoas, você pode estar sofrendo de ansiedade social também.

Causas da Ansiedade Social

Há uma variedade de razões por que alguém iria sofrem de ansiedade social. Pode ser devido a experiências passadas que adulterados seu comportamento e perspectivas de vida para sempre. Aqui estão algumas das causas mais comuns de ansiedade social:

• &Ndash razões comportamentais; como mencionado acima, uma causa comum de ansiedade social é experiências passadas que provocaram tal comportamento. Por exemplo, se um foi pego em uma situação social antes como uma festa e ele se sentiu envergonhado e humilhado durante a dor, ele pode associar tais sentimentos negativos para tais situações no futuro. Ele vai se preocupar que o mesmo sentimento doente será experimentado quando ele atende outra parte

• Pensando métodos – algumas pessoas desenvolveram um método de pensamento que lhes permite sentir a ansiedade social. Por exemplo, as pessoas que sofrem desta condição vai pensar que tudo o que fazem está a ser examinado pelo público e uma coisa que eles fazem de errado pode levar a constrangimento e uma análise mais aprofundada dos colegas. Este método de pensamento faz um desenvolver baixa auto-estima e têm crenças negativas sobre as suas capacidades

• Razão genética – acredita-se também que a ansiedade social é causada pela genética. Se alguém de sua família experimentou isto antes, é altamente provável que você ou outros membros da família vai, também

. Hipnoterapia para Ansiedade Social

Com a evolução de tratamentos e métodos de terapia para tratar sociais transtorno de ansiedade, muitos médicos e especialistas desenvolveram vários meios para tratar e controlar o problema. Um dos mais seguros métodos não-invasivos para tratar esta condição é hipnoterapia. Muitas pessoas atestam a sua eficácia e como ele melhorou não apenas a sua condição, mas a sua vida como um todo.

A base de hipnoterapia é que muitos eventos e experiências em nossas vidas estão entrelaçadas com determinadas reações físicas e emocionais. Portanto, quando nós experimentamos o mesmo evento ou incidente, essas reações físicas e emocionais, seja positivo ou negativo, são reativados. O principal objetivo da hipnoterapia é separar essas memórias e sentimentos associados. Desta forma, os pacientes serão capazes de dissociar quaisquer sentimentos negativos cada vez que ele experimenta os mesmos eventos que podem levar à ansiedade social.

Hipnoterapia tem proporcionado sofrem de fobia pessoas com um método conveniente, segura e não-invasiva para tratar a sua condição tornando-se um dos métodos principais de tratar a doença Restaurant  .;