*** Equilibrada e saudável, masculine

Os homens que estão despertos para a mente, o corpo, as conexões Espírito da vida, optar por ser equilibrada, saudável, e ainda manter sua masculinidade. Eu amo esses caras! E, por vezes, nesta sociedade este é um ato de equilíbrio desafiador

• Como é que um homem reconhecer seus sentimentos, de forma a melhor gerir a sua energia, quando a sociedade lhe diz para não chorar
&bull?; Como é que um homem masculino aprender a mostrar seu lado feminino e ficar equilibrado
&bull?; Como é que um homem sensível que provavelmente assumiu dor emocional durante sua vida anterior ir para a guerra sem trazer de volta trauma profundo para sua psique
&bull?; Que modalidades de saúde holística são benéficas para os homens ... e, como pode um “? Homem tradicional &"; salvar a face enquanto usá-los?

Body Balance e Energia consciência

Todo ser humano sente emoções. Todo ser humano contém tanto masculino /Yang /empurrando e envio de energia, bem como femininos /Yin /recebimento energias. Em cada vida, macho ou fêmea, equilíbrio deve ser mantido para a saúde e bem-estar.

O corpo físico contém muitos sistemas coordenados que parecem funcionar automaticamente, desde que o corpo está em equilíbrio quimicamente e estruturalmente. O sistema de energia também tem intrincados sistemas equilibrados, que normalmente são executados sem problemas, exceto quando eles são bloqueados ou empurrada para fora de equilíbrio por trauma ou estresse emocional ou químico.

Sem perder sua masculinidade, um homem pode e deve buscar essa equilíbrio do corpo, mente e espírito. Em outras culturas guerreiros foram confiadas com o conhecimento e práticas para equilibrar a sua energia e de agir de maneira nobres ainda muito fortes e masculinos. Vemos exemplos de artistas marciais, xamãs e curandeiros outro macho e fêmea ganhando mais respeito em nossa cultura ocidental hoje por causa do que eles sabem e podem compartilhar com uma sociedade implorando por informação e apoio.

Em tempos de tristeza ou trauma, quem animais e doesn &'; t mostrar suas emoções vão acabar sofrendo fisicamente no futuro. É mais comum ver homens mostrando emoções do que costumava ser, no entanto, mesmo as mulheres em posições de alto nível tendem a manter os seus sentimentos guardados. Quando este for o caso, é imperativo que esses indivíduos procuram uma saída emocional para apoio.

Emocional Gestão de Energia e Equilíbrio

Emotional gestão de energia não se iguala com sentimentos sufocantes. Em vez disso, ele incorpora várias modalidades de cura que permitem uma dissolução rápida e sem dor de presente angústia ou emoções passadas preso, e permite que a pessoa a recuperar a paz de espírito em um nível emocional energético que apóia o equilíbrio sobre-tudo.

Depois de décadas de trauma, atualmente veteranos do Vietnã que sofrem de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) estão finalmente encontrar a paz de seus demônios interiores, utilizando diversas modalidades de Psicologia da Energia, tais como técnicas de liberdade emocional (EFT), Neuro Técnica Emocional (NET), Toque da Saúde, (TFH), Pensamento Field Therapy (TFT), Técnica Tapas Acupressure (TAT), entre outros. Em apenas algumas sessões esses veterinários são livres de debilitantes ataques de pânico, insônia, pesadelos, flashbacks e atos de violência, entre outros sintomas dolorosos. Eles são capazes de, finalmente, recordar os seus traumas, sem sentir dor, culpa, angústia, e eles aprendem técnicas fáceis de usar que pode utilizar em si mesmos para o dia-a-dia estresse
.

É importante na gestão um &'; s energia emocional, técnicas e processos que são utilizados diariamente sem criar uma dependência de um médico, e, no caso dos homens, sem perder um &'; s masculinidade. Práticas como a meditação, visionário, journaling, afirmações que utilizam, escutas meridiano, são apenas algumas sugestões de exercícios que provaram benéfico e fácil de incorporar em regimes diários – para homens e mulheres.

equilíbrio químico é outro fator importante que deve ser considerado quando se trata de energia emocional. Quando as toxinas estão presentes num corpo, em seguida, um &'; s modos, bem como a saúde física pode estar em risco. É quase impossível de implementar práticas de auto-ajuda quando se está sendo puxado para baixo em depressão, dor, pensamento confuso, ou outros resultados da má alimentação, falta de suporte nutricional, reacção alérgica, ou ambiente tóxico. Existem muitos testes que ajudarão a identificar se a química é a causa do desequilíbrio, e as melhores pessoas para implementar essas são Naturopathic médicos, nutricionistas, acupunturistas, certificados ou Quiropráticos.

Os seres humanos são sistemas inteiros trabalhando em conjunto, e, a menos que uma vista de saúde e bem-estar em um “ wholistic &"; forma, o desequilíbrio pode ocorrer e causar estresse indevido, sofrimento físico e, eventualmente, mal-estar. Quando a alternativa pode ser tão fácil, mesmo o homem mais masculino vai mostrar seu poder, tornando-se mais conscientes e manter o equilíbrio em sua vida em todos os níveis: corpo, mente e espírito Restaurant ..