Frutose - O Doce Veneno

Dieta inadequada pode levar a muitos problemas de saúde letal, o câncer sendo apenas um deles. De acordo com a American Cancer Society, um terço das mortes por câncer estão ligados à má alimentação, sedentarismo, e transportando excesso de peso. O mais mortífero dos elementos de uma dieta americana normal hoje é frutose. Os autores de um estudo publicado na nota Cancer Research: Art “ É importante salientar, frutose e metabolismo da glicose são bastante diferentes ... Esses resultados mostram que as células cancerosas podem facilmente metabolizar frutose para aumentar a proliferação "
Dr. Otto Warburg. ., o ganhador do Prêmio Nobel de 1931, foi o primeiro cientista que nunca para apontar que há diferenças fundamentais entre o metabolismo energético das células (câncer) saudáveis ​​e malignas Outras pesquisas confirmaram que:
"… As células cancerosas facilmente utilizar a frutose proliferação de suporte e de preferência usar frutose para a síntese de ácido nucleico. "
A frutose é um açúcar simples, monosaccharide que podem ter um forte impacto sobre a sua saúde. células de tumores malignos preferem usar frutose como combustível durante o seu metabolismo. O processo cria láctico ácido como um subproduto que é acumulada no fígado. A grande acumulação de ácido láctico reduz aumenta a acidez em tecidos cancerosos e causa fadiga. Este mecanismo é extremamente energia desperdício, uma vez que extrai somente 5 por cento de energia a partir dos alimentos. E isso não é tudo! A frutose é encontrado para contribuir ainda mais para o câncer, aumentando espécies reativas de oxigênio (radicais livres), danificando DNA e produzir inflamações. Pelo contrário, quase todas as células saudáveis ​​em seu corpo pode usar a glicose para o metabolismo sem servir à maioria dessas extremidades viciosos.
Hoje, a frutose está presente em cinco das top-ten fontes de calorias na América. A maioria dos americanos usá-lo em níveis extremamente perigosos. Se você realmente quer evitar ou prevenir o câncer, você total ingestão de frutose não deve nunca exceder 25 gramas por dia. Mas para a maioria das pessoas, que sofrem de uma ou mais doenças crônicas, o consumo deve ser mais limitado a 15 gramas por dia.
Alternativamente, você pode usar stevia, que não só é seguro e quase livre de calorias, mas é muitas vezes mais doce do que o açúcar, bem. Dextrose ou açúcar puro também é uma boa opção. Embora seja menos doce e você tem que usá-lo um pouco mais do que outros açúcares, vale a pena a sua saúde. O exercício diário, meditação, sono adequado, pacífica e um nível otimizado de vitamina D em seu corpo também contribuem muito para verificar o desenvolvimento de tumores malignos em seu corpo Restaurant  .;