Sete maneiras Eu lutei Arthritis da minha filha e Won

Na tenra idade de sete anos de idade, minha filha Cassandra foi dada a notícia devastadora que ela estava sofrendo de um caso grave de artrite reumatóide juvenil. Fiquei chocado e sem saber que a artrite atinge 300.000 crianças americanas

Depois de mais de um ano de médicos, medicamentos anti-inflamatórios, e procedimentos sem qualquer melhoria significativa, I &';. D teve o suficiente. Eu mergulhei em encontrar respostas. I &'; ve gastou centenas de horas pesquisando terapias médicas e alternativas, bem como o impacto da dieta e exercício físico.

Para minha alegria, Cassandra desafiou as probabilidades! Apenas seis meses depois de iniciar os passos vou descrever abaixo, seus exames de sangue deu negativo para a artrite! Considerando que me foi dito que ela poderia sofrer desta doença para o resto de sua vida, enquanto experimenta o crescimento atrofiado e possível deformidade, estou em êxtase!

Há sete passos principais que eu tomei através de nossa viagem. Eu não encontrei um Web site ou pessoa que detalhou esse plano para mim, mas por meio de pesquisas e usando minha mãe &'; s intuição, estas são as coisas que eu escolhi para usar. Embora eu não possa dizer que fase ou fases são a razão Cassandra está livre de artrite hoje, eu posso compartilhar com você o que nós fizemos. Espero que isso irá guiá-lo em sua jornada para encontrar a liberdade para si ou para seus entes queridos de problemas de saúde.

Research, Research, Research

A investigação é o primeiro passo crucial. Se você me perguntasse há dois anos o que o reumatologista palavras, JRA, óleos hidrogenados, e homeopatia quis dizer, eu teria respondido “ I &'; não tenho certeza &"; para todos eles. Cassandra &'; s doença mudou tudo isso, incluindo a minha visão sobre a nutrição, saúde, e médicos.

Depois de ter sido informado pelo seu reumatologista que ela precisava ser dado um adulto artrite reumatóide medicação, metotrexato, comecei minha busca por alternativas. A idéia de dar a minha filha &';. S de cinqüenta libras corpo de um medicamento de quimioterapia que, de acordo com os ensaios clínicos, pode potencialmente causar danos ao fígado e afetar o sistema reprodutivo me fizeram estremecer

Aprender sobre a doença auto-imune, uma nutrição adequada e medicina alternativa on-line tornou-se o meu trabalho a tempo parcial. Comecei simplesmente digitando na artrite e doenças auto-imunes num motor de busca. Depois de meses e meses de leitura, tornou-se evidente para mim que eu queria curar Cassandra &'; s do sistema auto-imune, não apenas tratar os sintomas de artrite. Isso me levou à medicina alternativa, porque tratar a causa, não os sintomas, parecia fazer mais sentido para mim. Alguns sites respeitáveis ​​que eu encontrei muito útil incluir Mercola.com, NaturalHealthWeb.com, e HealingWithNutrition.com.

Embora uma grande percentagem da minha pesquisa foi feita através da Internet, ele não pára por aí. Perguntei a ninguém — os membros da família, amigos e cabeleireiro — realmente, alguém que eu entrou em contato com, se eles nunca tinha tentado algo para uma doença que tinha trabalhado. Gostaria de ter qualquer informação que recebi e pesquisá-lo.

Nutrição

A nutrição é, na minha opinião, o mais importante para uma vida de boa saúde. Embora eu sou um graduado da faculdade e uma mãe dedicada, eu era muito ignorante quando se tratava de nutrição e seus efeitos sobre um &'; s de saúde. Eu alimentei legumes e frutas Cassandra regularmente e limitam a quantidade de doces e junk food que ela comeu, ou então eu pensei. Eu aprendi que isso não era suficiente

Provavelmente, você não tem conhecimento dos ingredientes pouco saudáveis ​​que você está consumindo —. Eu com certeza era. Minha educação sobre nutrição começou quando um amigo, que estava estudando para se tornar um cientista de pesquisa, teve um filho. Ela tinha um livro que senta-se em sua cozinha chamado Super Baby Food por Ruth Yaron. À luz de Cassandra &'; s de saúde, meu amigo pediu-me para lê-lo.

