Home remédios para resfriado comum que são simples de usar e seguro

frio comum refere-se à infecção do trato respiratório superior causada por vírus. Existem alguns fatores responsáveis ​​pelo resfriado comum, tais como ciclos menstruais, doenças alérgicas, infecção viral, mudanças climáticas, baixa imunidade e pessoa para pessoa através de espirros. Alguns dos sintomas comuns de frio são dor de garganta, tosse seca, dor de cabeça, espirros frequentes, corrimento nasal, nariz entupido, febre ligeira e redução do paladar e do olfato.

Home remédios

Há vários remédios caseiros para resfriado comum, que são simples de usar e são muito seguros para tentar em casa sem qualquer risco de efeito colateral. Alguns dos populares home remédios para resfriado comum que estão sendo usados ​​desde há muito tempo e provaram ser bastante eficazes em muitos casos são:

1. Um dos remédios mais eficazes para o resfriado comum é beber suco de limão. Tudo que você precisa fazer é tomar um copo cheio de água morna e, em seguida, adicione um pouco de suco de limão com mel nele. Beba essa mistura para obter alívio dos sintomas de resfriado comum.

2. Um dos remédios mais eficientes para resfriado comum é usar o alho ea cebola. Basta tomar um copo de água e, em seguida, adicione colher de chá de suco de cebola com um pouco de óleo de alho na mesma. Beber esta mistura irá revelar-se bastante eficaz no tratamento de frio.

3. Ginger é igualmente benéfico no tratamento da constipação comum. Pegue um pedaço de gengibre e extrair seu suco. Agora misture com meia colher de chá de mel. Consumir esta mistura de duas a três vezes por dia para melhores resultados.

4. Tente evitar o consumo de bebidas frias, sorvetes, carnes, nozes, bolos, pães, produtos lácteos, alimentos fritos, doces e sucos de frutas doces.

5. Tome um pouco de gengibre e tulsi deixa juntos. Esmagamento-los para formar uma pasta e consumir cinco gramas de que duas vezes por dia. É melhor consumir uma dose de manhã e uma à noite.

6. A fim de prevenir a recorrência de frio você pode tentar beber suco de groselha misturado com gengibre. Tudo que você precisa fazer é tomar uma colher de sopa de suco de groselha fresco e, em seguida, misturá-lo com meia colher de chá de gengibre. Consumir esta mistura irá revelar-se bastante eficaz no tratamento de frio.

7. Pegue dois copos de água e aquecê-la. Agora, adicione uma colher de sopa de sementes de feno-grego de, uma colher de chá de gengibre fresco picado e sete pimenta preta nele. Permitir que esta mistura para ferver por um tempo e depois esperar por ele para esfriar um pouco. Você pode adicionar pouco de açúcar para o gosto antes de beber.

8. Cúrcuma é conhecida por possuir propriedades anti-inflamatórias que podem ser bastante útil em dar-lhe o relevo desta doença. Tudo que você precisa fazer é tomar um copo de leite quente e adicione colher de açafrão em pó nele. Você pode beber esta mistura antes de ir para a cama.

9. Para obter alívio da congestão você pode tentar tomar banho com água contendo algumas gotas de canela nele.

Estes são alguns dos remédios mais eficazes para o resfriado comum, que são simples, barato e seguro de usar.