Estenda seu tempo de vida com estes suplementos naturais

A primeira linha de defesa é boa nutrição e do exercício claro, mas também necessário são suplementos. Isto é devido a danos dos radicais livres. Com suplementos que você vai ser capaz de fornecer proteção celular ideal. Existem vários suplementos anti-envelhecimento state-of-the-art que comprovadamente funcionam graças à investigação. Talvez você pode considerar este o seu próprio Anti-Envelhecimento Vida Estendendo programa de suplemento.

Estes suplementos nutricionais irá reforçar revitalização, proporcionando-lhe proteção contra os radicais livres, apoiando reparação de células lesadas, facilitando a substituição de células mortas, e aumentar a produção de energia celular. Sem energia celular você iria se sentir atropelado na maioria das vezes. Através do apoio a sua ingestão nutricional com suplementos, você estará protegendo contra a doença, retardando o processo de envelhecimento, e melhorar a sua qualidade de vida.

Antes de começar, é uma boa idéia para fazer testes de detecção precoce no caso de você está em uma fase de transição de disfunção. Anti-envelhecimento e medicina alternativa médicos recomendam vários testes. Estes incluem:

perfil antioxidante - teste que mede os nutrientes antioxidantes mais importantes

abrangente análise de fezes digestivo - que assessoria a função digestiva.. O perfil de desintoxicação hepática e perfil de permeabilidade intestinal também são importantes

teste de alergia alimentar -.. Exame de sangue que identifica 100 anticorpos produzidos em resposta a alérgenos alimentares específicos

varredura do coração - detecta placa aterosclerótica, que leva ao endurecimento e entupimento arterial

teste de antígeno específico da próstata -. detecta anormalidades de próstata /câncer

exame de densidade óssea -. detecta sinais precoces de osteoporose

perfil estresse oxidativo. - testa o grau de danos dos radicais livres

perfil hormonal -. detecta os níveis hormonais de modo a que o seu médico pode prescrever a quantidade eo tipo de hormônios que seu corpo precisa apropriado

Estes tipos de testes irão ajudar. você prevenir a doença manifesta, permitindo-lhe detectar eventuais desequilíbrios metabólicos. Você também será capaz de descobrir que complementa o que você precisa, e se você testar novamente, você será capaz de descobrir se o que você está fazendo (suplementos) estão trabalhando para melhorar a sua saúde e prevenir a doença.

Para facilitar a extensão da vida e participar ativamente em um programa anti-envelhecimento, os seguintes suplementos são recomendados por Timothy J. Smith, MD e criador do programa revolucionário anti-envelhecimento.

Vitaminas e minerais Tome um multivitamínico de alta qualidade /suplemento mineral se nada mais. Estes nutrientes essenciais têm a relação mais direta de proteção celular, reparação e renovação.

Os ácidos graxos essenciais Se você seguir a dieta americana padrão, você é muito provável que seja deficiente nestes gorduras saudáveis. Estas gorduras saudáveis ​​substituir as gorduras ruins em seu corpo e também apoiar a produção de prostaglandinas. As prostaglandinas influenciar o imunológico, hormonal, circulatório, nervoso, excretor, e sistemas reprodutivos.

declínios Coenzima Q10 CoQ10 produção após a idade de 30, por isso é importante para completar com esta potente antioxidante. Ele neutraliza os radicais livres e é vital para permanecer jovem.

Ginseng Esta erva popular fortalece o sistema imunológico, estimula a produção hormonal, melhora a função mental, e protege o corpo contra os efeitos do estresse. Wow!

Ginkgo Esta é a arma mais eficaz contra desordens do cérebro relacionadas à idade. Ela funciona por afiar a função cognitiva e memória, e ao impedir a demência senil e acidente vascular cerebral.

Alho Alho tem efeitos de reversão de idade sobre o sistema cardiovascular e imunológico. Ajuda a prevenir a aterosclerose e câncer.

DHEA Este é o astro de anti-envelhecimento, embora seja melhor você trabalhar em estreita colaboração com um médico qualificado. DHEA luta degeneração e retarda o envelhecimento. Ele faz as pessoas se sentir tão jovem novamente.

Pregnenolone Este suplemento retarda doenças degenerativas e é a inteligência mais poderosa e agente de aumento da memória.

A melatonina Este potente antioxidante é bem conhecido para ajudá-lo a ir dormir . Ele também combate os efeitos do stress e brigas doença.

hormônio tireoidiano ter-se testado para thyroidism hypoclinical não diagnosticada. Ele é facilmente corrigido com reposição de hormônio tireoidiano natural.

O estrogênio, progesterona e testosterona Dependendo se você é homem ou mulher, tem seus níveis testados de modo que você pode ter substituto natural, se necessário.

Acetil-L-carnitina (ALC) ALC impede a perda de células nervosas. Ele também maximiza a produção de neurotransmissores para permitir a comunicação das células nervosas. ALC reverte o envelhecimento do cérebro enquanto afiar sua memória, atenção e capacidade de aprendizagem.

Fiber Para a melhoria na digestão, a fibra é um herói. Nos estudos, as dietas pobres em fibras estão ligados a doenças cardíacas e câncer.

Probióticos vez que a maioria do sistema imunológico está no sistema digestivo, que você precisa para mantê-lo saudável. Probióticos dar-lhe as boas bactérias necessárias para ajudar você a combater infecções e outras doenças degenerativas.

Por favor, consulte o seu médico ou medicina alternativa anti-envelhecimento para as doses apropriadas de acordo com suas necessidades. É desnecessário e impraticável para tomar todos estes suplementos ao mesmo tempo. Basta explorar as suas necessidades ou deficiências com o seu médico ou outro profissional de saúde qualificado para encontrar o direito anti-envelhecimento suplementos que prolongam a vida para você Restaurant  .;