Verão: Para fazer ou não fazer "O Autismo & ADHD Diet "

Mesmo como adultos crescidos com responsabilidades sem fim, ser um pai significa que nós começamos a relaxar e diminuir a vida um pouco porque ele &'; s de verão. Não há horário escolar ou o stress ea luta diária sobre trabalhos de casa ou da escola projectos. Eu sinto que &'; sa oportunidade para as crianças para ser apenas crianças e hora de eu ser apenas mãe – não executor escola! (Isto aplica-se aos pais que ensinam em casa também!)

Para os pais de crianças com transtornos do espectro do autismo e TDAH, bem como SPD, ODD, OCD, e mais, as pressões da escola pode ser especialmente esmagadora. É um esforço constante para ajudar nossos filhos a satisfazer as expectativas estabelecidas antes deles. As demandas são pesadas e as apostas alta

Nós desejamos para nossos filhos para ser bem sucedido no mundo que isn &';. T criados para as suas necessidades e vai parar em nada para ajudá-los. As férias em família habituais, mais tempo de jogo ao ar livre, e sentimento despreocupado verão são um bem-vindo alívio para muitas famílias, não importa o alfabeto diagnóstico sopa de seus filhos pode ter!

Embora o verão é uma época de dificuldades para muitos, que doesn &'; t significa que podemos baixar a guarda completamente. Diligência ainda é necessária para manter a sua criança &'; s dieta para o TDAH e autismo. Don &'; t pego na mentalidade de que você pode comer o que quiser quando a escola está para fora! Este é um erro comum que muitos pais cometem – o pensamento de que seu filho &'; comportamento s doesn &'; t importa tanto quando eles don &'; t tem que executar na escola

Se começarmos a ceder a uma coisa aqui ou ali, que poderia levar a um completo. reincidir e torná-la realmente difícil em si mesmo para ir com ele novamente. Eu aprendi minha parte de que desde o início! Nós don &'; t queremos que nossas crianças binging em junk alimentos ou itens eliminados mais do que nós queremos que eles binging em “ tempo de tela &"; só porque não há escola

Não só é “. &" engano; mais em si mesmo como planejador da dieta no final, mas é mais difícil para o seu filho. Permitir algo “ apenas por agora &"; ou “ só desta vez &"; vai continuar dando-lhes a esperança de comer-lo novamente em outra ocasião. Se você decidir que algo ser eliminados da dieta, em seguida, fazê-lo completamente.

Podemos nos sentir como se estivéssemos dando-lhes algo especial como um deleite, mas na realidade, ele cria mais uma luta para eles, quando que pode &'; t tê-lo outra vez. Ele também estabelece limites indefinidos e quando eles estão fora por conta própria, eles não terão o exemplo claro para fazer a escolha certa sozinho. Encontre trata aceitáveis ​​apenas como você faria se fosse escola em sessão!

Devemos também considerar o seu estado físico, mental e emocional. Se começarmos a escorregar na dieta, vamos ver uma regressão em sintomas e problemas que já foram eliminados. Para os pais de crianças com sintomas mais extremos ou autismo completo, seria catastrófico para ver regressão! Se você trabalhou tão duro para obter o seu filho para onde eles estão, você não iria o &'; t quer que eles se perder qualquer um dos seus novas habilidades. É fácil ficar forte quando as apostas são tão altas.

Para os pais de crianças com sintomas mais leves, isso pode não ser um grande negócio. Que mal há uma falta de concentração durante o verão, você pode perguntar? Não só você está preparando o palco para inconsistência como já mencionado, você vai aumentar o nível de estresse global, mesmo se tão leve que você don &';. T primeiro perceber que

Nosso crianças don &'; t apenas tem uma falta de concentração (ou qualquer sintoma leve está na mão), mas uma infinidade de sensações e sentimentos entrelaçados, bem como reações físicas internas que podem piorar gradualmente. É esta circunstância em que a guarda tem que ser no seu mais elevado. A forma mais branda da mudança vai crescer e voltar a surpreendê-lo eventualmente. Em seguida, você &';! Vai ficar se perguntando como isso aconteceu

Mantenha-se forte. Lembre-se o quão ruim ele pode ficar com a forma como ele costumava ser. Voltem para suas anotações início dos sintomas seu filho experientes antes de fazer mudanças positivas. Olhe para os antigos registros de log comida para rever o que você teve reações nos estágios iniciais.

Tudo que toma é uma regressão para fazer você perceber o quanto é importante para manter o progresso que você fez! Espero que essas razões para manter a dieta para o TDAH e autismo passando por cima de verão vai ajudá-lo a evitar tudo isso e manter a paz em sua casa

Todos os negativos consequências da escapando de seu novo estilo de vida de lado, eu &'; estará de volta novamente no próximo artigo com uma discussão sobre os benefícios de atualizar o seu filho &'; s dieta durante os meses de verão

Para aqueles de vocês de novo para mudanças na dieta para os seus filhos, aqui &'; sa pequena dica.: There &';!. s há melhor momento do que no verão para começar Art