Não deixe a gripe bug chegar até você

O aumento do vírus H1N1 como uma preocupação global de saúde é um lembrete de como o vírus da gripe pode sofrer mutação para formas mais perigosas de vez em quando. Existem três tipos principais de vírus da gripe: a gripe A, B e C. H1N1, que é realizado em suínos e transmitida aos seres humanos, é um subtipo do vírus Influenza A

Aqui estão algumas perguntas comuns sobre o. voar, e dicas sobre como manter o erro da gripe na baía.

Pode a liderança comum da gripe a problemas mais graves?

Sim, isso pode levar a problemas como pneumonia, miocardite (inflamação do músculo cardíaco) e pericardite (inflamação do pericárdio, um revestimento de protecção que envolve o coração) – especialmente nos muito jovens e muito velhos.

As mulheres grávidas e pacientes imunossuprimidos ou cronicamente doentes também estão em risco de complicações da gripe relacionados.

Como podemos construir a nossa imunidade contra o vírus da gripe

Exercite-se regularmente?; começar o sono adequado; beber muita água – pelo menos seis a sete copos diários; e comer muitas frutas e legumes.

Pode uma vacina contra a gripe nos oferece nenhuma proteção?

A vacina do vírus da gripe é usado para estimular a imunidade activa e fornece proteção contra vírus influenza, assim como contra as estirpes estreitamente relacionadas, contidos na vacina. Ele pode ser de 80 a 90 por cento eficaz, dependendo do indivíduo. No entanto, a vacina não é eficaz contra todas as estirpes de vírus da gripe.

Será que precisamos de tiros regulares de gripe?

vacinas contra a gripe, uma vez por ano, são recomendados para aqueles que estão em alto risco de gripe ou complicações da gripe relacionados, bem como aqueles que vivem com, ou cuidar, tais indivíduos. Eles incluem as mulheres que irão estar grávida ou planejando engravidar durante a temporada de gripe; aqueles com pulmonar crónica (incluindo a asma), do coração (excepto hipertensão); distúrbios dos rins, do fígado, sangue, ou metabólicas; pacientes imunossuprimidos; e aqueles que cuidar de idosos ou crianças menores de cinco anos.

Os profissionais de saúde, os residentes de lares de idosos e pessoas que estarão viajando no exterior durante a temporada de gripe deve também obter vacinações anuais
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Quem deve evitar vacinas contra a gripe

vacinas contra a gripe não são recomendados para aqueles que são alérgicos a ovos, proteínas de galinha, formaldeído, gentamicina?; e mulheres nas primeiras 14 semanas de gravidez

É auto-medicação – a compra de comprimidos anti-gripe fora do balcão – recomendada quando você tiver a gripe?

Se os sintomas persistirem mais do que alguns dias, o melhor é consultar um médico. Para pacientes no grupo de risco mais elevado, a auto-medicação não é recomendada.

Se uma pessoa tem a gripe, o que ele eo resto de sua família pode fazer para evitar a propagação da infecção?

O próprio paciente deve cobrir a boca com um lenço de papel sempre que tosse ou espirra. O resto da família não deve compartilhar talheres com o paciente e lavar as mãos com freqüência. Se possível, tentar não dormir no mesmo quarto que o paciente. Se houver membros da família que estão no grupo vulnerável, seria boa prática para eles – eo paciente – usar máscaras.

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