Impulsionar o seu sistema imunológico por usar sua mente

Quando o corpo ea mente estão em um estado de equilíbrio que você vai desfrutar do melhor da saúde. A falta de saúde, ou mal-estar, reflete um desequilíbrio; é uma manifestação física de desequilíbrio em alguma parte de sua vida. É fácil conjecturar que o aumento da doença viral e a velocidade com que ele pode se espalhar direito em todo o mundo é o reflexo de uma crescente epidemia de desequilíbrio na maneira em que vivemos no mundo moderno.

Can você, a mão em seu coração, verdadeiramente dizer que a sua vida é o equilíbrio? Você tem um bom equilíbrio entre trabalho e lazer? Você toma um dia inteiro de folga por semana como um dia completo de descanso e relaxamento? Você relaxar profundamente, pelo menos, vinte minutos todos os dias? Você come uma dieta equilibrada, que combina com a sua fisiologia? Você gosta de os benefícios do exercício regular? Se você beber álcool, faça você bebe de forma equilibrada ou você binge uma vez por semana ou assim?

Eu duvido muito que muitas pessoas neste dia e idade pode responder afirmativamente a essas perguntas. A maneira em que você vive sua vida pode colocar sua saúde em risco; se você não viver de forma equilibrada você está colocando tensão indevida sobre o seu corpo e testar o seu sistema imunológico para os seus limites. Você precisa pagar respeito ao seu corpo e fazer o que puder para impulsionar o seu sistema imunológico se você deseja desfrutar de uma boa saúde e uma sensação de bem-estar.

Pode ser difícil de viver sua vida de uma forma equilibrada quando o mundo ao seu redor é uma espiral fora de controle. Nós somos naturalmente inclinados a "encaixar" e tendem a preferir alinhar nossas ações com aqueles que nos rodeiam, em oposição a pé para além da multidão. Mas quando você pode ver que o corpo principal de pessoas ao seu redor estão caminhando para o desastre, você pode sentir que é hora de pular do barco e viver por seus próprios padrões.

Parece que mais e mais pessoas estão buscando uma maneira em que para fazer isso; a maré está virando e mais e mais pessoas estão procurando uma maneira em que para recuperar o equilíbrio eo resultado será, inevitavelmente, menos mal-estar, melhor saúde e uma sensação de bem-estar. Este ponto de inflexão está bem atrasado.

Você pode obter uma vantagem inicial do resto da multidão e liderar o caminho para uma boa saúde e bem estar. Você pode examinar sua vida e pôr em marcha um plano para criar equilíbrio em todas as áreas possíveis. Você pode impulsionar o sistema imunológico de várias maneiras, através da criação de uma dieta equilibrada, exercício de forma sensata, dormir o suficiente, criando um equilíbrio entre trabalho e lazer, e assim por diante.

Uma coisa que pode ajudar tremendamente, e que todos podem fazer, é aprender a usar a hipnose. A hipnose é um estado natural de relaxamento que proporciona acesso à sua mente subconsciente. A hipnose pode ajudá-lo a relaxar e dar um passo para trás e ver as coisas de um ângulo diferente. Você pode facilmente mudar hábitos e comportamentos e ver mais facilmente novas oportunidades. Você pode impulsionar o seu sistema imunológico intencionalmente com a ajuda da hipnose. Por que não experimentá-lo por si mesmo e experimentar seus efeitos capacitar

Roseanna Leaton, especialista em hipnose mp3 downloads para a saúde e bem-estar Restaurant  ?.;