Tratar eficazmente artrite

Dorothy encontrou o homem de lata na floresta imóvel e triste e ela o soltou por lubrificar as articulações enferrujadas. Você pode ter se divertido com esta cena em particular do mágico de Oz, mas logo este pequeno episódio pode ser a sua realidade. Os nossos ossos tornam-se frágeis e nossas articulações vai se tornar forte. Estima-se que a maioria das pessoas sofrem de diferentes graus de artrite bastante simplesmente por viver além da idade de 50.

A artrite é geralmente percebido como uma doença singular, mas é essencialmente um guarda-chuva de incapacidades. Juntas conectar óssea e que contêm fluidos e cartilagem que mantê-lo flexível. A artrite se manifesta em inchadas, articulações inflamadas ou rigidez na dor articular ou alternadamente afiada que irrompe durante qualquer forma de atividade conjunta. Não há cura para a artrite exata, mas a dor pode ser aliviada. Defende-se que mesmo o mais grave de condições podem ser dissipadas, empregando uma abordagem estilo de vida completo. Melhorar a força óssea e atividade conjunta é uma prioridade para a maioria dos pacientes e enquanto algumas pessoas recorrem a outros acupuntura recorrer a injeções espinhais.

suplementos dor nas articulações e medicamentos são muitas vezes utilizados como substitutos ou em conjunto para combater a cartilagem danificada e aliviar a dor. Estes têm associados riscos e, portanto, é uma necessidade que essas prescrições são acompanhados de perto pelos médicos. Suplementos de artrite pode ser feita de substâncias naturais presentes no organismo e tomada como uma dose adicional para assegurar o crescimento da cartilagem saudável. Eles não são desprovidos de riscos e há estudos que estão olhando para estes suplementos e seus possíveis efeitos colaterais.

O mais popular desses suplementos, Glucosamina e condroitina são encontrados naturalmente no corpo humano e têm sido amplamente pesquisada. Algumas pesquisas repudiar sua eficácia enquanto outras pesquisas considerá-lo um dos suplementos mais eficazes e seguros disponíveis para o paciente artrítico. Suplementos de dor articular e suplementos artrite estender para suplementos de saúde do osso, tais como o cálcio, vitamina D3 e vitaminas K2. Junto com os suplementos de balcão, determinados alimentos são suplementos naturais que não são arriscados e eficaz no alívio.

Os ácidos graxos ômega-3 são benéficos na redução reputably ternura nas articulações e suplementos de óleo de peixe contêm estes amigável ácidos. O outro lado de ser os benefícios não são perceptíveis automaticamente e eles têm relacionado para diluir o sangue. Claro, há também a preocupação do mau hálito e flatulência que são efeitos colaterais acidentais. Em seguida, outros alimentos como gengibre, açafrão, produtos lácteos contêm agentes que são ou anti-inflamatório ou colágeno consolidando. Eles podem ser facilmente incorporados às refeições e ter efeitos modestos sobre o combate à dor nas articulações.

Estes suplementos são eficazes embora de uma modesta capacidade e, portanto, é aconselhável procurar medicamentos e injeções de cortisona dolorosas para casos graves. Há também o fato de que existem mais de 800 suplementos conhecidos que são continuamente injetadas na indústria da saúde. Portanto, uma análise cuidadosa de quais são os suplementos direito e quais são os prejudiciais ou ineficazes é um passo importante antes de pular para comprá-los. Para pacientes com artrite é uma vida difícil e uma abordagem multi-dimensional para a condição é mais bem sucedida. Isto deve idealmente envolverá uma dieta bem equilibrada, uma rotina de exercícios de resistência, eo uso cauteloso de medicamentos e suplementos Restaurant  .;