Óleo de peixe - 3 chaves a comprar o melhor produto

graxos ômega 3 suplementos de ácidos são um dos produtos de saúde mais importantes que você pode comprar. Eles têm tantos benefícios para a saúde que ele executaria várias páginas para documentá-los todos. Esses benefícios incluem cardiovascular, saúde mental e benefícios anti-inflamatórios. Mas como você tomar a decisão certa quando se trata de escolher o melhor produto para a saúde da sua família? Aqui estão três coisas que você deve considerar antes de escolher um produto:

1. O tipo de peixe utilizado. Cápsulas de óleo de peixe pode ser feita a partir de muitos tipos diferentes de peixes, incluindo atum, cavala, anchova e muito mais. Sua primeira preocupação ao escolher um óleo de peixe suplementos é que deve ser feito com peixe fresco rico em ácidos graxos ômega 3. Os melhores peixes outros que vivem em águas frias, como as áreas próximas Alasca ou Nova Zelândia. Há uma espécie particular de peixe conhecido como Hoki que é especialmente rica em gorduras omega 3, EPA e DHA. Seu óleo tem alguns benefícios muito únicas e espetaculares.

2. A pureza da zona de pesca. Infelizmente, os tipos de peixes gordos, que são o maior em ômega 3 são também os que são muitas vezes os mais contaminados com metais pesados. Hoki, que é abundante nos mares limpos e cristalinas do Oceano Sul da Nova Zelândia não são apenas muito alta em ômega três ácidos gordos, mas também muito baixo em contaminantes. Isso é porque eles vêm de uma zona de pesca praticamente isentos de contaminação tóxica e longe da poluição industrial.

3. Destilação Molecular. Este processo envolve a retirada do peixe, o óleo de extracção e, em seguida, remover todas as impurezas que poderiam ser prejudiciais para a saúde. Destilação molecular também concentra o óleo, tornando-o muito mais forte. O resultado é um, muito mais eficaz e um produto mais limpo muito muito mais potente.

Portanto, as melhores óleos de peixe no mundo tem que ser 1) feita com peixe ricos em DHA e EPA, 2) a partir da origem mares mais limpos do mundo e 3) eles devem ser molecularmente destilada para remover os contaminantes. A fim de tirar o melhor proveito de seu suplemento de ômega 3, é crucial para educar-se sobre os diferentes tipos de óleos de peixes disponíveis no mercado hoje Restaurant  .;