Natural Remédios Respiratory um tratamento seguro para Infecções Respiratórias

Compreender problemas respiratórios

Uma infecção respiratória superior é qualquer infecção causada no trato respiratório superior. Todo mundo é afetado por tais infecções em um ponto de tempo e isso pode deixar uma fracos e debilitados, especialmente se um está lutando com a infecção por mais de um mês. A infecção do trato respiratório superior (ITRS) ou o resfriado comum é uma doença inflamatória e catarral da URT, ocorrendo devido a alergias, infecções virais ou mista.

Alguns sintomas comuns incluem coriza, tosse, espirros, peso da cabeça, dor no corpo, perda de apetite, febre com calafrios e inchaço da mucosa do nariz. Bactérias, vírus e alérgenos são alguns dos colaboradores mais comuns dessas infecções.

A maioria dos resfriados são transmitidos por uma mão para outra interação com alguém. Isto pode propagar-se de cestas de supermercado, telefones, teclados de computador ou maçanetas. A um momento toca o seu /sua boca, olhos ou nariz pós-exposição ao vírus do resfriado, eles são propensos a pegar um resfriado. Existem amplas remédios naturais respiratórios para controlar a situação, de modo a ficar relaxado.

Melhores remédios naturais para tratar infecções respiratórias

Consumir alimentos ricos em vitaminas ajuda a combater a infecção. Adicione frutas frescas, sementes, nozes, legumes e grãos em quantidades suficientes em sua dieta. Incluir espinafre, rabanete, cebola, cenoura, tomate, limão e alperce para obter melhores resultados.

Bebendo uma ampla quantidade de fluidos, como a sopa de galinha, caldo claro, suco e água pura vai ajudar a soltar o muco que provoca congestionamento evitando assim a desidratação. Os sais, açúcares e água presente nestes líquidos ajudar na prevenção da desidratação. Este é um dos remédios naturais mais eficazes respiratórias.

Preparar um spray salino caseiro com água morna e uma pitada de sal. Transferir esta solução para um ambiente limpo, garrafa vazia com um conta-gotas. Pour la na narina, uma de cada vez. Faça novas soluções a cada 3 dias.

Tomar um banho ou duche quente vai ajudar na redução dores no corpo, bem como ajudar um em respirar facilmente.

Fazendo uma mistura feita de asafetida 2mg e leite é altamente benéfico para curar a infecção do trato respiratório superior. Como alternativa, também se pode tomar um copo de leite quente misturado com meia colher de chá açafrão em pó. Este é também um dos remédios naturais respiratórias mais benéficos.

Beber uma combinação de uma colher de chá de mel e um limão misturado em um copo de água morna funciona maravilhas na cura da infecção respiratória superior. Para melhores resultados, tomar essa mistura 2-3 vezes ao dia por um par de dias.

Estes são alguns dos remédios naturais mais eficazes para afastar infecções respiratórias. Art