Embora o livro destina-se para as novas mães que querem fornecer nutrição adequada para crianças, eu achei esclarecedor para pessoas de todas as idades. Ms. Yaron cobre completamente todos os aspectos de comer corretamente, de compras de alimentos, a leitura dos rótulos, para saber o que ingredientes para procurar (e quais evitar, e por que), com receitas kid-friendly.

A minha primeira viagem para o supermercado depois de ler o livro levou duas horas, e eu saí sem comprar nada. Quando eu li os ingredientes em cada pedaço de pão que eu peguei, eu encontrei que apenas uns poucos, se houver, continha grãos inteiros, mas sim, eles estavam cheios de substâncias tóxicas, como de alta frutose xarope de milho, açúcar, óleos hidrogenados, e assim por diante. Isto também se aplica a apenas sobre cada lanche que as crianças comem tipicamente, por exemplo, Goldfish, pretzels, manteiga de amendoim, leite, e assim por diante. Agora eu só fazer compras em lojas de alimentos saudáveis, e eu continuo a ler rótulos mesmo lá.

Para minha surpresa, certa noite, depois de comer lentilha massas com molho de espaguete orgânica e brócolis, Cassandra virou-se para mim e disse: “ Mamãe, eu sinto melhor quando eu comer orgânicos &"; A partir da boca das crianças!

Foi como aprender a fazer compras e cozinhar tudo de novo. Jogando fora um prato inteiro de macarrão e queijo, porque provei horrível, uma caixa de palitos de gergelim, porque ela não &'; t gosta deles, e dobrando a quantidade de tempo e dinheiro em comida teve paciência. No entanto, acredito que esta foi a parte mais importante de Cassandra &'; s sucesso. By the way, don &'; t tentar usar lentilha macarrão para fazer o seu próprio macarrão e queijo &mdash cozido, que &';! S horrível

Suplementos

Suplementos também são uma parte essencial de uma dieta saudável. Pesticidas, solos com excesso de trabalho e tempo prolongado desde a colheita até o consumo são algumas das razões para complementar. O fator mais importante para determinar quais os produtos a escolher é a biodisponibilidade. Este é o seu corpo &'; s capacidade de absorver o que você está tomando. Quando você consumir suplementos de uma fonte de alimento inteira que está livre de cargas e agentes de fluxo, isto pode acontecer.

Mais uma vez, eu aprendi todas essas informações a partir de leitura de revistas de saúde alternativa e artigos on-line, bem como perguntando às pessoas sobre suas experiências pessoais. Depois de aprender sobre todos os ingredientes terríveis na comida que eu tinha sido consumindo, presumi que todos os suplementos não foram criados iguais. Foi assustador às vezes peneirar jargão promocional para descobrir quais os produtos que foram os melhores. Seguindo o que eu tinha aprendido sobre o alimento, eu escolhi suplementos que eram de uma fonte de alimento completo, orgânico, e livre de conservantes.

Alguns dos produtos essenciais que eu usei para melhorar Cassandra &'; s de saúde incluída probióticos, enzimas digestivas, alimentos verdes, minerais e ômega-3 ácidos graxos. Todos estes suplementos ajudam o corpo a funcionar correctamente; por isso, é capaz de manter os níveis de pH equilibrado e, por sua vez reduzir a inflamação.

Cuidados com a Quiropraxia

Chiropractic vai muito além de simplesmente aliviar costas e pescoço dor, que foi uma surpresa para mim. Eu tinha procurado um quiroprático antes de Cassandra &'; s doença para dor nas costas de vários acidentes de carro mais cedo na vida. Depois de tentar outros dois, tivemos a sorte de encontrar um quiroprático, Dr. Janet McGaurn de West Chester, Pensilvânia, que se adapta a sua abordagem para cada cliente &'; s necessidades. Eu, pessoalmente, me senti mais confortável com sua abordagem toque macio que não envolvem qualquer empurrão ou rotura do pescoço. Cassandra olhou para a frente a seus compromissos porque sentiu alívio imediato de um pouco de sua dor.

