Um fato surpreendente sobre sua saúde

Eu tenho uma notícia emocionante para compartilhar com você. Isso pode transformar totalmente sua saúde. Mas, primeiro, deixe-me perguntar-lhe algumas perguntas

-. Você olha e sente tão bem quanto você gostaria viajantes -? Você está cheio de energia e sentir vibrantemente vivo todos os dias
- Como está o seu peso? É na faixa ideal para a sua altura e estrutura óssea viajantes -? Você esteve livre de medicamentos prescritos e medicamentos OTC para cinco anos ou mais

Se você respondeu um sonoro "sim" a cada um? estas perguntas, você não precisa ler o resto deste artigo. Basta encaminhar-lo a alguém que você sabe quem gostaria de olhar ou sentir-se melhor.

Mas se você respondeu "não" a apenas uma das perguntas acima, continue a ler. Esta poderia ser a chave para transformar a sua saúde ao redor. Pode até salvar sua vida.

Vamos começar a trabalhar aqui e falar sobre "fatos de saúde."

Todo mundo precisa comer. Alimentos e água são dois dos fundamentos mais básicos que você precisa para viver e ter um corpo saudável. Você sabe a importância de uma alimentação saudável, mesmo se você não está comendo tão saudável como deveria. Mas você sabe que alguns alimentos saudáveis, mesmo os chamados super alimentos pode não ser saudável para você?

Isso mesmo. Só porque um alimento é geralmente saudável e rica em nutrientes saúde-dando, não significa que é saudável para você! Você já ouviu a expressão "carne de um homem é o veneno de outro homem." Você realmente já pensou nisso? Isto é o que é chamado de individualidade bioquímica. Você é único, e por isso são suas necessidades para o alimento que você come.

Se você não está se sentindo plenamente saudável a cada dia, você pode estar comendo alimentos que não são saudáveis ​​para você. Mesmo se você está comendo apenas alimentos saudáveis, você pode estar comendo o que eu chamo de "alimentos não saudáveis-saudáveis." E "alimentos não saudáveis-saudável" de todos são exclusivos para eles. Por exemplo, alguns dos meus "alimentos não saudáveis-saudável" são o salmão, grapefruit e alface de folha vermelha

Então, aqui está a grande questão -. São seus alimentos fazendo o doente

Se você sofre? de qualquer uma destas ou outras doenças, a resposta pode ser apenas "Sim!"
- Acne - Ansiedade viajantes - Asma viajantes - Doença Inflamatória Intestinal (IBS)
- Depressão
- distúrbios digestivos Network - enxaqueca ou tensão cabeça Network - Obesidade viajantes - Fadiga Crônica viajantes - ADD /ADHD viajantes - dores nas articulações viajantes - Distúrbios de Pele Network - Artrite

Todas essas condições e muito mais pode ser resultado de alergias alimentares escondidas, também conhecidos como sensibilidades alimentares ou intolerância alimentar.

Agora, sensibilidades alimentares são diferentes das alergias alimentares.

Quando você tem alergias alimentares, você tem uma resposta imediata quando você come o alimento agressor. Você sabe com certeza que os sintomas que você está sentindo são o resultado do alimento específico que você comeu. Alergias alimentares verdadeiras são raras. Uma porcentagem muito pequena da população tem alergias alimentares reais.

Quando você tem sensibilidades alimentares, sua resposta é adiada por 72 horas ou mais. Com o tempo você está se sentindo mal, a comida que causou os sintomas foi comido há muito tempo e você não pode fazer uma conexão entre o alimento específico que você comeu ea reação que você está enfrentando. Sensibilidades alimentares são relativamente comuns, embora a maioria das pessoas não sabem que eles têm.

Como você descobrir se você tem sensibilidade alimentar?

"O teste ALCAT é o mais eficaz e abrangente A sensibilidade dos testes /intolerância disponível ... É o único teste mostrado para correlacionar com sintomas clínicos por duplas desafios orais cegos, o padrão-ouro. "

Além disso, um benefício inesperado de eliminar a comida que você é intolerante a, em muitos casos, é a perda de peso permanente - para quem precisa perder peso

O que você está comendo que você é sensível a

Nota:.? Este não é um substituto para o conselho médico . Se você tiver problemas de saúde, consulte seu médico Restaurant  .;