Frio remédios naturais que você pode fazer em casa

aumentar a sua imunidade, combater vírus, e se sentir melhor rapidamente com frio remédios naturais que fornecem propriedades curativas sem os efeitos colaterais associados com medicamentos tradicionais.

Se você é olhando para a prevenção ou a cura, com opções naturais que você tem a simplicidade de ser capaz de fazer muitos remédios em casa com ingredientes que você provavelmente já tem em seus armários, ou produtos que estão prontamente disponíveis em lojas locais. Quando usado corretamente, as soluções naturais fornecem uma opção eficaz, mais saudável e menos onerosa para o tratamento de gripes e resfriados

1. Alho:. O alho é considerado um dos remédios mais poderosos, com muitas propriedades curativas e oferecer benefícios de saúde para todo o seu corpo. Seus altos níveis de antioxidantes e componentes antibacterianos aumentar a imunidade para ajudar a luta vírus e infecções de forma mais eficaz e encurtar a duração da sua frio. Tomando alho diária vai ajudar na prevenção da doença, e é recomendável que você aumentar a dose no primeiro sinal de uma fungada. Embora os comprimidos ou cápsulas estão disponíveis, alho fresco é o mais potente e o menos dispendioso. Consumir alho cru por esmagamento e misturar com mel ou propagação no brinde para torná-lo mais palatável. Não só o alho oferecem muitos benefícios de saúde, mas é um dos remédios mais baratos casa disponíveis
   
2. Echinacea:. Como o número um em vendas de produtos de gripes e resfriados naturais, a equinácea é um dos mais populares remédios naturais. Para melhores resultados, é necessário começar a realizar as echinacea ao primeiro sinal de um frio, uma vez que é menos eficaz uma vez que o vírus tornou-se em pleno desenvolvimento. Esta erva é reconhecido como um reforço do sistema imunitário e é também usado na prevenção de infecções secundárias associadas com a frequência sinusal e vírus respiratórios. Brew raiz echinacea secas para um remédio caseiro chá que irá evitar a infecção e você se sentir bem em nenhum momento
   
3. Ginger:. Você pode ter um poderoso remédio frio natural, sentado em seu armário de especiarias ou se escondendo em seu crisper geladeira gaveta. Durante séculos, o gengibre tem sido utilizado para tratar uma variedade de doenças, e as suas propriedades antivirais fazer-se uma escolha comum na luta contra os rinovírus responsáveis ​​pelo resfriado comum. Desde gengibre é conhecido para ajudar a reduzir a inflamação das membranas mucosas, é muito eficaz no tratamento de congestão e o alívio da dor do seio. Esta erva é barato e oferece uma variedade de opções de fresco ralado, de cápsulas, pó ou chá, tornando mais fácil para você adicionar este poderoso tempero à sua lista remédio natural frio
   
4. Vinagre de maçã:. A Apple vinagre de cidra é conhecido por sua capacidade de mucosa fina, aliviar a tosse, catarro quebrar, e desintoxicar o corpo contra vírus e bactérias perigosas. Misture 2-3 colheres de sopa em um copo de água 4-6 vezes ao dia, adicionando um pouco de mel para fazer a mistura mais palatável. E, o próprio mel tem muitas propriedades antibióticas que combatem os vírus, tosses calma e acalmar dores de garganta
   
5. A vitamina C:. Quando você pensa sobre curas resfriado comum, a vitamina C é muitas vezes a primeira coisa que vem à mente. Esta vitamina irá prevenir ou reduzir a gravidade ea longevidade do seu frio, ativando o sistema imunológico para ajudar o seu corpo a combater vírus estrangeiros e insalubres
   
6. Goldenseal:. Esta erva tem propriedades anti-sépticas e antibióticas que funcionam bem com a equinácea ajudar a estimular o sistema imunitário. Goldenseal ativa a produção de células Vírus e bactérias lutando e também é um expectorante eficaz.
   

   Quando você está lutando um resfriado, a sua primeira prioridade é encontrar um tratamento que vai fazer você se sentir melhor rapidamente sem que isso resulte em sonolência, aumento da pressão arterial, subindo rapidamente seus níveis de açúcar, ou causar outros efeitos colaterais comuns, muitas vezes com medicamentos tradicionais frios. Frio remédios naturais fornecer toda a eficácia de produtos farmacêuticos e também oferece muitos outros benefícios para melhorar sua saúde geral
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