A quiropraxia é uma parte essencial de manter a saúde ideal. Além do trauma direto, a ciência descobriu um grande interferência em nosso sistema de nervos chamado de subluxação vertebral. Este é um problema mecânico na coluna vertebral que reduz uma pessoa &'; s capacidade de curar, regular e expressar Quiropráticos bem-being.2 são os únicos profissionais treinados na detecção e correção deste problema

Além disso. para o cuidado que ela fornecida, Dr. McGaurn ofereceu-lhe conhecimento da doença e tratá-la naturalmente. Quando falei com ela sobre a minha busca para tratar Cassandra &'; s doença sem drogas farmacêuticas, ela me encaminhou para um médico homeopata que tinha visto pessoalmente há mais de vinte anos. Confiando ela, eu era capaz de experimentar com mais confiança outra abordagem alternativa que eu não sabia nada sobre

Homeopatia

A homeopatia é uma abordagem médica alternativa que acredita na estimulando o corpo &';. S próprios mecanismos de cura inatas. Tivemos que esperar um mês entre remédios, o nome dado a seus medicamentos, que são formas naturais de uma quantidade extremamente diluídas de substâncias que causam doença em uma pessoa saudável.

As três primeiras vezes que fomos, vimos pouco ou nenhum resultado; no entanto, nós continuamos. Depois da quarta visita, ela teve um grande avanço dentro de três dias. Ela participou de fisioterapia em uma tarde de sexta-feira, e seu ombro afetado não tinha melhorado. Sábado de manhã, ela viu o homeopata. Terça à tarde, na sua nomeação fisioterapia, terapeuta dela estava chocado que ela tinha plena mobilidade de volta em seu ombro. Toda a tensão muscular e nós foram. Vendeu-nos tanto sobre homeopatia instantaneamente!

Exercício

O exercício é um dos aspectos mais importantes de uma boa saúde, e ainda mais se você tem artrite. Este foi o conselho que foi dado a mim de forma consistente de todos os profissionais médicos médicos e alternativos, bem como ser detalhado na maioria das revistas on-line e de saúde.

Quanto mais ativo você for, melhor você vai se sentir provavelmente. Não-incidência exercícios são melhor forma a não colocar qualquer estresse sobre as articulações.

Cassandra nada e completamente gosta do que faz. Ele doesn &'; t parecer exercício porque ele &'; s diversão. Eu encontrei um DVD de ioga para crianças, que fornece-lhe com diversão alongamento e fortalecimento muscular que são muito importantes. Além disso, ela está em uma aula de karatê, que ela resistiu no início, mas chegou a amar

Reiki

Reiki é um termo japonês que é traduzida como “. Energia vital universal. &"; Eu tinha ouvido a palavra reiki antes, mas eu achei que era difícil acreditar que sem ser tocado, você poderia sentir qualquer alívio da dor. Tal como acontece com todos os métodos que eu empregadas para ajudar a curar a minha filha de artrite, eu tentei-los em primeiro lugar. Incrível é a única palavra que eu usaria para descrever reiki. Cassandra concordou, e depois de uma sessão pediria para voltar porque se sentia muito melhor.

Durante uma sessão de reiki, um profissional certificado vai colocar suas mãos sobre você em pontos diferentes, dependendo de suas necessidades. Os canais praticante energia de cura para você. Isso pode ajudar a facilitar a cicatrização de trauma.3 físico e emocional

Cassandra é agora um feliz e saudável de dez anos de idade. Quando soube da sua doença, eu estava distraído, questionando por que isso aconteceu com ela. Agora vamos olhar para isso como uma bênção porque aprendemos muito com esta viagem. Toda a nossa família é mais saudável e mais feliz do que &'; ve nunca. Ele também me deu uma nova paixão, e eu estou planejando voltar para a escola para obter um diploma de médico naturopata. Espero ser capaz de ajudar muitas pessoas a curar.

Então, saiba que você pode curar a doença naturalmente. Ganhou &'; t acontecer por si só; você &'; ll necessidade de dar tudo de si, mas acredito que, inequivocamente, que tudo é possível. I &'; vi isso com meus próprios olhos. Muitas felicidades para viver uma vida feliz e saudável!

** Este artigo é um dos 101 grandes artigos que foram publicados em 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde. Para obter detalhes completos sobre o “ 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde &" ;, visitar http://selfgrowth.com/healthbook3.html
.