Quais naturais artrite suplementos são mais eficazes?

Se você está sofrendo com a dor ea inflamação da artrite e estão à procura de uma alternativa às drogas duras químicas e seus efeitos colaterais, você pode estar se perguntando quais os suplementos naturais artrite são mais eficazes. Será que algum deles realmente funcionam?

A boa notícia é que há uma série de remédios naturais para a artrite que provaram ser muito eficazes em aliviar a condição. O sucesso do tratamento da artrite tem dois componentes. A primeira é a redução da inflamação, e o segundo é a melhoria da condição das articulações e cartilagem. Portanto, os melhores suplementos terá ingredientes que incidem sobre esses dois fatores.

Green extrato de mexilhão de lábios é um notável complemento artrite natural que tem tido excelentes resultados na cura de Grau I e II artrite, que não levou a grande perda de cartucho articular. O que é notável sobre ele é que ele contém um tipo raro de Omega-3 ácidos graxos chamada ácido eicosatetraen�co (ETA) e também é alta em glicosaminoglicanos.

O ETA no extrato de mexilhão lábios verde foi provado ser mais eficaz que os ácidos graxos ômega-3 no óleo de peixe no combate a inflamação. A forma como ele faz isto é, entre outras coisas, através da inibição da produção de compostos inflamatórios no corpo
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Glicosaminoglicanos são encontrados na cartilagem articular, fluido das articulações e do tecido conjuntivo da pele. Eles são feitos de um amino açúcar chamado glucosamina. Fornecendo o corpo com glicosaminoglicanos adicionais confere-lhe os "blocos de construção" que ele precisa para melhorar e reparar a cartilagem das articulações e fluido.

Muitas pessoas acham que o extrato de mexilhão verde de lábios é suficiente para lhes proporcionar alívio substancial dos sintomas de artrite. Outros têm resultados ainda melhores de tomar tanto extrato de mexilhão lábios verde e óleo de peixe em conjunto.

O óleo de peixe contém ácidos graxos ômega-3 nutricionalmente mais importantes, que também têm capacidades anti-inflamatórias. No entanto, o que você vai descobrir é que o óleo de alguns peixes tem propriedades anti-inflamatórias mais elevados do que outros. Se sua artrite é mais grave, você pode querer tomar suplementos adicionais.

Dois outros nutrientes que ajudam as articulações são sulfato de glucosamina e sulfato de condroitina. Ambas desempenham um papel na preservação e reconstrução dos tecidos articulares, e estimulação de células de cartilagem. Um ingrediente é mais raro SAMe (S-adenosil-metionina), o que foi mostrado para ajudar a produção de cartilagem. Num ensaio clínico, foi provado ser superior ao ibuprofeno, no tratamento da osteoartrite.

Naturalmente, a chave é encontrar suplementos que contêm todos estes ingredientes e são de alta qualidade. Infelizmente, existem grandes diferenças na qualidade de suplementos naturais artrite no mercado, tanto a investigação é necessária.

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