Mau hálito ... Liderando três causas

Se você encontrar-se realizar o teste de cheiro ou continuamente popping um chiclete ou talvez um mint da respiração para cobrir o seu mau hálito você é provavelmente uma das várias 80 milhões de pessoas que é afetado com halitose ou halitose crônica

Existem várias causas para o mau hálito embora as coisas grandes são:

1. Muito má higiene oral

No caso de você não ter visto o interior de um local de trabalho verbal em cerca de duas a cerca de três anos, não sei o que é fio dental ou a maneira como você usá-lo, além de sua escova de dentes é de cerca de tão antiga já que você é, então você provavelmente entrar nesta categoria.

escovação, uso do fio dental e consultas odontológicas freqüentes são passo para tratamento da placa, bactérias, além de restos de seus dentes. O seu mau hálito é ser devido à quebra e à corrosão dos escombros e também nos resíduos de suas bactérias dentro de sua boca. Para evitar que isso garantir que você sempre escovar fio mais quando você come e também para chamar a seu dentista a cada seis meses para tirar qualquer tipo de remanescente acúmulo de placa oral ou cálculo sua escova de dentes e fio dental não são capazes de chegar.

2. A xerostomia (xerostomia)

A xerostomia pode ser causada por várias coisas, questões médicas, medicamentos que você pode muito bem estar a tomar, respiração bucal, ou terapia de radiação. A saliva é uma seção extremamente essencial da vossa boca método normal de manter-se agradável e limpo. Saliva de uma pessoa está constantemente a eliminar partículas de alimentos e bactérias saudáveis ​​em sua boca. Quando você tem a boca seca isto irá permitir que as bactérias com sua área da boca para crescer demais e partículas de alimento a ser e decadência causando mau hálito.

Para resolver esta a primeira tarefa é descobrir a razão por trás de sua boca seca é. Você deve chamar seu dentista para chegar a uma boa solução uma boca limpa.

3. Plano de Dieta e Nutrição

Uma causa comum adicional de mau hálito é um resultado de seu plano de dieta. Comer refeições quentes e picantes, uma xícara de café, tabagismo, ou comer cebolas, bem como o alho pode causar um a ter mau hálito por cerca de 72 horas após a ingestão. Além disso, dietas específicas, por exemplo, o Atkins ou carboidratos totalmente livre dietas pode causar cetose, que dá a respiração um cheiro agradável fabuloso. Além disso, o jejum, bem como estar com fome pode causar halitose ao mesmo tempo.

A única solução para essas queixas é realmente para comer um plano de dieta saudável bem equilibrado é claro, se você tem um evento essencial a sua mais provavelmente melhor se você evitar cebola e alho por cerca de um ou dois dias de antecedência.

Então, acima de tudo, para manter seu hálito fresco e agradar seu imperativo que você escova e fio dental com freqüência, ligue para seu dentista a cada alguns meses, manter-se hidratado e manter uma dieta saudável e bem equilibrado Restaurant  .;