Dicas de fumar: Auto-motivação é importante

Esta é a hora de entender que não existe crédito no ato de fumar e que o tabagismo é tudo para perdas. Vários perigos para a saúde são vinculados ao tabagismo. Pode-se encontrar na prescrição dos médicos que alertam regularmente os pacientes sobre seu hábito de fumar cigarros. Várias doenças são instrumentados por fumar cigarros. Fumar deixa manchas permanentes nos pulmões dos pacientes. Os investigadores estabeleceram que o fumo tem um papel no aumento de pacientes afectados com cancro. Fumantes não se sentir como eles foram se aproximando para a sua própria destruição. Eles não percebem o dano que eles têm feito para seus entes queridos e próximos, pois estes são os fumantes passivos. É uma observação de que os seres humanos, que inalam a fumaça de cigarro indiretamente, são os piores sofredores.

É, no entanto, uma tarefa difícil para motivar os fumantes a parar de fumar. Uma campanha de tudo contra o tabagismo é a demanda da hora. Os meios de comunicação off-line consistem em jornais nacionais e outras publicações têm escopo para criar e desenvolver vigor opinião popular contra o hábito de fumar. A mídia eletrônica pode apoiar a campanha através de inúmeros programas em seus canais e upload esses programas na internet. As celebridades têm seguidores originais em todos os países. Eles podem jogar parte importante. As pessoas devem levantar a voz de todos os níveis e de todas as fases. Campanha contra o tabagismo deve ser dada forma de um povo vigorosas &'; s movimento.

Não há lógica quando os fumantes prometer que eles vão parar de fumar a partir de determinada data calendário no futuro próximo ou distante. Promessas de estes tipos são tomadas apenas para não honrá-los. Alguns dos fumantes consideram que não é possível para eles para parar de fumar imediatamente e que eles iriam parar de fumar gradualmente. Não há praticamente nenhuma lógica por trás disso. Eles querem permanecer sob a influência da nicotina por mais dias.

Deve ser entendido que os fumadores não têm potencial para crescer auto-motivação. Eles devem construir essa confiança dentro deles que é possível parar este hábito de fumar como muitos de seus irmãos conseguiram alcançar este objectivo. Eles devem chegar a um tal estado de mente determinado que eles possam parar de fumar apenas imediatamente. Campanhas contra consumo de cigarros deve ser orientada para atingir esse Restaurant  .;